

MAP™ Master Amino Acid Pattern® é uma formula patenteada (U. S.
MAP™ Master Amino Acid Pattern® é uma formula patenteada (U.S. Patent N˚ 5.132.113) de aminoácidos essenciais altamente purificados, livres e cristalinos.
O MAP™ é recomendado como substituto das proteínas alimentares. Estudos clínicos demonstraram que, durante a actividade física, o MAP™ pode substituir às proteínas alimentares ou aos suplementos proteicos de modo mais saudável e nutricionalmente mais eficiente para:
1. O MAP™ oferece um 99% do uso neto de nitrogénio Net Nitrogen Utilization (NNU).
Isto quer dizer que o 99% dos aminoácidos que conformam o MAP actuam como precursores da BPS para transformar-se assim nas proteínas corporais. Comparado com isto, as proteínas alimentares mais nutritivas, como as da carne, frango ou peixe, oferecem um NNU com valor médio do 32%. Como resultado, apenas o 32% dos seus aminoácidos podem actuar como precursores da BPS. Por outro lado, a maior parte dos suplementos proteicos apenas oferecem um valor médio de NNU do 16%, pois eles usam leite, soja, caseína ou soro de leite como principal fonte proteica. Como resultado, só o 16% dos seus aminoácidos constituintes podem actuar como precursores da BPS. Por tanto, as proteínas alimentares oferecem uma BPS 3 vezes menor, comparada com a do MAP™. Também, os suplementos proteicos oferecem uma BPS 6 vezes menor, comparada com a do MAP™.
2. MAP™ é absorvido no intestino delgado em menos de 23 minutos desde a sua ingestão.
Comparados, as proteínas alimentares e os suplementos proteicos requerem entre 3 e 6 horas de digestão. Quer dizer, um período de 6 a 12 vezes maior comparado com o MAP™. Se conhecer o NNU (%) duma proteína e o seu tempo de digestão, pode calcular o seu BPS/min.
3. A BPS/min do MAP™ é de 99% NNU/23 min.
Comparadas, as proteínas alimentares mais nutritivas têm uma BPS/min de 32% NNU/180-360 min. Quer dizer, entre 24 e 48 vezes menor comparada com o MAP™. Por outro lado, os suplementos proteicos têm uma BPS/min de 16% NNU/180-360 min. Isto é entre 48 e 96 vezes menor comparado com o MAP™.
Características |
MAP™ |
Proteínas alimentares |
Suplementos proteicos |
Net Nitrogen Utilization (NNU) para a síntese proteica corporal (BPS) |
99% |
32% (valor médio) |
16% (valor médio) |
Tempo de digestão |
23 min |
3-6 horas |
3-6 horas |
BPS/Tiempo (NNU/min) |
99% NNU/ |
24-48 |
48-96 |
Catabolitos nitrogenados |
1% |
68% (valor médio) |
84% (valor médio) |
Energia |
0.04 kcal/g |
4 kcal/g |
4 kcal/g |
Resíduo fecal |
Ausente |
Presente |
Presente |
Contra-indicações |
Nenhuma |
Insuficiência renal ou hepática |
Insuficiência renal ou hepática |
Reacções adversas |
Nenhuma |
Alergias alimentares |
Alergias alimentares |
Refrigeração |
Não é precisa |
É precisa |
Variável |
Dose diária recomendada para as pessoas que não são atletas: 5 comprimidos uma vez por dia (ou conforme indicação facultativa) para ser ingeridos com as comidas.
Dose diária recomendada para atletas:
AVISO: Se ingerir mais de 10 comprimidos por dia, aumente a dose gradualmente (não deve tomar mais de 10 comprimidos num período de 2 horas).
Para calcular a dose recomendada de MAP™ aplique a seguinte fórmula:
Estudos clínicos demonstram que uma dose de MAP™ de 400mg/kg/dia (peso óptimo) é adequada para manter equilíbrio no balance nitrogenado corporal. Para calcular a dose de MAP™ necessária para substituir as proteínas alimentares, é aplicada a seguinte fórmula:
Dose de MAP™ = (Proteína alimentar x 0.4) g
Por exemplo, para calcular a dose de MAP™ precisa para substituir 10g de proteínas alimentares:
Por tanto, 4 g (4 comprimidos) de MAP™ fornecem a síntese proteica corporal (BPS) equivalente a 10g das proteínas alimentares mais nutritivas.
Informação nutricional | ||
Tamanho dose: 1 cápsula (1 g) | por cápsula | por 100 g |
L-Leucina L-Valina L-Isoleucina L-Lisina L-Fenialanina L-Treonina L-Metionina L-Triptofano |
200 mg 160 mg 150 mg 140 mg 130 mg 110 mg 70 mg 40 mg |
20 g 16 g 15 g 14 g 13 g 11 g 7 g 4 g |
Hola Masmusculo! Me gustaria saber si tal como se dice en la descripción del producto, uno puede substituir su batido proteïco/carbohidratos por Map, sin que se note en el peso corporal. Muchas gracias.
Hola. MAP al ser una formula de amino ácidos de ultima generación, si nutrirá a la perfección tu demanda proteica, ahora bien, al ser acalorico, si podría conllevar una ligera perdida de peso de las calorías que dejaras de consumir sustituyendo un batido tradicional, pero este, es justamente el poder en el que se fundamenta esta formula, al nutrir totalmente tus músculos y no tener calorías, fomentara una perdida de peso basada en la grasa corporal. Un saludo.
Información básica de protección de datos. Responsable del tratamiento: Osuna Sport SL. Finalidad: Publicación y respuesta de preguntas / publicación comentarios, envío de información promocional. Base legitimadora: Consentimiento del interesado. Tiene derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información ampliada. Información ampliada sobre protección de datos en política de privacidad