Creatine - 500g

Creatina Monoidrato

10/10 3

A creatina da Power Labs é uma fórmula em pó à base de creatina.

Info
Descrição
Informação nutricional
Opiniones
Pergunta

Características da creatina de Power Labs
O que a creatina Power Labs fornece?
Dose diária recomendada de creatina de Power Labs

Creatina da Power Labs

A creatina da Power Labs é uma fórmula em pó feita de creatina de alta pureza e alta qualidade; sem qualquer substância química.

Por outro lado, é uma composição que se dilui facilmente e é rapidamente absorvida pelo corpo.

Características da creatina de Power Labs

Fórmula em pó à base de creatina
Recomendado para atletas

O que a creatina Power Labs fornece?

A creatina da Power Labs vem em um frasco com 500 gr de suplemento alimentar em pó.

Especificações por dose de 20 gr:

Tem 19,9 gramas de creatina

Dose diária recomendada de creatina de Power Labs

Os primeiros 5 dias consomem 30 gramas divididos em 3 doses de 10 gramas (café da manhã / antes do treino / após o treino)
Continue com 20 gramas divididos em 2 doses de 10 gramas (antes e depois do treino)
Tome misturado com 250 ml de água

Opiniões de clientes: Creatine - 500g

9.3
3 Reviews

2022-05-09

Juan M.S.

Suplemento necessário se você deseja treinar com intensidade e se recuperar melhor entre as sessões.

500g

2022-05-05

Borja M.

Creatina muito boa, estou com ela há 1 mês e noto os resultados, de fato, desde a primeira semana a melhora já era perceptível.

500g

2022-02-17

Miguel D.

Como qualquer outro cretino em termos de efeitos, não noto nenhuma diferença com uma criatura.

500g

Questions and answers

Mi entrenador personal me ha dicho que vierta un cazito de creatina junto al batido de proteínas después de entrenar, tengo una duda, porque he leído las indicaciones y dice que se debe tomar la creatina antes de entrenar, a quien hago caso?, gracias

2021-06-02 20:43:42 Agustín

¡Buenas tardes! La creatina se toma en una dosis de 0.1 g/kg de peso. Es indiferente el momento del día en el que tomar la creatina, pues es un suplemento de carga y funciona por saturación. Personalmente, le recomendaría consumirla post-entreno, junto a su batido de proteína. ¡Saludos!

2021-06-02 21:00:51 JAVI

Adicionar uma resposta