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Quinurenina, ¿una vía enzimática estresante?

La regulación relacionada con el estrés mediante la vía de la quinurenina es de relevancia para los trastornos neuropsiquiátricos y degenerativos. La...

Fitoesteroles, ¿reducen el colesterol?

Los fitosteroles son componentes esenciales de las células vegetales que se usan para ciertas terapias de forma natural mediante la dieta Cuando...

El PABA puede evitar la aparición de canas

El acido paraaminobenzoico o PABA o vitamina Bx (aunque no es una vitamina pero sí parte del ácido fólico) es un suplemento...

¿Los chalecos fríos pueden realmente quemar grasa?

La exposición al frío, que va desde la crioterapia hasta los baños de hielo, es una tendencia en el mundo de la...

¿Por qué las lentejas son una buena opción para los culturistas?

Las lentejas son una de las mejores fuentes de proteínas vegetales y si bien la mayoría de los culturistas no vegetarianos se...

Las tortitas de avena en el pre-entrenamiento

Las tortitas de avena pueden ser geniales en el pre-entrenamiento, no solo por sus carbohidratos complejos o fibras, sino por lo bien...

Prepara tortitas de avena para la semana

Las tortitas de avena, las que son fáciles de hacer, además de tener su aporte saludable son parte de un desayuno nutritivo,...

Amor y Testosterona, ¿coinciden o no?

Los hombres son de Marte y las mujeres de Venus, excepto cuando están enamorados; durante este período intenso, los hombres y las...

Arbutina, un ingrediente para la piel

La arbutina es un agente natural para aclarar o blanquear la piel. Usado como ingredientes en sprays y otros cosméticos naturales para...

Bifidobacterium breve B3, ¿un probiótico para tus músculos?

Investigadores de la empresa láctea japonesa Morinaga Milk Industry han descubierto que la bacteria probiótica Bifidobacterium breve B3 puede fortalecer los músculos,...