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Amor y Testosterona, ¿coinciden o no?

Los hombres son de Marte y las mujeres de Venus, excepto cuando están enamorados; durante este período intenso, los hombres y las...

¿Cuales son tus quemadores de grasa preferidos?

Durante el inicio de febrero de cada año, las chicas y chavales en todo el mundo (en el hemisferio norte) ya piensan...

Vitamina B5, la protestosterona que cura los tendones

Cura tus tendones más rápido y eleva la testosterona como efecto secundario. Casi nadie habla de la vitamina B5, también conocida como...

Construye isquiotibiales más grandes con una mancuerna

Este ejercicio es fácil … si lo haces mal, pero si lo haces bien podría convertirse en tu constructor de isquiotibiales favorito....

El entrenamiento de densidad muscular

La densidad del entrenamiento se refiere técnicamente a la cantidad de trabajo que se realiza por unidad de tiempo. Ahora bien, cuando...

Arbutina, un ingrediente para la piel

La arbutina es un agente natural para aclarar o blanquear la piel. Usado como ingredientes en sprays y otros cosméticos naturales para...

Bifidobacterium breve B3, ¿un probiótico para tus músculos?

Investigadores de la empresa láctea japonesa Morinaga Milk Industry han descubierto que la bacteria probiótica Bifidobacterium breve B3 puede fortalecer los músculos,...

GABA, ¿un inhibidor de grasa corporal efectivo?

El GABA puede usarse como complemento a los programas de dieta mediante su acción contra la resistencia a la insulina. Las cápsulas...

El potencial ergogénico subestimado de la Ecklonia cava

La Ecklonia cava es un alga de color marrón, el cual contiene polifenoles exclusivos denominados florotaninos; su potencial es estudiado por la...

¿Cómo funcionan los aminoácidos para bajar de peso?

Hay muchos estudios que han investigado el potencial de la suplementación de aminoácidos para apoyar el desarrollo muscular y la pérdida de...