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Pre-entrenos y suplementos post-entrenamiento

Los complementos deportivos ofrecen una clasificación muy importante en los conocidos como Pre/Intra/Post. Hacen referencia a los complemento preentrenamiento, intra entrenamiento, o post entrenamiento, hechos especialmente para ser consumidos en diversas etapas de la práctica de ejercicio. Cada uno considera diferentes necesidades en el momento en que se encuentre el deportista.

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10% dtoCell Tech Performance Series envase de 2,82 kg del fabricante Muscletech (Post-Entrenamiento)
Cell Tech Performance Series - 2,82 kgMuscletech
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Cell Tech PF de Muscletech es un suplemento nutricional que ayuda a desarrollar volumen...
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Addict PRE - 400g
Addict PRE - 400gIron Addict Labs
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Reco & Go de 1kg de MM Supplements (Post Recuperacion)
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Gold Standard Pre-Workout - 330gr
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Gold Standard Pre-Workout de Optimum Nutrition es tan bueno como el oro, y te proporcionará todo...
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New No-Xplode - 650g
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New No-Xplode de BSN es una fórmula en polvo basada en una combinación de aminoácidos,...
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Start &Go de MM Supplements es un complemento alimenticio que te proveerá de maltodextrina y...
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OUTLETCreamap® + GFS Aminos - 200g - Limon - OUTLET
Creamap® + GFS Aminos - 200g - Limon - OUTLETVitoBest
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¡En oferta!Hot Blood 3.0 de 820gr de Scitec Nutrition (Pre-Entrenamiento)
Hot Blood 3.0 - 820grScitec Nutrition
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33% dtoC4 Original de 390g de Cellucor (Pre-Entrenamiento)
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El suplemento ideal para cualquier atleta que desee una mejoría en el rendimiento y también en...
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New No-Xplode - 390g
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El suplemento pre-entrenamiento Animal Fury de Animal aporta la energía y el enfoque que...
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Arginina Ornitina y Lisina envase de 60 cápsulas del fabricante MM Essence
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(11)
La Arginina Ornitina y Lisina desarrollada por MM Essence contiene ingredientes especiales.
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25% dtoSuperHero de 285 g del fabricante Scitec Nutrition (Pre-Entrenamiento)
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Essential Amino Energy es un suplemento dietario creado por Optimum Nutrition, a base de una...
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El suplemento ideal para cualquier atleta que desee una mejoría en el rendimiento y también en...
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Nitro Speed - 350g
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NitroX Therapy BiotechUSA mejora la energía y el rendimiento, especialmente en deportes en donde...
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Turrbo Oxido Nítrico envase de 265 g de BIG (Pre-Entrenamiento)
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Turrbo Nitric Oxide de la marca Big, te ayudará a mantener la máxima intensidad y congestiones...
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Super Shock de 600g de Quamtrax (Pre-Entrenamiento)
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NitroBEST 2.0 envase de 240 cápsulas de VitoBest (Pre Entrenamiento sin Estimulantes)
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Nitric Oxide 750mg - 120 cápsulasAmix Nutrition
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AMIX
- 10 %
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Creamap® + GFS Aminos - 200g
Creamap® + GFS Aminos - 200gVitoBest
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Creamap® + GFS Aminos de Vitobest es un complemento alimenticio que reúne las reconocidas...
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Survival Train - 430gIO.Genix
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Survival Train, es una deliciosa bebida ideal para consumirla justo antes de iniciar el...
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10% dtoAmi-NO Xpress de 440g del fabricante Scitec Nutrition (Esenciales e Hidrolizados)
Ami-NO Xpress - 440gScitec Nutrition
(15)
Ami-NO Xpress de Scitec Nutrition es un suplemento especializado, que ha sido pensado para...
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33% dtoIntra Work envase de 908g del fabricante IO.Genix (Intra-Entrenamiento)
Intra Work - 908gIO.Genix
(5)
Intra Work de Iogenix es un suplemento deportivo concentrado que reúne los nutrientes necesarios...
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Precio

12,00 € - 46,00 €

Marca

Formato

Tomas envase

8 tomas - 135 tomas

Características

Sabor

¿Qué son los complementos pre entrenamiento?

Los complementos pre entrenamiento son aquellos que se consumen antes de hacer ejercicio, con la finalidad de mejorar la capacidad del atleta desde antes de  sus rutinas deportivas. En este caso consideran los factores necesarios para mejorar su rendimiento previniendo los factores que pueden provocar agotamiento y entorpecer de alguna forma el desarrollo de la sesión de ejercicio.

Entre los productos presente en la categoría Pre/Intra/Post, se destacan aquellos que pueden impulsar la energía, desde el comienzo de la actividad. Algunos tienen un efecto favoreciendo la circulación sanguínea y de este modo mejorando la capacidad física de cada individuo.

¿Cuáles son las ventajas de los complementos intra entrenamiento?

Los complemento intra entrenamiento pueden ser de gran ayuda en el trascurso de la sesión deportiva. Debido a que deben ser asimilados rápidamente tienen por lo general una rápida disolución y una disponibilidad biológica inmediata. Tienen efectos notables en torno a la recuperación y en función del rendimiento.

Para una recuperación inmediata algunos de los complementos intra entreno más usados son los basados en la fosfocreatina, los proveedores rápidos de glucógeno y los encargados de reponer electrolitos. Gracias a esto frecuentemente es posible prolongar el entrenamiento y de este modo alcanzar las metas deportivas. Por eso vale la pena considerarlos entre los Pre/Intra/Post disponibles en esta tienda virtual.

¿Qué es lo más importante que ofrecen los complementos post entrenamiento?

No cabe duda de que uno de los fines más importantes de los complementos post entrenamiento, es el de fomentar una recuperación completa y rápida. Después de hacer ejercicio comienza una etapa en la que los tejidos deben regenerarse y volverse más fuertes. Es lo que se conoce como proceso de hipertrofia muscular y son importantes entre los Pre/Intra/Post de nuestro catálogo.

Algunos de los más comunes son las proteínas, carbohidratos de rápida asimilación y glutaminas. Son esenciales para acompañar una buena alimentación, y de este modo completar el espectro nutricional indispensable para recobrar energías y estar en condiciones óptimas para el siguiente entrenamiento.

¿Por qué usar complemento pre entrenamiento sin estimulantes?

Ingredientes como la cafeína o el guaraná pueden ser buenos para incrementar la energía y el estado de alerta mental. Sin embargo el abuso de estos y otros ingredientes estimulantes puede provocar algunos problemas. Y pueden ser un problema para personas que tengan problemas cardíacos.

En estos casos lo mejor es recurrir a complementos pre entrenamiento sin estimulantes. Contienen ingredientes que mejoran el rendimiento desde antes de hacer ejercicio, sin utilizar elementos que fuesen perjudiciales para el sistema nervioso o para el corazón.

¿A qué grupo corresponde el óxido nítrico?

La magnífica capacidad vasodilatadora del óxido nítrico lo ha hecho acreedor a ser considerado dentro de los complementos para antes del entrenamiento. Sus beneficios predisponen al organismo para optimizar el rendimiento antes de comenzar a entrenar. Y esto es útil en todo tipo de disciplinas. Además tiene una excelente influencia en el período de recuperación.