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Los aminoácidos ramificados, también conocidos bajo el nombre de cadena ramificada BCAA (Branched-Chain Amino Acids) son un tipo de aminoácidos dotados de un compuesto alifático no lineal.

Los más conocidos son la leucina, la valina y la isoleucina. Son aminoácidos esenciales, pero su característica principal es que son más hidrófobos que los demás, lo que quiere decir que no se mezclan con el agua.

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    1. La Importancia de los BCAA Ramificados – Aminoácidos Ramificados
      1. Conoce los Aminoacidos BCAA para que sirven
      2. Aprende de los Aminoacidos BCAA como Tomarlos con Fines precursores naturales de la testosterona
      3. Por Qué Elegir los Suplementos Antes que los Alimentos

La Importancia de los BCAA Ramificados – Aminoácidos Ramificados

Los aminoácidos ramificados, también conocidos bajo el nombre de cadena ramificada BCAA (Branched-Chain Amino Acids) son un tipo de aminoácidos dotados de un compuesto alifático no lineal.

Los más conocidos son la leucina, la valina y la isoleucina. Son aminoácidos esenciales, pero su característica principal es que son más hidrófobos que los demás, lo que quiere decir que no se mezclan con el agua.

Conoce los Aminoacidos BCAA para que sirven

Los BCAA son fundamentales en el cuerpo humano, puesto que sólo estos tres que hemos mencionado conforman más del 30% de los músculos esqueléticos y cumplen un rol vital en la síntesis de proteínas.

Dentro de los BCAA beneficios que se pueden obtener está el aumento de nivel hormonal en el organismo, la quema de grasa y desarrollo muscular, aceleración del proceso de recuperación muscular luego del entrenamiento, mayor nivel de energía muscular y efecto analgésico.

Aprende de los Aminoacidos BCAA como Tomarlos con Fines precursores naturales de la testosterona

Los aminoácidos BCAA son el perfecto complemento para tomar cuando trabajamos la musculación del cuerpo, ya que posee efectos precursores naturales de la testosterona muy poderosos. Destacamos entre sus ventajas que evitan el sobreentrenamiento, puesto que otorgan resultados con menos esfuerzo.

Por lo general, los productos que contienen estos aminoácidos requieren de dos tomas diarias. La primera es media hora antes del entrenamiento, mientras que la segunda puede ser durante el ejercicio o despues de finalizado el mismo. Sus presentaciones son en cápsulas, comprimidos o polvo.

Por Qué Elegir los Suplementos Antes que los Alimentos

Estos aminoácidos están presentes en las fuentes naturales de los mismos, las cuales son principalmente las carnes rojas y los lácteos. Sin embargo, la cantidad existente en la dosis recomendada de estos alimentos para garantizar una dieta saludable, no es suficiente para garantizar el efecto quemador de grasas y constructor muscular que estamos buscando cuando recurrimos a un precursor natural de la testosterona. Es más, dichos productos contienen grasas que luego el organismo debe encargarse de quemar.

Sin embargo, un suplemento nos asegura la inclusión de estos tres aminoácidos que, cuando actúan juntos, brindan los resultados de forma rápida y eficaz.

Las proporciones de leucina, isoleucina y valina presentes en los suplementos están garantizadas como óptimas para actuar precursando naturalmente la testosterona, ya que duplican la proporción de leucina, la más necesaria en estos propósitos. La misma es vital para las personas que practican ejercicios con fines estéticos o competitivos, dado que aumenta el nivel de la hormona de crecimiento, actúa en la reparación y formación del músculo y previene la degradación del mismo.