
Cómo usar los BCAA correctamente para rendimiento y composición corporal
¡Hola! ¿En qué podemos ayudarte?
Estamos a tu entera disposición para cualquier duda
Añadido correctamente
Complemento alimenticio de un solo activo. Aquí no hay mezcla de varias plantas ni añadidos que diluyan la fórmula: lo que se toma es extracto seco de hojas de Gymnema sylvestre, 600 mg por dosis diaria, con una concentración conocida de ácido gimnémico. Ese es el componente de referencia de la planta y el que se utiliza para estandarizar el extracto, en este caso al 25 %.
La estandarización es lo que diferencia a un extracto de una simple hoja triturada. Cuando se indica un porcentaje, la proporción del componente de referencia está fijada, así que se sabe con qué se cuenta en cada toma. En la hoja triturada, esa proporción varía.

Estas son las cantidades que corresponden a la dosis diaria completa de dos cápsulas:
Los 150 mg de ácido gimnémico no se suman a los 600 mg del extracto: forman parte de ellos. Es la fracción estandarizada dentro del propio extracto de hoja.
Tomar 2 cápsulas al día acompañadas de agua, media hora antes de la comida.

¿Qué parte de la planta se utiliza?
La hoja. El activo procede de un extracto seco elaborado a partir de hojas de Gymnema sylvestre.
¿Qué es el ácido gimnémico?
Es el componente que se toma como referencia en los extractos de esta planta. En esta fórmula representa el 25 % del extracto, es decir, 150 mg dentro de los 600 mg de la dosis diaria.
¿Qué significa que el extracto esté estandarizado al 25 %?
Que la proporción de ácido gimnémico no queda al azar: está fijada en ese porcentaje, de modo que la cantidad aportada es siempre la misma. Sin estandarizar, esa concentración podría cambiar de una toma a otra.
¿Lleva otros extractos o activos?
No. Es una fórmula de un solo activo, con extracto de hoja de Gymnema sylvestre como único principio activo declarado.
¿A quién va dirigido?
A personas adultas que quieran incorporar Gymnema sylvestre a su pauta de complementos en cápsulas, dentro de la categoría de salud y bienestar general.
¿En qué se diferencia de un extracto sin porcentaje indicado?
En que se conoce la concentración exacta del componente de referencia. Cuando solo figura el peso del extracto, no hay forma de saber cuánto ácido gimnémico aporta realmente.
Ingredientes Extracto seco de la hoja de Gymnema silvestre, cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa), agente de carga (celulosa microcristalina) y antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio).
Modo de empleo Tomar 2 cápsulas al día acompañada de agua media hora antes de la comida.
Conservación Conservar en un lugar fresco y seco.
Puede contener trazas de gluten, pescado, crustáceos, y sulfitos.
Advertencias Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Cómo usar los BCAA correctamente para rendimiento y composición corporal

Antioxidantes y omega-3 para mejorar la resistencia y recuperación

Adaptar la dieta y los suplementos si entrenas varias veces al día

Los mejores alimentos y recetas para tu pre-entrenamiento

Guía completa de estiramientos y movilidad para evitar lesiones en gimnasio

Cómo desarrollar un hábito de entrenamiento sostenible a largo plazo
