L-Glutamina - 600 g L-Glutamina: O rei dos aminoácidos! Um aminoácido praticamente imprescindível! Efeito anabólico e anticatabólico! Aumento do volume celular! Ajuda a evitar o excesso de treinamento! Apóia o sistema imunológico! A Glutamina é o amino ácido mais abundante do sangue.

 
L-Glutamina - 600 g

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Para que se Toma? Efeito Anticatabólico
Como se Toma? Dissolver em líquido e misturar
Tamanho Dose Uma dose
Cuantas Veces De uma a quatro vezes ao dia
Quando se Toma Antes, após o treino, antes de dormir
Usos Evitar Catabolismo

L-Glutamina - 600 g

L-Glutamina: O rei dos aminoácidos!

  • Um aminoácido praticamente imprescindível!
  • Efeito anabólico e anticatabólico!
  • Aumento do volume celular!
  • Ajuda a evitar o excesso de treinamento!
  • Apóia o sistema imunológico!

A Glutamina é o amino ácido mais abundante do sangue. Sua estrutura única contém duas correntes laterais de nitrogênio, que consiste em 19% do nitrogênio – feito no transporte primário de nitrogênio às células musculares. Portanto, a Glutamina só é responsável de 35% de nitrogênio que obtêm as células musculares. A Glutamina literalmente conduz o nitrogênio construtor do músculo às células musculares que o sintetizam para seu desenvolvimento.

Sabemos que o hormônio do crescimento é um importante hormônio anabólico. É a mais importante! Esta regula os processos metabólicos (incluída a síntese de proteínas). O crescimento hormonal provoca severas ações anabólicas no músculo: o aumento de glicose e amino ácidos, a ativação da síntese de proteína muscular e a utilização da gordura corporal em energia.

Mantendo uns altos níveis de circulação dos hormônios do crescimento, se poderá combater os efeitos catabólicos, e aumentar o desenvolvimento do tecido muscular. Com GL3 L-Glutamina pode que você esteja no caminho mais efetivo para chegar ao novo crescimento muscular!

 

Modo de tomar:
Quando: (1) Se recomenda tomar de 2 a 6 gramas de glutamina de 1 a 4 vezes por dia. Aplicar sobretudo antes, durante ou depois do treinamento. (2) Também se poderá aplicar uma dose antes de deitar-se.

Quanto: Recomendamos de 1 a 4 dose por dia, mesmo que também não existe nenhum impedimento para ingerir quantidades mais altas, alguns esportistas de elite tomam até 40 gramas de glutamina por dia.

Com que tipo de líquido:
Indiferente (a L-glutamina não tem sabor).

Com quanto líquido:
Indiferente.

Conselhos para combinar: A glutamina se pode tomar praticamente em qualquer momento e com qualquer coisa, inclusive na hora de ganhar massa e no caso de dietas.

 

Informação Complementar
Tamanho de uma dose: 6 gramas
(1 colherada acumulada de chá, aprox.)
Número de dose: véase abaixo na lista de produtos.
Por cada dose contém CDR %*
Glutamina 6000 mg **
* CDR % - Porcentagem da quantidade diária recomendada (valores dos EUA)
** A quantidade diária recomendada não está estabelecida.

Componentes: L-glutamina.
Etiqueta original
Complemento Alimenticio
Informação Nutricional
Quantidade: 600
Tamanho dose: 6
Doses por embalagem: 100
Ingredientes: L-Glutamina.
Informação Alergênica : Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

Modo de uso: Un servicio, Disolver en líquido y mezclar, De una a cuatro veces al día, Antes,después entrenar; antes acostarse,
Advertências: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews L-Glutamina - 600 g

  • 2016-11-17
6

Es pronto para dar una opinión pero parece de buena calidad.

  • 2016-10-28
10

Antes durante y despues del entrenamiento y tiene buena calidad

  • 2016-03-20
2

De todas las que he probado para mi la mejor de todas repetiré compra fijo

  • 2016-03-17
9.3

No es la más barata pero tiene buena concentración por toma y la marca es bastante recomendable.

  • 2015-11-26
10

Preparate si quieres seguir ganando fuerza y masa mus ular. Esa mezcla no deberia que faltar si quieres mejorar.

  • 2015-07-31
10

Glutamina sin más. Muy buena relación calidad precio

  • 2015-07-13
10

Aminoácido totalmente esencial y totalmente recomendable. Única pega para alguno es su sabor neutro, pero se puede combinar sin problema con otros suplementos

  • 2014-12-23
10

No crei en la glutamina, pero hoy en dia es mi sumplemento q acompaña a las proteinas en los batidos q me tomo.
Te asegura una calidad de musculo, protegiendolo y dandole un tono bonito.

2015-09-11 15:20:05
la glutamina la puedo conbinar junto a las proteinas
2015-09-12 11:16:19
Hola Edgar, La Glutamina potencia la síntesis proteica y mejora por tanto la absorción y aprovechamiento de las proteínas, efectivamente puedes tomarla junto a tu proteína y también antes de los entreno extenuantes o de alto desgaste y también antes de ir a dormir.
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2014-07-21 17:53:23

¿que me recomendarían tomar antes de dormir, glutamina, caseína, o una combinación de ambas?

2014-07-21 17:53:23

hola enrique

te recomiendo tomar la glutamina especialmente al levantarte 30min antes de tu desayuno, durante y despues del entreno, y la caseina al irte a dormir incluso a media noche.

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