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Arginina, Ornitina, Lisina de Smart Supplements es un complemento alimenticio que contribuye con 3 aminoácidos importantes para apoyar la actividad deportiva, especialmente las disciplinas como fitness o musculación.
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Conoce todas las ventajas
- ¿Para qué se toma?
- Ganar musc., cicatrización, absorción Ca
- ¿Cómo se toma?
- Cápsula/s con el estómago vacío
- Tamaño por toma
- Dos cápsulas
- ¿Cuántas veces?
- Una vez al día
- ¿Cuando se toma?
- Antes de acostarse
- Usos
- Ganar Masa Muscular
Arginina, Ornitina Lisina de Smart Supplements
Arginina, Ornitina, Lisina de Smart Supplements es un complemento alimenticio que te proveerá de tres aminoácidos.
La arginina promueve la producción de óxido nítrico en el organismo, interviene en la síntesis de creatina y en la división celular. La ornitina es precursor de la citrulina, y dado que se libera durante el ciclo de la urea permite expulsar el amoníaco. La lisina regula los ácidos grasos y el colesterol. Estos nutrientes vienen en cápsulas de rápida asimilación en el sistema digestivo.
¿Cuáles son las características de Arginina, Ornitina Lisina de Smart Supplements?
- Posee L-arginina, L-lisina y L-orntina.
- Apoya la actividad física.
- Es un complemento apto para atletas adultos de ambos sexos.
¿Qué aporta Arginina, Ornitina Lisina?
Arginina, Ornitina, Lisina de Smart Supplements viene en un bote que contiene 100 cápsulas de complemento alimenticio.
Cada dosis recomendada de 2 cápsulas tiene las siguientes especificaciones:
- Contiene 1000 mg de L-arginina HCL.
- Posee 500 mg de L-ornitina HCL.
- Incluye 500 mg de L-Lisina HCL.
Dosis diaria recomendada de Arginina, Ornitina Lisina
- Tomar 2 cápsulas por día.
- Ingerir antes de ir a dormir.
Preguntas y respuestas
Saludos. Mi hijo toma arginina 500 ng y ortinina 250 mg. Dos cápsulas antes de dormir. El primero cena y antes de acostarse se toma la dosis. Mi pregunta es no entiendo cómo se la tiene que tomar con el estómago vacío. Si se supone que se la va a tomar antes de dormir. Gracias
2021-07-16 03:24:05
Raul martin
hola raul atu duda la toma se debe realizar antes de acostarse y lo logico es que antes de acostarse no deberia de haber ingerido nada de comida ya mas de 1h,la toma esta bien realizada pero que deje ese margen de tiempo,gracias
2021-07-16 10:19:48
SALVA VALENCIA
Buenas, estoy tomando multivitaminico y omega 3 en ayunas, l-carnitina + bcca antes de entrenar, bcca + glutamina y proteina ISO100 despues de entrenar y ZMA antes de acostarme, los dias de entrenamiento. Mi pregunta es en que momento del dia es mas apropiado para incorporar la arginina? ten en cuenta que estoy buscando la definicion muscular y si tambien he pensado en introducir un termogenico. Cuando deneria usarlo?
2017-06-12 13:47:53
Antonio Carrion Bas
Hola Antonio la arginina,ornitina y lisina la metería en la noche antes de dormir junto con ZMA.
Un saludo
2017-06-13 10:11:31
Beltran
Hola buenas, te comento mi caso.
Estoy tomando bcaa´s, proteina, creatina, glutamina y un multivitaminico. ¿Podria AÑADIRLE Argilina, ornitina Lisina, sin la necesidad de eliminar nungun componente de mi suplementacion?
O ¿es aconsejable eliminar algun elemento? Si es así, ¿cual seria?
Muchas gracias de antemano.
2017-01-18 21:15:45
Alejandro
Hola Alex,puede añadirle sin problema,sin tener que eliminar algun suplemento de los que tiene, te recomiendo 3 caps antes de dormir.
Un saludo.
2017-01-19 10:57:49
Beltran
Hola. Si tomo argi ornit y lysine más tribulus y zma combinado me recomendáis ke las tome todas juntas antes de dormir?? Gracias
2016-12-09 21:26:53
joaquin manuel mas gallardo
hola joaquin, es una combinacion excelente para alzar naturalmente toso tus hormonas anabolicas, puedes tomarlas todas juntas y 20min antes de la cena o 1h despues de ella.
2016-12-11 14:37:19
Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
Hola Raul. Compre este producto en tienda y el chico me dijo que tomara 3 cápsulas antes de dormir, pero en el bote pone que la dosis recomendada son 2 cápsulas. Quería saber cuál es tu opinión y si además impactan directamente en el músculo o necesitan de algún proceso digestivo.
2016-09-20 12:08:56
Adrian
hola adrián, arginina, ornitina y lisina son 3 aminoácidos que cumplen muchas propiedades, entre ellas apoyar la sintesis proteica gracias a la lisina, que suele ser un aminoácido limitante, sobre todo en veganos, la arginina y ornitina que cumplen función desintoxicarte del amoniaco y ademas influyen en aumentar la hormona de crecimiento, esta combinación de aminoácidos deben de consumirse con el estomago vacío para que no tengan competencia con otros aminoácidos por los mismos receptores, y el fabricante tiene un modo de toma general, sobre todo basado en personas de 70kg, pero el profesional que te atienda deberá de tener en cuenta tu peso, edad % graso, etc.. y así podrá aconsejarte la mejor dosis por toma.
2016-09-20 13:51:57
Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
Se puede tomar la Arginina, ornitina y lisina, en otro momento del día que no sea antes de dormir, me da un poco de insomnio.
2020-01-14 23:58:08
José Agustin
Hola lo puede tomar 30 min antes de la cena, o lo puede tomar 30 min antes del entreno.
Un saludo
2020-01-15 16:10:42
Jose
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