Compre suplementos de biotina
Um dos suplementos mais populares usados hoje é a biotina . Esta é uma vitamina que é muitas vezes referida como vitamina H. Oferece inúmeros benefícios para a saúde.
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O que é biotina?
A biotina é uma coenzima e uma vitamina B (B8) . Muitas vezes é chamado de vitamina H. O corpo precisa de biotina para ajudar a converter certos nutrientes em energia. Também tem um papel importante na saúde do cabelo, pele e unhas. É por isso que os suplementos de biotina são frequentemente comercializados como produtos de beleza.
- A biotina é encontrada naturalmente em alimentos como
- Carnes de órgãos (fígado)
- Carne de porco
- Salmão
- Abacate
- Couve-flor
- Gemas de ovo
- Bagas, incluindo framboesas, morangos, mirtilos e amoras
A biotina é um dos suplementos mais vendidos entre as pessoas com queda de cabelo, e existem centenas de produtos disponíveis na nossa loja online MASmusculo.
Propriedades
- Contribui para o normal metabolismo energético.
- Contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
- Contribui para o metabolismo normal dos macronutrientes.
- Contribui para a função psicológica normal.
- Contribui para a manutenção do cabelo em condições normais.
- Contribui para a manutenção das mucosas em condições normais.
- Contribui para a manutenção da pele em condições normais.
Propriedades aprovadas e validadas pelo Regulamento EFSA (UE) 432/2012
Benefícios da biotina em atletas
Desempenha funções vitais no organismo, como o metabolismo de gorduras, hidratos, aminoácidos e purinas. Sua presença é tão importante no corpo que uma falta significativa dela pode levar ao diabetes tipo II, pois é um dos fatores mais importantes no equilíbrio do açúcar no sangue. Entre seus outros benefícios, destacam-se suas propriedades nutricionais para acelerar o crescimento saudável e forte do cabelo. Por outro lado, contribui para a formação de hemoglobina e melhora a saúde das unhas e da pele.
Essa proteína é uma das principais protagonistas do ciclo de Krebs, processo no qual é gerada energia celular que posteriormente nos ajudará a ter um melhor desempenho no treinamento físico. As fibras musculares se beneficiam muito de seus efeitos, pois trabalham em conjunto com as outras vitaminas do complexo B para promover a saúde muscular e otimizar sua função.
Entre os seus outros benefícios destacamos que combate a depressão, a fadiga e a sonolência. Por isso é recomendado para pessoas que treinam com musculação ou aeróbica; Quando essas sensações desaparecem, o desejo de treinar entra em cena e é assim que conseguiremos melhorar a força e o tônus dos músculos. Em suma, a biotina não atua diretamente para fornecer energia e hipertrofia, mas sim apoia o corpo para que ele gere o ambiente certo para que isso aconteça.
Como é tomado?
Como a biotina é solúvel em água, qualquer excesso de biotina não se acumulará no corpo. Uma pessoa pode ingerir com segurança mais do que a quantidade diária recomendada de 30 microgramas (mcg). Isso significa que não há risco de overdose se uma pessoa tomar muita biotina. No entanto, algumas pessoas podem apresentar erupções cutâneas ou acne como efeitos colaterais.
As mulheres grávidas devem consultar seu médico antes de tomar um suplemento de biotina.
Onde comprar suplementos de biotina?
Na MASmusculo dispomos de suplementos de biotina de várias marcas, bem como de diferentes formatos. Isso porque nem todos os usuários são iguais e cada um tem necessidades diferentes, gostos diferentes, orçamentos diferentes... a partir do superior Solgar ou Now Foods em torno de € 20.
Se você está pensando em comprar suplementos de biotina na MASmusculo, primeiro deve se perguntar quais são suas necessidades. Lembre-se que embora estejamos falando de um único nutriente, existem muitos formatos e características que tornam cada suplemento diferente.
Há muitos lugares para comprar suplementos de biotina. Mas na MASmusculo você encontra o melhor atendimento, frete, preço e qualidade.
Uma de nossas missões é oferecer o melhor atendimento ao cliente. É por isso que temos uma equipe de atendimento ao cliente muito bem treinada que pode ajudá-lo em qualquer situação e com qualquer dúvida que possa ter.
Temos um preço muito competitivo no mercado, mas não só isso, também temos promoções que podem baratear ainda mais.
Os envios mais rápidos da Espanha e da Europa. Conosco, você não precisa esperar semanas pelos seus produtos.
Você pode comprar biotina em nosso site MASmusculo e se ainda tiver alguma dúvida ou problema, basta nos enviar um e-mail ou usar nosso sistema de chat e teremos prazer em ajudá-lo!