

Optimum Nutrition 100% Casein Protein Baixos carboidratos de assimilação lenta, proteína miscível anti-catabolismo com glutamina.
Optimum Nutrition
100% Casein Protein
Baixos carboidratos de assimilação lenta, proteína miscível anti-catabolismo com glutamina.
As vezes a lentidão é melhor, especialmente quando se trata do índice de digestão de proteínas. Enquanto que uma rápida absorção de proteínas é o desejável imediatamente antes e depois do exercício, um efeito retardado é provavelmente mais benéfico para o resto do dia.
As proteínas de caseína tem um pH sensível e são “compatíveis” com o entorno ácido do estômago. Como resultado, isto pode fazer que as cadeias de caseína se mantenham inclusive mais do dobro de tempo que o soro e outras proteínas, até que se rompem em sub-componentes de aminoácidos. Dadas suas qualidades únicas de ação-retardada, a caseína se pode descrever como proteína anti-catabolismo ou músculo- protetora.
Propriedades
Modo de tomar: Utilizar ON 100% Casein Protein ao levantar-se, justo antes de deitar-se, em substituição das pequenas refeições e/ou em qualquer momento no qual necessite absorver proteínas. Para manter um balance positivo de nitrogênio, consumir aproximadamente 1 grama de proteína por quilo de peso corporal que tenha ao dia combinado com alimentos e suplementos ricos em proteínas.
Outros ingredientes : Mistura de proteínas (caseína miscível, caseinato de cálcio), sabores naturais e artificiais, Inulina, Lecitina, Mistura de gomas (goma celulose, goma Xantan, Carragena) sacarose, ácido málico, Aminogem, corante amarelo nº 5.
Que cantidad de caseína y agua debo tomar en una toma,peso 69kilos,me llamo Francisco,gracias
hola francisco, si lo tomas como complemento de tu cena 30g, si lo tomas separado de tu cena contando como una comida mas, puedes añadir hasta 50g.
Hola,ya he visto que hay que tomar un gramo por kg.,pero en cuanta cantidad de agua ???.Esta es mi pequeña duda.Gracias
Hola, la cantidad de agua tiene mucho que ver con tu preferencia personal, muchos atletas (incluso yo mismo) tomamos la caseina con muy poca agua para de esta forma tomarla tipo crema o yogur. Saludos.
Como debo tomar este producto al día para tercer una mejor absorción de la caseina? Muchas Gracias
Hola, o bien entre comidas o por la noche antes de acostarse ya que es de liberacion lenta. Saludos.
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Opiniões de clientes: 100% Caseina Gold Standard- 2Lbs (909Gr)
61 Reviews
Ainda não consigo avaliar mas o sabor é muito bom e está alinhado com o resto dos produtos da optimum nutricion
contra-preco elevado