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Vitaminas de la A a la Z

Las vitaminas son compuestos sin los cuales la vida no es posible. Una dosis equilibrada de las mismas garantiza el correcto funcionamiento del cuerpo. Aquí te detallamos en dónde puedes encontrar y para qué sirve cada vitamina.

 

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Precio

8,00 € - 42,00 €

Marca

Tipo de producto

Tomas envase

20 tomas - 300 tomas

Características

Ingredientes

Sabor

Vitamina C Masticable - 150 tabletas [MM Supplements]

Vitamina C Masticable - 150 Tabletas

MM Supplements
(29)
Vitamina C Masticable de MM Supplements es un complemento alimenticio que te proveerá de...
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9,99 €
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Biotina 5000 mcg - 100 Vcap®

Biotina - 100 Cápsulas

Smart Supplements
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Biotina de Smart Supplements contiene vitamina B7, un nutriente utilizado con frecuencia en...
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35% dtoVitamina D3 - 250 cápsulas

Vitamina D3 - 250 Cápsulas

Scitec Nutrition
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La Vitamina D3 es un excelente y muy recomendado complemento nutricional de Scitec Nutrition que...
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49% dtoVitamina E 400mg - 40 softgels [MM Essence]

Vitamina E 400mg - 40 softgels

MM Essence
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La Vitamina E 400mg de MM Essence es un suplemento alimenticio que ha llegado al mercado para...
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Beta Caroteno Oceanico 25000 IU - 90 softgel [Solgar]

Beta Caroteno Oceanico 25000 IU - 90 softgel

Solgar
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Beta Caroteno Oceánico 25000 IU de Solgar es un suplemento natural de algas marinas, que...
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27,99 €
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Vitamina C - 60 cápsulas

Vitamina C - 60 cápsulas

MM Essence
(18)
La Vitamina C de MM Essence es un complemento alimenticio que contribuye en la síntesis del...
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57% dtoVita C 1100 - 100 cápsulas

Vita C 1100 - 100 cápsulas

Scitec Nutrition
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Vita C 1100 Scitec   Nutrition  es una vitamina soluble en agua, de poderoso efecto...
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8,00 €18,74 €
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Biotin 1000mcg - 100Vcaps

Biotin 1000mcg - 100Vcaps

Solgar
(5)
La biotina es un miembro de la familia de vitaminas de  clase B, que juega un papel clave en el...
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10,99 €
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19% dtoVitamina E 100IU - 100 softgels [Solgar]

Vitamina E 100IU - 100 softgels

Solgar
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Obtén un cuidado y mejoramiento de tu salud con la Vitamina E de Solgar, compuesta...
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16,04 €19,99 €
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Vitamin E 400IU - 100 softgels [Amix]

Vitamin E 400IU - 100 softgel

Amix Nutrition
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AMIX
21,51 €
Vitamina E de Amix es un maravilloso complejo antioxidante de máxima pureza que se disuelve con...
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23,90 €
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Vitamina E 1000 UI - 50 softgels

Vitamina E 1000 UI - 50 softgels

Universal Nutrition
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Para aquellas personas que necesitan grandes dósis de vitamina E, aquí está Vitamin E 400.
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19,51 €19,68 €
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Ester-C 1000 - 60 Cápsulas Vegetales [Vitobest]

Ester-C 1000 - 60 Cápsulas Vegetales

VitoBest
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Ester-C 1000 es el mejor complemento para garantizar los efectos de la Vitamina C a tu cuerpo....
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Vitamina C1000 (Edición Exclusiva MASmusculo) - 20 cápsulas

Vitamina C1000 (Edición Exclusiva MASmusculo) - 20 cápsulas

Beverly Nutrition
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La Vitamina C1000 de Beverly Nutrition es una fórmula novedosa elaborada completamente a base de...
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31% dtoVitamina C con Escaramujos de Alto Grado 1000mg - 250 cápsulas

Vitamina C con Rose Hips de Alto Grado 1000mg - 250 Cápsulas

Haya Labs
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Vitamina C con Rose Hips de Alto Grado de Haya Labs es un suplemento antioxidante e inmuno...
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OUTLETVitamina E 400IU - 60 Gelcaps [Quamtrax Essencial]

Vitamina E 400IU - 60 Softgels - OUTLET

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La Vitamina E 400UI de Quamtrax Essencial, es un excelente suplemento alimenticio enriquecido...
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Vitamina C 1000 - 60 caps

Vitamina C 1000 - 60 Cápsulas

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Vitamina C 1000 de Vitobest es un suplemento ideado para favorecer el organismo con las...
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Vitamina C1000 + Rose hips - 100 Tabletas

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Biotech USA
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Vitamin C1000 + Rosehips es un complemento deportivo que contiene Vitamina C, necesaria para el...
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Vitamina E 400IU - 100 softgels

Haya Labs
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La Vitamina E de Haya Labs pone a tu disposición toda la vitamina E que tu cuerpo necesita....
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MK-7 Vitamina K2 100mcg - 60 cápsulas

Haya Labs
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La mejor forma de fortalecer la salud de tus huesos y mejorar el metabolismo óseo es usando la...
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Vitamina E - 100 tabletas

Biotech USA
El producto Vitamina E 400 de biotechusa es un suplemento ideado para la dieta diaria. Aporta al...
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Vitamina E 400 - 60 softgels [Vitobest]

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VitoBest
La Vitamina E 400 de Vitobest es un producto 100 % natural, con excelente propiedades...
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B-50 Complex - 60 cápsulas vegetales

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B-50 Complex  cápsulas vegetales de Vitobest es un suplemento alimenticio que te ayuda a...
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B-Complex + Vitamina C y E - 90 cápsulas [Amix]

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AMIX
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B-Complex + Vitamina C y E de AMIX Nutrition es una nueva fórmula vitamínica “anti estrés” que...
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Vitamina E 400IU - 200 cápsulas [greenday amix]

Vitamina E 400IU - 200 cápsulas

Amix GreenDay
AMIX
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Vitamina E Greenday Amix es un suplemento vitaminado que te ayuda a prevenir la oxidación y...
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Vitamina C1000 - 60 Cápsulas

BigMan
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Vitamina C1000 de BigMan es un suplemento antioxidante que debes tener para combatir el estrés...
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Vitamina C 1000 - 100 Tabletas

Protein Buzz
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Vitamina C 1000, de Protein Buzz, es un complemento alimenticio, que equilibra tu dieta con la...
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Vitamin C 1000 - 100 cápsulas

Vitamina C1000 - 100 Cápsulas

Amix Nutrition
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Vitamina C1000 - 90 cápsulas

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La Vitamina C1000 de Beverly Nutrition es una fórmula novedosa elaborada completamente a base de...
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Vita A 1200mcg - 60 Tabletas

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Vita A 1200mcg de IO.Genix es un complemento alimenticio que proporciona 1200 mcg de vitamina A,...
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OUTLETGold-Vit C 500 Plus - 30 cápsulas [Olimp Sport]

Gold-Vit C 500 Plus - 30 cápsulas - OUTLET

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Gold-Vit C 500 Plus de Olimp Sport es un suplemento dietético elaborado a partir de vitamina C de...
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15% dtoB Complex - 60 tabletas

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B Complex aporta elementos esenciales del complejo de vitaminas B. BiotechUSA también agrega a...
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VitaB Complex - 100 cápsulas [BIG]

VitaB Complex - 100 cápsulas

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VitaB Complex desarrollado por BIG es un excelente producto alimenticio que aporta al organismo...
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Vitamina D3 400 IU - 100 softgels

Haya Labs
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La Vitamina D3 400 IU de Haya Labs está desarrollada a base de una avanzada formulación con...
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Betacaroteno 20000iu - 100 softgels

Haya Labs
El Betacaroteno fabricado por Haya Labs viene en softgel de fácil digestión que contiene una...
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Vitamina E - 100 cápsulas [Prisma]

Vitamina E - 100 cápsulas

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Vitamina E de Prisma es un gran antioxidante completamente natural que previene  la coagulación...
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Vitamina C 1500mg con bioflavonoides (Liberación Sostenida) - 120 tabletas [Lamberts]

Vitamina C 1500mg con bioflavonoides - 120 Tabletas

Lamberts
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La Vitamina C 1500 mg con bioflavonoides (liberación sostenida) de Lamberts esta ideada para...
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16% dtoCobre Quelado - 100 Tabletas [Solgar]

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Solgar
Cobre Quelado de Solgar es un magnifico complemento alimenticio que contribuye con la salud;...
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Vitamina C 1000mg - 100 cápsulas [BIG]

Vitamina C 1000mg - 100 cápsulas

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Vitamina C 1000mg de BIG es un suplemento que contiene en su formulación Vitamina C que aporta...
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Vitamina B6 25mg - 90 tabletas

Haya Labs
La Vitamina B6 de Haya Labs, también conocida como piridoxina, es solo una parte perteneciente a...
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18% dtoNiacina 250mg - 100 tabletas [haya labs]

Niacina 250mg - 100 tabletas

Haya Labs
Niacina de haya labs es un suplemento alimenticio que aportará a tu organismo toda la energía...
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12% dtoComplejo de Vitamina B 500mg - 60 cápsulas [Natural Health]

Complejo de Vitamina B 500mg - 60 cápsulas

Natural Health
El Complejo de Vitamina B desarrollado por Natural Health viene en modernas capsulas de rápida...
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Vita C 1600mg - 100 cápsulas

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Vita C de Best Protein, un suplemento alimenticio que Best Protein ha traido para ti y tu...
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Ultra Vitamina B100 - 60 softgels

Beverly Nutrition
Ultra Vitamina B100 de Beverly, es un suplemento que nos proporciona las vitaminas del complejo...
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La Vitamina E400 de Beverly es un suplemento nutritivo altamente valorado por ser un magnífico...
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Vitamina E natural form 400UI - 180 Capsulas

Vitamina E natural form 400UI - 180 Capsulas

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Vitamina E natural form 400UI de Lamberts es un suplemento alimenticio que te proveerá tododos...
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28% dtoVitamina E 400IU - 100 softgels [Solgar]

Vitamina E 400IU - 100 softgels

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La Vitamina E 400IU de Solgar es un suplemento con vitamina E que te ofrece una mayor calidad...
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C1000 Capsules - 100 cápsulas [Galvanize Nutrition]

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C1000 Capsules de Galvanize Nutrition es un complemento alimenticio extraordinario, elaborado a...
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Methyl b complex - 60 tabletas [Lamberts]

Methyl b complex - 60 tabletas

Lamberts
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Methyl B complex es un eficaz y completo suplemento alimenticio compuesto por el complejo de...
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    1. Fuentes y Funciones de las Vitaminas de la A a la Z
      1. Falsas Vitaminas
      2. Cómo Tomar Vitaminas

Fuentes y Funciones de las Vitaminas de la A a la Z

Las vitaminas son compuestos sin los cuales la vida no es posible. Una dosis equilibrada de las mismas garantiza el correcto funcionamiento del cuerpo. Aquí te detallamos en dónde puedes encontrar y para qué sirve cada vitamina.

  • Vitamina A: asegura el buen funcionamiento de la retina del ojo. Se forma en el intestino grueso y sus reservas están en el hígado. Está presente en el pimiento rojo, papas, boniatos y zanahorias.
  • Vitaminas Complejo B: se diferencian de las otras en que son hidrosolubles, por lo que se pueden disolver en agua. El grupo abarca las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Están presentes en la carne roja, carne blanca, huevos, mariscos, germen de trigo y levadura de cerveza, entre otros. Entre sus funciones destacamos la producción de energía, crecimiento, desarrollo, síntesis de glúcidos, formación de moléculas, neurotransmisión cerebral.
  • Vitamina C: presente en cítricos, cumple la función de prevenir la enfermedad del escorbuto.
  • Vitamina D: permite el pasaje del calcio a los huesos y regula la cantidad de calcio y fósforo en la sangre. Podemos consumirla a través de las ostras, caviar, pescado, cereales fortificados, jamón, aceite de hígado y lácteos fortificados.
  • Vitamina E: la encontramos en los aceites vegetales, semillas y hortalizas de hoja verde. Es un potente antioxidante, protegiendo a los tejidos corporales de los radicales libres.
  • Vitamina K: fundamental en la coagulación de la sangre, la encontramos en las hortalizas de hoja verde, brócoli, repollo y coles de Bruselas.

Falsas Vitaminas

Existe un extenso grupo de “vitaminas”, entre las cuales encontramos a la vitamina i, vitamina j y vitamina l, así como también las vitaminas que corresponderían a la segunda mitad del abecedario, que no son vitaminas propiamente dichas o que son una alternativa para nombrar a otras vitaminas existentes ya mencionadas. Por esta razón, no hacemos alusión a ellas.

Muchas personas se preguntan de la Vitamina z para que sirve, pero lo cierto es que no hay ninguna vitamina con esta letra.Hay que tener especial cuidado si es que nos ofrecen un compuesto vitamínico con esta letra, ya que podrían estar haciéndonos caer en un fraude en el cual la única perjudicada sería nuestra salud.

Cómo Tomar Vitaminas

Por supuesto que es necesario nutrirnos con todos los alimentos mencionados. Sin embargo, ello no nos garantizará la incorporación de todas las vitaminas que necesitamos y en la dosis requerida. Esto hace que sea prácticamente imprescindible contar con un suplemento alimenticio que nos ayude a nutrirnos como es debido.