
Cómo usar los BCAA correctamente para rendimiento y composición corporal
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Es un complemento alimenticio a base de BCAA o aminoácidos de cadena ramificada (L-leucina, L-isoleucina y L-valina) en un ratio 8:1:1.
Ayuda a la recuperación muscular después del ejercicio físico.
Contribuye con el aumento y mantenimiento de la masa muscular.
Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo.
Contiene BCAA en un ratio 8:1:1, lo que se traduce a un contenido de leucina 8 veces mayor que de isoleucina y valina.
Se elaboró siguiendo altos estándares de calidad.
Viene en tabletas fáciles de tragar.
Es 100% natural.
Apto para dietas veganas.
Se recomienda tomar 6 tabletas al día
Consumir 3 tabletas antes de entrenar y 3 después del entrenamiento, con un vaso de agua.
Fouré, A., & Bendahan, D. (2017). Is Branched-Chain Amino Acids Supplementation an Efficient Nutritional Strategy to Alleviate Skeletal Muscle Damage? A Systematic Review. Nutrients, 9(10), 1047.
Jackman, S. R., Witard, O. C., Philp, A., Wallis, G. A., Baar, K., & Tipton, K. D. (2017). Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans. Frontiers in Physiology , Vol. 8, p. 390.

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