MAP Aminoacids 1000 mg - 120 caps

MAP™ Master Amino Acid Pattern®

MAP™ Master Amino Acid Pattern® é uma formula patenteada (U.S. Patent N˚ 5.132.113) de aminoácidos essenciais altamente purificados, livres e cristalinos.

O MAP™ é recomendado como substituto das proteínas alimentares. Estudos clínicos demonstraram que, durante a actividade física, o MAP™ pode substituir às proteínas alimentares ou aos suplementos proteicos de modo mais saudável e nutricionalmente mais eficiente para:

• Optimizar a síntese proteica corporal (BPS)
• Optimizar a massa muscular
• Optimizar a força muscular
• Optimizar a resistência muscular
• Optimizar a recuperação muscular depois da actividade física

Por que o MAP™ é nutricionalmente mais eficaz comparado com as proteínas alimentares ou os suplementos proteicos?

1. O MAP™ oferece um 99% do uso neto de nitrogénio Net Nitrogen Utilization (NNU).

Isto quer dizer que o 99% dos aminoácidos que conformam o MAP actuam como precursores da BPS para transformar-se assim nas proteínas corporais. Comparado com isto, as proteínas alimentares mais nutritivas, como as da carne, frango ou peixe, oferecem um NNU com valor médio do 32%. Como resultado, apenas o 32% dos seus aminoácidos podem actuar como precursores da BPS. Por outro lado, a maior parte dos suplementos proteicos apenas oferecem um valor médio de NNU do 16%, pois eles usam leite, soja, caseína ou soro de leite como principal fonte proteica. Como resultado, só o 16% dos seus aminoácidos constituintes podem actuar como precursores da BPS. Por tanto, as proteínas alimentares oferecem uma BPS 3 vezes menor, comparada com a do MAP™. Também, os suplementos proteicos oferecem uma BPS 6 vezes menor, comparada com a do MAP™.

2. MAP™ é absorvido no intestino delgado em menos de 23 minutos desde a sua ingestão.

Comparados, as proteínas alimentares e os suplementos proteicos requerem entre 3 e 6 horas de digestão. Quer dizer, um período de 6 a 12 vezes maior comparado com o MAP™. Se conhecer o NNU (%) duma proteína e o seu tempo de digestão, pode calcular o seu BPS/min.

3. A BPS/min do MAP™ é de 99% NNU/23 min.

Comparadas, as proteínas alimentares mais nutritivas têm uma BPS/min de 32% NNU/180-360 min. Quer dizer, entre 24 e 48 vezes menor comparada com o MAP™. Por outro lado, os suplementos proteicos têm uma BPS/min de 16% NNU/180-360 min. Isto é entre 48 e 96 vezes menor comparado com o MAP™.

Por que o uso do MAP™, durante a actividade física, é mais saudável e eficaz que o das proteínas alimentares ou os suplementos proteicos?

1. MAP™ origina apenas o 1% de catabolitos nitrogenados (resíduo metabólico tóxico).
2. MAP™ absorve no intestino delgado em menos de 23 minutos desde a sua ingestão.
3. MAP™ tem apenas 0.04 kcal/g
4. MAP™ não produz nenhum resíduo fecal.
5. MAP™ é anfoterico.
6. MAP™, a diferença das proteínas alimentares ou dos suplementos proteicos:
   1. Não contém sódio, por tanto o seu uso não está contra-indicado durante as dietas com restrições de sódio.
   2. Não contém gorduras, por tanto o seu uso não está contra-indicado durante as dietas com restrições de gorduras.
   3. Não contém carboidratos, por tanto o seu uso não está contra-indicado durante as dietas com restrição de carboidratos.

Como tomar MAP™?

Dose diária recomendada para as pessoas que não são atletas: 5 comprimidos uma vez por dia (ou conforme indicação facultativa) para ser ingeridos com as comidas.

Dose diária recomendada para atletas:

• Para o atleta amateur: 5 a 10 comprimidos de MAP™, uma vez por dia, 30-45 minutos antes da actividade física, junto às necessidades diárias de vitaminas, minerais e oligoelementos.
• Para o atleta profissional: 10 comprimidos de MAP™, uma vez por dia, 30-45 minutos antes da actividade física, junto às necessidades diárias de vitaminas, minerais e oligoelementos. Além disso, 10 comprimidos adicionais de MAP™ para ser ingeridos após a actividade física, na próxima comida (bem seja o almoço ou o jantar).

AVISO: Se ingerir mais de 10 comprimidos por dia, aumente a dose gradualmente (não deve tomar mais de 10 comprimidos num período de 2 horas).

Para calcular a dose recomendada de MAP™ aplique a seguinte fórmula:

Estudos clínicos demonstram que uma dose de MAP™ de 400mg/kg/dia (peso óptimo) é adequada para manter equilíbrio no balance nitrogenado corporal. Para calcular a dose de MAP™ necessária para substituir as proteínas alimentares, é aplicada a seguinte fórmula:

Dose de MAP™ = (Proteína alimentar x 0.4) g

Por exemplo, para calcular a dose de MAP™ precisa para substituir 10g de proteínas alimentares:

1. Dose de MAP™ = (Proteínas alimentares x 0.4) g
2. Dose MAP™= (10 x 0.4) g
3. Dose MAP™= 4 g

Por tanto, 4 g (4 comprimidos) de MAP™ fornecem a síntese proteica corporal (BPS) equivalente a 10g das proteínas alimentares mais nutritivas.