Creatina Creapure - 500gr

A creatina Creapure de Raw Physique, está elaborada com a melhor matéria-prima de creatina, para fornecer ao tu corpo.
 
creatina creapure 500gr

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9/10
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Para que se Toma? Ganhar Massa Muscular e Força
Como se Toma? Dissolver em líquido e misturar
Tamanho Dose Uma dose
Cuantas Veces Uma vez ao día
Quando se Toma Antes de treinar
Usos Ganhar Massa Muscular


CREATINA CREAPURE

A creatina creapure® de Raw Physique tem numerosas vantagens para todos os atletas, já que a maior concentração de creatina no músculo, melhora o rendimento.

O efeito da suplementação com creatina se estudou em pessoas com diferentes nívei de aptitude e capacidade atlética, que vam desde principiantes até atletas de élite. A suplementação com creatina teve um efeito de melhoramento do rendimento em uma amplia gama de esportes.

Para esportes que requerem velocidade, tais como corridas de velocidade, salto de longitude, natação, rafiting / remo, e para treinos de força intensiva como os bodybuilders, a suplementação com creatina pode melhorar considerablemente o rendimento nas áreas de máxima força e resistência (5-15%), com o treino de intervalo no rango máximo (20.05%), com a produção de energia nas corridas curtas (aprox. 30%), e no treino com sprints repetidos (15.5%).

Existem muitos mecanismos  que estão implicados no efeito ergogênico da suplementação com creatina:

  • Concentrações mais elevadas de fosfocreatina que serve como reserva imediata de ATP durante o esforço.
  • Aumento da freqüência da resíntese da fosfocreatina durante e após o esforço devido ao aumento dos níveis de creatina.
  • Menor disminução do pH muscular durante o esfuerço.
  • Uma maior capacidade de formação.
  • Aumento da massa muscular (potência absoluta).

Por todos esses príncipios, se recomenda o consumo de Creatina Creapure de Raw Physique, independentemente do nível, capacidade ou prática esportiva que realizes.

Uso recomendado: Como complemento alimentar, tomar 5 gramas de creatina uma vez ao dia, 30 minutos antes do treino.

Etiqueta original
Complemento Alimenticio
Informação Nutricional
Quantidade: 500
Tamanho dose: 5
Doses por embalagem: 100
Ingredientes: Creatina Creapure®.
Informação Alergênica : Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

Modo de uso: Un servicio, Disolver en líquido y mezclar, Una vez al día, Antes de entrenar,
Advertências: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews Creatina Creapure - 500gr

  • 2017-04-03
10

La utilizo antes y despues de entrenar.
La recomiendo ya que es el suplemento que mas se nota.
La calidad excelente.

    • 2016-11-25
    10

    Tomo uma vez por dia após o treino misturada com a proteina, excelente relação preço/qualidade.

      • 2016-09-29
      8

      Según indicaron en tienda.
      A todos los practican algún deporte de esfuerzo.
      Bueno.

        • 2016-07-21
        10

        Es un buen producto y de fácil disolución. Es muy apta para completar entrenamientos de fuerza con muy buenos resultados

          • 2016-07-01
          10

          De lo mejor que he encontrado en relación calidad precio. Sello creapure, envase resistente y fácil de almacenar. No puedo pedir más a una creatina.

            • 2016-06-07
            10

            Sello creapure, buena relación calidad precio, poco más se puede pedir a una creatina.

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