Termogénicos: los mejores suplementos para ayudarte a definir

¿Qué son los suplementos termogénicos?

Los suplementos termogénicos son una categoría muy popular de suplementos deportivos porque sus beneficios son muy evidentes en poco tiempo: nos ayudan a acelerar el metabolismo y, por tanto, la quema de calorías y grasas. La amlia variedad que puedes encontrar en MASmusculo sólo contienen ingredientes naturales estimulantes seguros como la cafeína, pimienta negra, extractos de cayena o guaraná, entre otros.

¿Cómo funcionan?

La forma en que estos compuestos actúan es aumentando la temperatura corporal, lo que lleva a la quema de calorías. Otra forma con la que pueden ser útiles para perder peso es aumentando nuestra sensación de saciedad, lo que significa que hacen que nos sintamos llenos y por lo tanto comamos menos.

Las fórmulas termogénicas también suelen incluir otros ingredientes como los extractos estandarizados de té verde, canela o el extracto de hoja de olivo, que también tienen propiedades termogénicas. Es importante que el fabricante haya utilizado una forma estandarizada de todos los ingredientes para que pueda estar seguro de que está recibiendo suficiente cantidad de cada uno.

Los suplementos termogénicos deben utilizarse para ayudar a perder peso si se combinan con ejercicio regular y una dieta saludable. No proporcionarán resultados por sí solos, no son mágicos, pero si dan una ventaja extra cuando te esfuerzas por ponerte en forma.

Si quieres comprar un suplemento termogénico seguro que estás pensando en dar un impulso para perder peso o mejorar tu rendimiento. Estos productos están diseñados para aumentar la producción de calor (termogénesis), lo que conlleva una mayor quema de calorías.

Pero, ¿funcionan los productos termogénicos?

La teoría es que cuando la temperatura interna aumenta, también lo hace la tasa metabólica. Dado que el metabolismo es el proceso por el que el cuerpo convierte los alimentos en energía y los almacena para su uso posterior, aumentarlo a través de la termogénesis puede dar lugar a una pérdida de peso.

La termogénesis es un proceso que se produce de forma natural como parte del metabolismo normal que también se produce cuando se comen alimentos picantes o se hace ejercicio.

El factor más importante en la pérdida de peso no es el ejercicio, sino la nutrición, concretamente el consumo de calorías. Restringir las calorías a niveles bajos hace que el cuerpo pierda grasa. Sin embargo, también puede provocar la pérdida de músculo, por lo que no es del todo adecuado hacer una dieta estricta si ti objetivo es definir.

Para evitar la pérdida de músculo durante las fases de definición muscular y asegurar perder grasa en lugar de músculo, prueba a utilizar un suplemento termogénico. Estos suplementos están diseñados para aumentar el metabolismo y elevar la temperatura central del cuerpo para que queme más calorías a lo largo del día. Son especialmente eficaces cuando se realizan pequeñas comidas a lo largo del día.

¿Qué termogénico comprar?

Los suplementos termogénicos son extremadamente populares porque son efectivos y generalmente seguros. Con tantas marcas disponibles, no es de extrañar que te resulte difícil elegir la adecuada. Para ayudarte a hacer la elección correcta, hemos hecho un catálogo con las mejores marcas de termogénicos del mercado. Muscletech, Stacker Europe, Nutrex o Amix son las principales marcas de suplementos termogénicos que más venden en MASmusculo.

Cada fabricante emplea una composición única, que lo hace diferente del resto de suplementos, patentando sus propias formulas que se encuentran en constante evolución para mejorar que sean más efectivos y más seguros.

El primer paso es averiguar cuál es el mejor termogénico para ti, teniendo en cuenta tus necesidades y objetivos de pérdida de peso.

Existen varios tipos de termogénicos, algunos con mayor concentración de ingredientes que otros. La variedad de termogénicos es tan grande que es relativamente fácil encontrar uno.

Thermoxycut (en formato 110 cápsulas) de MASmusculo Supp es un que incluye L-carnitina, un ingrediente clave que ayuda al cuerpo a utilizar la grasa como energía. Además contiene ingredientes de primera calidad: cafeína, extracto de té verde, extracto de cacao o extracto de pimienta de cayena. Thermoxycut está fabricado con ingredientes patentados como L-Carnipure® y Piperimax®, por lo que es una de recomendaciones principales.