
Creatina para mujeres: beneficios, dosis y cómo tomarla
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Es un complemento alimenticio en polvo a base de L-citrulina malato de alta pureza y de gran calidad.
La citrulina malato se crea a partir de la combinación del aminoácido L-citrulina con ácido málico.
Contribuye con el aumento del volumen muscular.
Ayuda a incrementar la fuerza y la resistencia física.
Mejora la producción de energía.
Contribuye con la reducción de la fatiga producida por el ácido láctico.
Facilita la llegada de nutrientes a los músculos.
Ayuda a potenciar la recuperación muscular.
Se trata de L-citrulina malato de gran calidad y alto grado de pureza, lo que garantiza una mejor efectividad.
Es ideal como pre-entreno, especialmente en sesiones de ejercicios de alta intensidad.
Contiene dextrosa, un carbohidrato que mejora su absorción en el organismo.
Tiene alta biodisponibilidad.
Es un polvo fácilmente disoluble.
Posee un agradable sabor y excelente textura (sin espesantes).
100% natural.
Mezclar 5 gr con agua y consumir preferiblemente antes de entrenar.
Gonzales, J. U., Raymond, A., Ashley, J., & Kim, Y. (2017). Does l-citrulline supplementation improve exercise blood flow in older adults? Experimental Physiology, 102(12), 1661–1671.
Allerton, T. D., Proctor, D. N., Stephens, J. M., Dugas, T. R., Spielmann, G., & Irving, B. A. (2018). l-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health. Nutrients, 10(7).

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