Creatina Powder - 500g
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Creatina Powder - 500g

Creatina Powder - 500g

18,70 € Imposto incluído

A molécula da creatina é o veículo de energia nas células do músculo. A suplementação com creatina aumenta o conteúdo do phosphocreatine no cuerpo.

Para que se Toma?
Ganhar Massa Muscular e Força
Como se Toma?
Com água, suco ou leite
Tamanho Dose
Uma dose
Cuantas Veces
De uma a quatro vezes ao dia
Quando se Toma
Em jejum, antes e após o treino
Usos
Ganhar Peso
9.4/10
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Creatine Powder - 500g

A molécula da creatina é o veículo de energia nas células do músculo. A suplementação com creatina aumenta o conteúdo do phosphocreatine no cuerpo. A phosphocreatina permite a re-síntese rápida do ATP  que é a fonte de energia directa e contribui ao aumento de intensidade e eficiência de trabalho do músculo. A alta concentração da creatina nos músculos estimula a síntese da proteína com efeitos anticatabólicos e anabólicos, e contribui ao crescimento mais rápido da massa muscular. O PÓ de CREATINA da Vit.O.Best fabrica-se para atletas de alto rendimento que praticam velocidade-força (pesos, sprints, saltos, etc.) resistência-força (bodybuilding, sprints de longa distância, desportos de luta, etc.), e disciplinas de resistência (maratonas, jogos de equipa, etc.).

Formato em frasco de 200gr de abertura fácil

Contém 200g de Creatina Creapure 100%

  • 2016-07-01

después de probarlas puede decir que es una excelente Creatina. calidad/precio esta muy bien y su efectividad también es muy buena ya que e aumentado en volumen y fuerza.

    • 2015-12-01

    Como producto es excelente para los objetivos de aumento de masa muscular y post-workout

      • 2015-02-05

      Fantástico producto con muy buenos resultados

        de Eugenio 2014-08-17 10:43:18

        Hola, me gustaría saber como tomar esta creatina. Cuantas tomas, cuando , que cantidad y si hay que hacer una fase de carga como hacerla. Gracias.

        Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team) 2014-08-17 10:43:18

        hola eugenio

        creatina powder se toma empezando por una fase de carga, durante 1 semana aprox 15g al dia, 5g antes de tu desayuno mezclado con un vaso de zumo o bebida isotonica, otros 5g junto a tu preentreno y otros 5g junto a tu batido post entreno.

        despues deberas realizar un mantenimiento de 5 a 10g al dia, en cualquiera de los 3 momentos descritos en la fase de carga

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