Whey Gold Optimum es un suplemento constructor de músculo que mejora la recuperación y potencia el desarrollo de masa muscular de calidad.

Apoya el desarrollo de la masa muscular, mejora la recuperación, protege la musculatura, ayuda a bajar de peso, cuida la salud.

 
100% Whey Gold Standard 5 Lb (2,3Kg)

59,90 €

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9.4/10
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¿Para qué se toma? Efecto: reparar y construir
¿Cómo se toma? Disolver en líquido y mezclar, con agua o con leche
Tamaño por toma Un servicio
¿Cuántas veces? De una a tres veces al día, De una a dos veces al día
¿Cuando se toma? Antes, durante y/o después de entrenar, Por la mañana y/o después entrenar
Usos Ganar Masa Muscular

Gold Standard 100% Whey

Gold Standard ¡la fórmula de proteína más vendida!

100% Whey Gold Standard de Optimum Nutrition, es la fórmula de proteína de suero de leche más vendida durante años en España, Europa y todo el mundo. Cada batido de Whey Gold Standard aporta más de 24g de proteína para mejorar el crecimiento muscular, la recuperación o minimizar la degradación muscular.

  • 24g
    Proteina
  • 5.5g
    BCAA's
  • 4g
    Glutamina y Precursores

La proteína de suero de leche es un tipo de suplemento muy popular entre deportistas fitness y de fuerza porque es una fuente de proteína que se digiere de forma rápida y una fuente de aminoácidos excelente para la recuperación muscular. Los aislados de proteína de suero de leche son al forma más pura del suero de leche y el ingrediente prinicipal de 100% Whey Gold Standard.

 

¿Que contiene Whey Gold Standard?

Gold Standard 100% Whey es una mezcla de proteína de suero de leche que contiene aislado de proteína de suero WPI (Whey Protein Isolates), Concentrado de Proteína de Suero de Leche e Hidrolizado de Aislado de Suero. Esta mezcla de tres tipos de proteína, hacen de 100% Whey Gold Standard una de las formulaciones de proteína más puras, versátiles y demandadas del mercado.

Cada porción proporciona 24g de proteína de suero de digestión rápida, alto valor biológico y con bajos niveles de grasa, carbohidratos, colesterol y lactosa. No hay duda de que este es el auténtico Standard de todas las proteínas de suero. Todas las marcas quieren parecerse a Optimum Nutrition y su 100% Whey Gold Standard.

La proteína se absorbe y utiliza muy rápidamente; los aminoácidos pasan inmediatamente al torrente sanguíneo para sintetizar proteínas y recuperar los músculos luego del entrenamiento, y las enzimas facilitan la digestión para una óptima performance del producto.

Propiedades de Gold Standard

  • La formula de proteína más vendida en el mundo
  • Ayuda al crecimiento muscular y mantenimiento
  • 24g de proteína premium aportando (5.5g de BCAA's) y tan solo 1.1g de grasa y 1g de azúcar.
  • Disfrutala a primera hora en la mañanaa y/o como pre/post entrenamiento.

 

Si estás buscando un batido de proteína que sea una mezcla perfecta de aislado, concentrado e hidrolizado, Gold Standard 100% Whey es tu elección! Disponible en más de 15 sabores.

 

¿Por qué usar Gold Standard 100% Whey?

  • Promueve el desarrollo de la masa muscular
  • Aumenta la definición de los músculos
  • Protege la musculatura
  • Whey Gold apoya la pérdida de peso
  • Mejora la recuperación
  • Refuerza la salud
  • Se mezcla facilmente con una cucharilla
  • Apoya el crecimiento muscular
    Apoya el crecimiento
    muscular
  • Mezcla rápida e instantánea
    Mezcla rápida
    e instantánea
  • Mejora la recuperación
    Mejora la
    recuperación

Whey Gold Standard de Optimum Nutrition es el suplemento proteico ideal para los atletas que desean desarrollar masa muscular, definir la musculatura y mejorar la recuperación sin agregar elevadas cantidades de carbohidratos y grasas a su dieta. También es recomendada para cualquier persona que desee mejorar su composición corporal y proteger su musculatura.

Este es un producto de alta calidad, elaborado mediante un proceso de microfiltración e intercambio iónico, formulado con concentrado de proteína de suero ultrafiltrada, que cuenta con la garantía de Optimum Nutrition.

Whey Gold Standard de Optimum Nutrition aporta los elementos nutricionales específicos para alcanzar los requerimientos proteicos para un óptimo desarrollo muscular y potencia en recuperación, un adecuado mantenimiento de la musculatura y un fortalecimiento de la salud. Cada toma aporta 80% de proteína más BCAAs, Glutamina y enzimas digestivas con solamente 1,1 gramos de carbohidratos y muy poco azúcar. 

¿Con qué suplementos se suele combinar Whey Gold?

100% Whey Gold Standard, es una fórmula de proteína versatil, ideal para la consecución de múltiples objetivos como pérdida de peso, crecimiento muscular, mantenimiento... Y se puede combinar con diferentes tipos de suplementos según los objetivos, creatinas, pre-entrenamientos, quemadores, etc. Ya que Whey Gold será uno de los ingredientes clave para la construcción de las fibras musculares.

Uso recomendado: Como suplemento nutricional, tomar de 1 a 3 batidos al día, el primero en ayunas, uno después del entrenamiento y entre las comidas, distribuidos a lo largo del día.

Logo Optimum Nutrition Gold Standard

NOTICIAS Y ARTICULOS SOBRE 100% WHEY GOLD STANDARD:

100% Whey Gold Standard con Amilopectina VS Serious Mass

Etiqueta original
Complemento Alimenticio con azúcares con minerales con edulcorantes
Información Nutricional
Cantidad neta: 2273
Tamaño toma: 32
Tomas por envase: 71.03
% CDR
Media por toma
Calorías 119.0 Kcal / 497.90 kJ
1.7 %
Grasa 1.2 g
Grasa saturada 0.7 g
Hidratos de Carbono 2.3 g
Azúcares 1.4 g
Fibra alimentaria 0.5 g
Proteínas 24.7 g
Sal 77.0 mg
% CDRLa cantidad diaria de recomendada está basada en una dieta de 2000 calorías.
Ingredientes: Sal...77.0 mg, Mezcla de proteína, Concentrado de proteína suero de leche, Aislado de proteína suero de leche, Péptidos de proteína, Lecitina (Emulgente) , Saborizantes naturales y/o artificiales, Sal, Acesulfamo Potásico(edulcorante), Sucralosa (edulcorante), Enzimas digestivas Source.
Información Alergénica : Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

Modo de empleo: Un servicio, Disolver en líquido y mezclar, De una a dos veces al día, Antes, durante y/o después de entrenar,
Adverntencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco
Aminograma
 
L-triptófano
405
L-Valina
1422
L-Treonina
1654
L-Leucina
2531
L-Lisina HCL
2233
L-Fenilalanina
748
L-Metionina
492
Arginina
505
L-Cistína
494
L-Tirosina
703
L-Histidina
423
Prolina
1509
Glutamina
4082
L-Ácido aspártico
2508
L-serina
1126
Glicina
412
Alanina
1180

Opiniones de 100% Whey Gold Standard 5 Lb (2,3Kg)

  • 22/01/2015
10

llevo comprando aquí en masmusculo desde el año 2009 mes a mes hasta hoy dia ya en el año 2015..., pues bueno esta proteina de optimun nutrición por poner un ejemplo, rondaba en un precio de entre los 40 - 50 euros, hoy cuesta un 50% mas de lo que costaba hace 5-6 años, osea unos 20 euros mas que hace tan solo 5 años, estoy hablando ya en el año 2015 pero esa subida tan brutal lleva ya unos años.
mi sueldo sigue siendo el mismo desde el año 2000 mas o menos

    • 28/05/2014
    10

    Yo no puedo. Enserio, no puedo mas. No puedo con la gente que comenta solo el sabor de la proteina, cuando esto es lo de menos. Si me compro un suplemento, no lo hago por el jodio sabor, sino por el resultado. Ya esta bien que la gente solo se preocupe por el puto sabor. La calidad de la protena esta muy bien, y el sabor tambien, pero es lo de menor joder, ya esta bien.

      • 27/10/2014
      10

      Después del Gym lo mejor es PLATINUM HYDRO WHEY, también de ON, más caro pues es Hidrolizada; pero para antes del Gym y por las mañanas 100% WHEY GOLD STANDARD de ON cumple de sobra, ambos de sabor Fresa están fenomenales y sin grumos. Seguiré con ellos vistos los resultados tras un año. Por cierto de Pre-Entreno utilizó ANIMAL PUMP y me está yendo de maravilla :)

        • 12/05/2014
        8

        No entiendo todos los comentarios de \"sabor bueno, se diluye bien en el agua, etc etc\"

        Si compro esto es por el resultado... no por como sepa, para eso esta el colacao -_-

        Total, q los resultados son buenos, no es la mejor, pero sabes q comprando esta marca te aseguras que el producto es de calidad y notaras los resultados.

          • 05/07/2016
          8.7

          Buena proteina, de muy buen sabor y genial disolución con la leche o agua....aun asi me parece bastante cara. Recomendaria apostar por alguna otra marca de gran reputación y algo mas economica, como por ejemplo los productos de R Nutrition

            • 11/06/2014
            8

            Proteina de calidad 10/10, sabores normalitos, se disuelve bien, gran aminograma... la unica pega es el precio, hay similares como la proteína de Scitec y mas baratas.

              • 01/05/2014
              10

              Como siempre, la mejor. buen sabor, se disuelve bien
              y buena digestión. los resultados son los de esperar, siempre y cuando se entrene bien y la dieta sea la correcta.

                • 06/02/2014
                10

                La calidad de esta proteina es excelente. Pero en lo que se refiere a sabor, mejor no hablemos...Casi 15 sabores y son todos muy suaves y poco gustosos. Aunque esto sucede solo con el producto europeo, En ee.uu el sabor es buenisimo.

                  • 22/05/2016
                  10

                  Encantado con el producto y sus resultados; va a ser difícil que me plantee cambiar de marca, hasta el momento todas las variedades que he probado de ON WHEY GOLD STANDARD tienen un buen sabor y, en mi opinión, mejores resultados que otros. El sabor es bastante más intenso que en otras variedades del mismo producto.

                    • 07/04/2016
                    8.7

                    Se nota la calidad de la proteina en su tacto y aspecto visual mas pulverizada, respeta el sabor por el que se vende, se mezcla fácil con el agua, un buen aminograma, macros nutricionales optimos en etapas tanto de volumen o definición aunque poco recomendable para salir a competir, buena opcion para soportar carencias proteicas de la dieta cuando no se tiene oportunidad de cocinar como en mi caso. Gracias MM.

                      • 01/10/2015
                      8

                      Llevo comprando Gold 1 año, sienta bien al estómago y los sabores son bastante aceptables, suaves en su mayoría. Este de chocolate con leche es especialmente ligero, a diferencia del de cookies que tenía un sabor a caramelo bastante asquerosillo para mi gusto y con un olor muy fuerte. En cuanto a calidad son perfectas aunque algo caras. Yo tomo 38gr en vez de los 30gr que te viene en el medidor, así me aseguro los 5gr de glutamina, 9 gr de aminos y 30 de proteínas. Sólo las tomo después de entrenar, para el resto del día las veo innecesarias por lo que contiene.

                        • 06/05/2015
                        10

                        Tampoco entiendo a la gente que pone: esta bien conseguiras resultados pero las hay mejores... Pero que pensais que comprais una un pelin mejor y ya vais a ser mr.olympia? Jaja enfin señores concentrado e hidrolozado de suero, eso no es que este bien... Esta de sobresaliente, yo la llevo tomando un mes y bastante bien, bastante limpia de hc y grasa! Lo mejor es que jugueis un poquito con los hidratos en la dieta y no os fijeis en si compro una mejor o que...

                          • 15/08/2014
                          10

                          Seguramente es la mejor proteina que hay. La marca es muy de fiar, el aminograma completisimo, el sabor (chocolate con leche), sin llegar a la syntha6, es muy bueno, la disolución es normal pero no me molestan 4 grumos, y los resultados, más o menos como todas las de fiar. Recomendable!

                            • 05/03/2013
                            10

                            Muy buena proteína. Excelente calidad precio, sabores increíbles, sobre todo el de fresa-banana que sabe a chicle! Los demás muy conseguidos, el único con un sabor...no muy allá el de cookies & cream, pero bueno sobre gustos.. Muy buena disolución y resultados óptimos, aportan una muy buena recuperación después de entrenar, acompañado de un buena dieta por supuesto. Como sustituto de una ingesta va perfecto. Depende de tu objetivo ésta es tu proteína!

                              • 04/03/2013
                              8

                              Es una muy buena proteina en relación calidad/precio. Lo importante y que es imprescindible en una proteina:
                              - Facil disolución (no grumos).
                              - Buena digestion (no pesadez de estómago).
                              - Sabores muy buenos.
                              Es simplemente una proteina, asi que no espereis grandes resultados si no lo acompañais con buenos entrenos y sobretodo con dieta/entreno.

                              Puntuación: 8.

                                • 01/03/2013
                                10

                                Es la mejor del mercado, por su facil y rapida disolucion y los sabores tan logrados, tales como el de double chocolate y el capuchino. En otras marcas, los grumos que se hacen y el sabor tan quimico que tienen, hacen que sea un desafio el tomartelas. Probadla con leche desnatada, esta muy conseguida.

                                  • 24/02/2013
                                  10

                                  Buena digestión, buen sabor y directamente al músculo junto a un plátano. Rapido y eficaz. Otro entreno más.
                                  Por la noche, con algo de queso cottage y ya tienes caseína.
                                  Cookies, buen sabor. Chocolate también. Guardate un poco de ambas y pon medio scoop de las dos, y he aqui un sabor nuevo, para tus momentos de gula dulce.

                                    • 14/02/2013
                                    10

                                    Esta es una de mis proteínas favoritas. La mejor en su clase y gama de precios. Un buen exquisito, facil disolucion, optima digestion y asimilacion rapida. He probado varios sabores, mi favorito es el de Coockies, realmente impresionante.

                                    tiene un porcentaje de proteinas muy elevado y un aminograma muy variado aportando todo lo que necesita un atleta. También aporta un extra de glutamina que siempre viene bien.

                                      • 04/02/2013
                                      10

                                      Ya escribí un comentario hace un tiempo y bueno, queria comentaros ahora, ya que he probado otro sabor, que todos son increiblemente parecidos a lo que emulan... ¡Y sin pizca de azucar ni apenas grasa! No se, queria deciroslo y volver a puntuarlo ya que es otro sabor diferente y de increible calidad...
                                      He aqui una persona fiel a esta Proteinaza.

                                        • 22/01/2013
                                        10

                                        En mi opinión una muy buena proteina, de las mejores.

                                        Calidad: Alto contenido en proteinas. Incluye L-glutamina

                                        Precio: Gracias a la subida del iva se ha encarecido. Pero con el dia sin iva, lo adquirí a un precio asumible.

                                        Disolución: excelente(tanto en agua como en leche)

                                        Sabor: Capuchino(9),Chocolate(8),Vainilla(9), Caramel toffe(7),Cookies and cream (5)[Las birutas que simulan las galletas no me gustaron en absoluto]

                                        Como punto a mejorar: Antes erán más económicas.

                                        Volvería a complarla, sobretodo si está en oferta

                                          • 13/10/2016
                                          10

                                          Lo tomo después de los entrenos y es de una calidad máxima.
                                          Se lo aconsejo a todos los que quieran mejoraren sus entrenos.

                                            • 13/07/2016
                                            10

                                            De momento es la mejor proteina en cuanto a efectos, sabor y disolución que he probado

                                              • 06/07/2016
                                              10

                                              Muy buen producto para mantener y para tomar después de entrenar llevo un tiempo probandolo y va bien

                                                • 01/04/2016
                                                8

                                                Posiblemente la mejor proteína que he consumido hasta el momento. Buen sabor y con una buena alimentación se obtiene unos resultados satisfactorios.

                                                  • 05/09/2015
                                                  8.7

                                                  Una buena proteína. La única pega que puedo poner es por el sabor Rocky Road, que es repugnante y además se te queda en la boca por un buen rato. Por lo demás, otros sabores que he probado muy bien.

                                                    • 02/06/2015
                                                    7.3

                                                    El sabor vainilla lo note muy bien, es decir al tomarlo parece que que estas tomando algo que nutre, el sabor caramelo era como beber agua azucarada y no notaba nada, Hydrowhey mucho mejor.

                                                      • 26/12/2014
                                                      10

                                                      Para mí la mejor opción con el mejor sabor de todos los que he probado hasta la fecha.

                                                        • 23/12/2014
                                                        10

                                                        He probado las de sabor doble chocolate y están muy buenas, fué el producto mas vendido del año y la verdad que funcionan muy bien, a parte de la cantidad de sabores disponibles.

                                                          • 04/08/2014
                                                          10

                                                          La mejor proteína que he probado hasta hoy. Sabor muy bueno (chocolate), se disuelve bien y se asimila fantásticamente. Con una buena dieta y ejercicio se notan los resultados rápidamente. 100% recomendable

                                                            • 22/07/2014
                                                            8

                                                            Disolucion es buena pero como de muchas otras marcas. El sabor es malo (vanilla).
                                                            Resultado es normal.
                                                            En total podría ser mejor. Yo prefiero Dymatize.

                                                              2017-05-07 15:21:21
                                                              Llevo usando este producto durante meses, lo tomo por la mañana y después de entrenar pero no sé si este es el adecuado para mi y si debería tomar otro. Mido 185 y peso 74K y mi objetivo, por supuesto , es ganar masa.
                                                              2017-05-08 10:12:09
                                                              Buenos dias , si ese te viene muy bien es una de las mejores proteinas , yo lo combinaria con creatina y bcaa+glutamina como estos; https://www.masmusculo.com/es/creatina-creapure--500gr-6601.html https://www.masmusculo.com/es/bull-sport-nutrition/anticatabol-500g-2789.html de todas formas tenemos un chat en directo para poder ayudarte mejor. un saludo gracias
                                                              Añadir Respuesta
                                                              2017-02-16 07:06:32
                                                              Hago ejercicio de lunes a viernes para dejar descansar sábado y domingo. Estoy por ahora comiendo 4 veces al día, tomando 5 L de agua, como melón, papaya, plátano, también tomo 1 litro de leche junto con 4 huevos en jugo de naranja natural. Todo eso lo hago cuando no me da tiempo de comer más veces al día. ¿Es buena para incrementar la masa muscular? La pregunta la hago porque estoy bajo de peso como soy una persona ectomorfo y decidí volver al GYM porque mido 1.70 m y peso 62 kg. Aunque anterior mente comía más que ahorita sin subir de peso.
                                                              2017-02-16 09:56:28
                                                              Buenos dias Rubén, si deseas subir de peso y estas comiendo ese poco te diria que tomases un subidor de peso que te aportara mas calorias es decir mas hidratos de carbono te pongo un link del producto que te aconsejo: https://www.masmusculo.com/es/scitec-nutrition/scitec-jumbo-44-kg-74563.html miratelo,de todas formas tenemos un chat en directo para resolver las dudas de los clientes. Un saludo
                                                              Añadir Respuesta
                                                              2017-01-26 11:25:42
                                                              Hola una consulta voy a empezar a tomar whey gold estandard quisiera saber si la puedo tomar con otro suplemento como bcca y creatina como tomarla un saludo
                                                              2017-01-26 17:19:13
                                                              Hola Lorenzo te aconsejo tomar 1 cazo y medio de whey con 250 o 300ml de agua post entreno y puede realizar otra toma de 1 cazo a cualquier hora del día como parte de su dieta. Si va a tomar creatina, toma 5 gr antes del entreno y post entreno los días que no entrene no la tome. Los bcaa tendría que saber cual tiene si capsulas o en polvo, si quiere tenemos un chat en directo desde la web donde puede consultarnos y pregunte por mí sin problema y le ayudo en lo que necesite.Un saludo.
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                                                              2017-01-10 09:51:16
                                                              Hola,llevo 4 meses tonificando acompañando con una dieta de proteinas y me acabo de comprar el whey gold standard porque quiero ayudar a eliminar grasa y a coger un poco de musculatura.Que cantidad al dia me tengo que tomar ? Se mezcla con agua? Cual es su mejor consejo respecto a mi dieta y mis ejercicios diarios? Mido 1.86 y peso 87 kg.Gracias.
                                                              2017-01-10 13:28:42
                                                              Hola Sergio, con respecto a la dosis de proteína toma unos 40gr con 250ml de agua post entreno,y te recomendaría añadir una pequeña cantidad de 20gr con tu desayuno. Para tener un asesoramiento mejor con las dudas que tienes,tenemos un chat en directo con asesores deportivos donde podemos ayudarte cuando lo necesites. Un saludo
                                                              Añadir Respuesta
                                                              2016-12-05 00:54:32
                                                              Hola, llevo meses tomando la proteína whey gold después de mis entrenamientos y tengo 2 dudas. La primera, que cantidad (gr) debo echar en mi batido post-enteno y lo segundo me aconsejaríais añadir creatina? Si fuera así, como debo tomarla? Gracias
                                                              2016-12-05 12:15:21
                                                              Hola,post entreno puede hacer una dosis de 40 a 50gr de proteína, y si añadiría creatina para aumentar la masa muscular y el rendimiento deportivo, si quiere para mas información tenemos un chat en directo con asesores deportivos, donde puede preguntarnos cualquier duda.
                                                              Añadir Respuesta
                                                              2017-05-06 16:36:01
                                                              Hola quisiera saber si se puede mezclar con leche caliente
                                                              2017-05-08 10:30:20
                                                              Hola, mi consejo siempre después del entreno con agua, si realiza otra toma a cualquier hora del día le puede echar leche.Un saludo
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                                                              2017-04-18 19:26:58
                                                              Hola, he comprado whey gold standar, amino2222, bcaa y casein podria mezclar todos ala vez?? Tengo 17 años y mido 1,80 y peso 74kg
                                                              2017-04-19 10:48:30
                                                              Si que podrías mezclar todos, cada uno en su orden y dependiendo de cuando haces el ejercicio. Normalmente está bien tomar dos dosis de de proteina al día, por ejemplo al levantarte y despues del entreno, la caseína la podrías dejar para antes de dormir, los Bcaa's antes y despues del entreno y los Amino por ejemplo en un almuerzo o merienda.
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                                                              2017-04-18 19:11:45
                                                              Hola, estoy pensando en comprar wey gold por que creo que voy a empezar con la definicion y no se si mezclarla con bcaa o con l-carnitina, mido 1,79 y peso 74kg
                                                              2017-04-19 09:58:49
                                                              Buenos dias , si estas pensando en definir seria mejor coger una isolada tiene mayor porcentaje de proteina y menos azucar grasa y hidratos, y lo puedes combinar con bcaa y carnitina. un saludo gracias
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                                                              2017-03-18 09:01:57
                                                              Hola. Acabo de empezar a tomar whey gold standard, y en principio me estoy tomando un batido al día después de entrenar. Mi pregunta es: Debo tomar alguno más durante el dia? Y otra cuestión los días que no entrene también lo tomo!??
                                                              2017-03-18 13:20:24
                                                              La cantidad de batidos depende de tu dieta diaria, si tomas 5 comidas con proteínas en todas, con un batido después del entreno puede ser suficiente, sino, aumenta uno más con el desayuno. Los días que no entrenes tómate una dosis al día, porque el cuerpo está recuperando de los días anteriores y necesita proteína igualmente.
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                                                              2017-01-31 16:29:57
                                                              Quanto e' la dose giornaliera?
                                                              2017-02-01 17:54:18
                                                              Andrea dovrebbe prendere una dose a colazione o tra pasti se passa molto tempo fra gli stessi e soprattutto una dopo l'allenamento per ridurre il catabolismo muscolare, nei giorni di riposo é sufficiente solo una dose. Saluti.
                                                              Añadir Respuesta
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                                                              Ahora en MASmusculo queremos premiar tu creatividad dándote tu pedido gratis. ¿Que cómo lo hacemos? Es muy fácil:

                                                              1.- Realiza un vídeo. Pueden ser recetas, un tutorial sobre cómo tomar o combinar un producto o un unboxing (experiencia y opiniones) de uno de tus pedidos a MASmusculo.
                                                              2.- Sube tu vídeo a MASmusculo usando nuestra aplicación
                                                              3.- Comparte el vídeo con tus amigos: Facebook, Twitter, Telegram, Snapchat...

                                                              ¡Así de fácil!