A creatina Creapure de Raw Physique, está elaborada com a melhor matéria-prima de creatina, para fornecer ao tu corpo.

 
creatina creapure 500gr

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      CREATINA CREAPURE

      A creatina creapure® de Raw Physique tem numerosas vantagens para todos os atletas, já que a maior concentração de creatina no músculo, melhora o rendimento.

      O efeito da suplementação com creatina se estudou em pessoas com diferentes nívei de aptitude e capacidade atlética, que vam desde principiantes até atletas de élite. A suplementação com creatina teve um efeito de melhoramento do rendimento em uma amplia gama de esportes.

      Para esportes que requerem velocidade, tais como corridas de velocidade, salto de longitude, natação, rafiting / remo, e para treinos de força intensiva como os bodybuilders, a suplementação com creatina pode melhorar considerablemente o rendimento nas áreas de máxima força e resistência (5-15%), com o treino de intervalo no rango máximo (20.05%), com a produção de energia nas corridas curtas (aprox. 30%), e no treino com sprints repetidos (15.5%).

      Existem muitos mecanismos  que estão implicados no efeito ergogênico da suplementação com creatina:

      • Concentrações mais elevadas de fosfocreatina que serve como reserva imediata de ATP durante o esforço.
      • Aumento da freqüência da resíntese da fosfocreatina durante e após o esforço devido ao aumento dos níveis de creatina.
      • Menor disminução do pH muscular durante o esfuerço.
      • Uma maior capacidade de formação.
      • Aumento da massa muscular (potência absoluta).

      Por todos esses príncipios, se recomenda o consumo de Creatina Creapure de Raw Physique, independentemente do nível, capacidade ou prática esportiva que realizes.

      Uso recomendado: Como complemento alimentar, tomar 5 gramas de creatina uma vez ao dia, 30 minutos antes do treino.

      Comentários de Creatina Creapure - 500gr

      • 2019-05-25
      10

      100% testada e aprovada ótima qualidade e resultados. Sempre de confiança e óptimos preços

        • 2019-04-01
        10

        excelente, boa diluição cumpre o efeito.
        Recomendo a compra

          • 2018-04-10
          10

          Creatina impecável, não deixa granulado

            Manuel Marcado Garcia 2019-09-09 17:17:41
            Buenas tardes, entiendo que un cacito del que trae equivale a 5gr , verdad??
            Joel 2019-09-09 19:55:07
            Hola Manuel! Eso es, cada cazo es de 5gr. Un saludo!
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            Luis Enrique Sánchez Gómez 2019-03-06 22:29:56
            Cómo puedo poner el código del pedido?, no lo veo por ningún sitio. Gracias.
            Carlos Neptuno 2019-03-07 09:53:03
            Hola Luis, buenos días. Necesito más información para saber a qué código se refiere. Si es para obtener un descuento sería una vez se encuentre realizando el pedido. Tenemos un chat en directo para solventar este tipo de dudas. Un saludo.
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            Jesús Ruben Fernández tornay 2018-11-04 13:48:17
            Con esta creatina cual sería la fase de carga?
            Joel 2018-11-05 09:52:47
            Buenos dias , no haria falta una fase de carga , haciendo una toma antes o despues de entrenar es suficiente.gracias un saludo
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            Álvaro Maldonado Gámez 2018-05-01 09:32:03
            En días que no se entrena, se debería tomar? también tomo BCAA 5gr los días que no entreno.
            Beltran 2018-05-02 10:33:05
            Hola si entrena entre mínimo de 4 días no haría falta tomarla los días de descanso.Un saludo
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            1.-Realize um video. Pode ser de receitas , um tutorial de como combinar um produto ou um unboxing ( experiencias e opniões ) de uma das tuas encomendas a MasMusculo
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