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Las mejores proteínas secuenciales y caseinas

Si eres aficionado o profesional del levantamiento de pesas, culturista o atleta, no podrán faltarte estas modalidades de proteínas para beneficiar tu rendimiento y aumentar la masa muscular de tu cuerpo. Los suplementos que el mercado ofrece de secuencial y caseína son esenciales para lograr un rendimiento más que satisfactorio en estas disciplinas.

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Evolution Casein de MM Supplements
Evolution Casein - 500gMM Supplements
(45)
Evolution Casein de MM Supplements es un complemento alimenticio que te ofrece una excelente...
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Caseina Gold Standard Optimum es un suplemento nutricional para evitar el catabolismo...
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Micellar Casein - 1 Kg
Micellar Casein - 1 KgBIG
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Casein Complex - 2,3 kgScitec Nutrition
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Casein Complex de Scitec es un suplemento nutricional que contiene la mejor proteína de...
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(63)
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(15)
Casein Complex de Scitec   es un suplemento nutricional que contiene la mejor proteína de...
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Whey Matrix de 2.3kg de Quamtrax (Proteina de Suero Whey)
Whey Matrix - 2.3kgQuamtrax
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Dream Big - 1 kg - Crema de cacahuete - OUTLETBIG
Dream Big de la marca Big  es una fórmula que proporciona los nutrientes más potentes para...
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Complemento alimenticio de proteínas de liberación gradual, Multi Phase Whey de Bigman es el...
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- 10 %
MicelleHD Casein de AmixPRO es un suplemento superior que aporta proteínas de liberación...
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10DTO
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Casein Protein 100% de Vitobest es un complemento alimenticio que provee caseína micelar...
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33% dtoCaseína Profesional envase de 500g de la marca IO.Genix (Proteínas Secuenciales y Caseinas)
Caseína Profesional - 500gIO.Genix
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4-Phase de 4Pro Nutrition es un potente suplemento hiperproteico que cuenta con diferentes tipos...
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El gran Micelar Pro de BestPro es un extraordinario suplemento deportivo desarrollado a partir...
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Secuencial Whey Protein de 908 g de la marca VitoBest (Proteínas Secuenciales y Caseinas)
Secuencial Whey Protein - 908 gVitoBest
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Complete Xtreme Gainer te provee de todo el combustible que necesitas para ganar músculo. Este...
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100% Casein de Quamtrax Direct, es un suplemento nutricional que ha sido elaborado a partir de...
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Características

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    1. Proteína Secuencial y Caseína para Deportistas
    2. Proteínas Secuenciales y su Uso
    3. Caseína y su Uso
    4. Diferencias entre Proteínas Secuenciales y Caseína
    5. Productos Concentrados de Secuenciales y Caseína

Proteína Secuencial y Caseína para Deportistas

Si eres aficionado o profesional del levantamiento de pesas, culturista o atleta, no podrán faltarte estas modalidades de proteínas para beneficiar tu rendimiento y aumentar la masa muscular de tu cuerpo. Los suplementos que el mercado ofrece de secuencial y caseína son esenciales para lograr un rendimiento más que satisfactorio en estas disciplinas.

Proteínas Secuenciales y su Uso

En los batidos de proteínas secuenciales podemos encontrar distintas clases de proteínas. Las mismas responden a diferentes necesidades, por ello es que cuentan con variadas velocidades de absorción.

La liberación de aminoácidos que tiene lugar cuando se las consume, tiene una larga duración, lo cual permite una asimilación proteica lenta y pausada. Podemos llegar a hallar hasta 8 clases de proteínas en dichos suplementos.

El uso más difundido de las secuenciales es entre los deportistas que tienen altas necesidades de proteínas, pero pocas de hidratos. El resultado de este proceso es el aumento de peso gracias al aumento del músculo, no de la ganancia de tejido adiposo.

Entre sus otros usos encontramos la recuperación muscular y la reducción de los intervalos de descanso.

Cualquier momento del día es perfecto para nutrirse con un preparado de estos batidos.

Caseína y su Uso

La caseína es una proteína que se digiere lentamente y que cuenta con un rico aporte en calcio. Su lentitud para digerirse se debe a que no es soluble en un PH ácido, como es el que existe en el estómago. En vez de disolverse, la misma se coagula al entrar en contacto con los jugos gástricos. Este proceso conlleva al incremento paulatino y constante de aminoácidos en el plasma, generando una acción anticatabólica a nivel muscular.

Si bien se la puede ingerir en cualquier momento del día, es perfecta para antes de irse a acostar, ya que el sueño prolongado ayuda a su efecto.

Diferencias entre Proteínas Secuenciales y Caseína

Entre las diferencias que separan a estos dos compuestos de proteínas, destacamos que la secuencial va liberando proteínas a diferentes velocidades, permitiendo que el organismo se beneficie de diferentes fuentes proteicas. Por su parte la caseína es una proteína que, como hemos mencionado, es de absorción lenta.

Productos Concentrados de Secuenciales y Caseína

Los productos que podemos encontrar que contienen estas dos modalidades de proteínas son ideales para construir músculo, repararlo y protegerlo.

Por otro lado, también nos permiten ganar fuerza a través de las ingestas diarias que vamos haciendo en los diferentes momentos del día indicados.