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Comprar suplementos de Vitaminas

Las vitaminas son compuestos sin los cuales la vida no es posible. Una dosis equilibrada de las mismas garantiza el correcto funcionamiento del cuerpo. Aquí te detallamos en dónde puedes encontrar y para qué sirve cada vitamina.

 

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Vitamina C Masticable - 150 tabletas [MM Supplements]
Vitamina C Masticable - 150 TabletasMM Supplements
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B Complex - 100 cápsulas
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Complejo B de Smart Supplements es un complemento alimenticio que reforzará tus requerimientos...
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Biotina 5000 mcg - 100 Vcap®
Biotina - 100 CápsulasSmart Supplements
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Biotina de Smart Supplements contiene vitamina B7, un nutriente utilizado con frecuencia en...
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Vitamina C con Rose Hips de Alto Grado 1000mg - 250 CápsulasHaya Labs
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Vitamina C con Rose Hips de Alto Grado de Haya Labs es un suplemento antioxidante e inmuno...
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Vita C 1100 - 100 cápsulasScitec Nutrition
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Vitamina E (400 IU) - 100 CápsulasScitec Essentials
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Vitamina E (400 IU) de Scitec Essentials  es un suplemento nutricional antioxidante que protege...
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Vitamina E 1000 UI - 50 softgels
Vitamina E 1000 UI - 50 softgelsUniversal Nutrition
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Para aquellas personas que necesitan grandes dósis de vitamina E, aquí está Vitamin E 400.
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35% dtoVitamina D3 - 250 cápsulas
Vitamina D3 - 250 CápsulasScitec Nutrition
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La Vitamina D3 es un excelente y muy recomendado complemento nutricional de Scitec Nutrition que...
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Vitamina C1000 (Edición Exclusiva MASmusculo) - 20 cápsulas
Vitamina C1000 (Edición Exclusiva MASmusculo) - 20 cápsulasBeverly Nutrition
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La Vitamina C1000 de Beverly Nutrition es una fórmula novedosa elaborada completamente a base de...
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22% dtoVitamina D3 400 IU - 100 softgels [Haya Labs]
Vitamina D3 400 IU - 100 softgelsHaya Labs
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La Vitamina D3 400 IU de Haya Labs está desarrollada a base de una avanzada formulación con...
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Vitamina C - 60 cápsulas
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La mejor forma de fortalecer la salud de tus huesos y mejorar el metabolismo óseo es usando la...
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Vitamina E 400 - 60 softgels [Vitobest]
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Niacina de haya labs es un suplemento alimenticio que aportará a tu organismo toda la energía...
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El producto Vitamina E 400 de biotechusa es un suplemento ideado para la dieta diaria. Aporta al...
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La Vitamina C1000 de Beverly Nutrition es una fórmula novedosa elaborada completamente a base de...
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Gold-Vit C 1000 Sport Edition, es un suplemento dietético innovador y seguro de PureWay-C, esta...
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Vitamina B1 500mg - 100 Tabletas es un complemento alimenticio de la marca Solgar.
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Vita A 1200mcg de IO.Genix es un complemento alimenticio que proporciona 1200 mcg de vitamina A,...
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Vitamina D-3 2000 IU de Nowfoods es un suplemento concentrado que te provee este nutriente...
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La Vitamina B6 de Haya Labs, también conocida como piridoxina, es solo una parte perteneciente a...
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El Biotín (vitamina H biotina) de Granero Integral, es un complemento vitamínico procedente de...
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Vitamina E natural form 400UI de Lamberts es un suplemento alimenticio que te proveerá tododos...
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Precio

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Tipo de producto

Tomas envase

30 tomas - 300 tomas

Características

Ingredientes

Sabor

    1. Fuentes y Funciones de las Vitaminas de la A a la Z
      1. Falsas Vitaminas
      2. Cómo Tomar Vitaminas

Fuentes y Funciones de las Vitaminas de la A a la Z

Las vitaminas son compuestos sin los cuales la vida no es posible. Una dosis equilibrada de las mismas garantiza el correcto funcionamiento del cuerpo. Aquí te detallamos en dónde puedes encontrar y para qué sirve cada vitamina.

  • Vitamina A: asegura el buen funcionamiento de la retina del ojo. Se forma en el intestino grueso y sus reservas están en el hígado. Está presente en el pimiento rojo, papas, boniatos y zanahorias.
  • Vitaminas Complejo B: se diferencian de las otras en que son hidrosolubles, por lo que se pueden disolver en agua. El grupo abarca las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Están presentes en la carne roja, carne blanca, huevos, mariscos, germen de trigo y levadura de cerveza, entre otros. Entre sus funciones destacamos la producción de energía, crecimiento, desarrollo, síntesis de glúcidos, formación de moléculas, neurotransmisión cerebral.
  • Vitamina C: presente en cítricos, cumple la función de prevenir la enfermedad del escorbuto.
  • Vitamina D: permite el pasaje del calcio a los huesos y regula la cantidad de calcio y fósforo en la sangre. Podemos consumirla a través de las ostras, caviar, pescado, cereales fortificados, jamón, aceite de hígado y lácteos fortificados.
  • Vitamina E: la encontramos en los aceites vegetales, semillas y hortalizas de hoja verde. Es un potente antioxidante, protegiendo a los tejidos corporales de los radicales libres.
  • Vitamina K: fundamental en la coagulación de la sangre, la encontramos en las hortalizas de hoja verde, brócoli, repollo y coles de Bruselas.

Falsas Vitaminas

Existe un extenso grupo de “vitaminas”, entre las cuales encontramos a la vitamina i, vitamina j y vitamina l, así como también las vitaminas que corresponderían a la segunda mitad del abecedario, que no son vitaminas propiamente dichas o que son una alternativa para nombrar a otras vitaminas existentes ya mencionadas. Por esta razón, no hacemos alusión a ellas.

Muchas personas se preguntan de la Vitamina z para que sirve, pero lo cierto es que no hay ninguna vitamina con esta letra.Hay que tener especial cuidado si es que nos ofrecen un compuesto vitamínico con esta letra, ya que podrían estar haciéndonos caer en un fraude en el cual la única perjudicada sería nuestra salud.

Cómo Tomar Vitaminas

Por supuesto que es necesario nutrirnos con todos los alimentos mencionados. Sin embargo, ello no nos garantizará la incorporación de todas las vitaminas que necesitamos y en la dosis requerida. Esto hace que sea prácticamente imprescindible contar con un suplemento alimenticio que nos ayude a nutrirnos como es debido.