Compre suplementos intra-treino

Suplementos intra-treino para aumentar o seu desempenho

Os produtos de consumo intra-treino cumprem o objetivo de permitir que você ganhe a força perdida durante a sessão de exercícios, ao mesmo tempo em que melhora seu desempenho a cada dia . Isso porque quando a energia adormecida é ativada, o corpo é alertado e pode ser usado para aumentar a carga ou repetições. Este último leva ao aumento da massa e força muscular, portanto, esta opção é altamente elegível para praticar esportes e buscar resultados ao mesmo tempo.

Qual intra-treino comprar?

O treinamento precisa de oxigênio, por isso é melhor evitar cortar alimentos e suplementos que são difíceis de digerir. Quando estamos digerindo, um quarto do volume de sangue será exigido pelo corpo. Portanto , serão necessários alimentos ou suplementos de rápida absorção e assimilação . Caso contrário, o corpo usará o sangue que deveria estar irrigando os músculos, para fazer uma digestão lenta, conseguindo assim que o efeito que procuramos seja revertido.

Os intra-treinos são compostos por diferentes ingredientes que ajudam na hidratação, energia e resistência durante os treinos.

A suplementação com um intra-treino pode melhorar seu desempenho no exercício e aumentar sua capacidade de treinar mais por mais tempo. Na MASmusculo pode comprar os melhores suplementos intra-treino de assimilação rápida para melhorar os seus resultados no ginásio.

Principais ingredientes destes suplementos

Maltodextrina

É uma mistura de polímeros de glicose que são o resultado da hidrólise do amido de milho. Além de fornecer ao corpo a energia necessária para continuar treinando quando a fadiga parece ter vencido o jogo, a maltodextrina prepara uma notável recuperação muscular. A síntese proteica é favorecida pelo consumo deste produto.

Bebidas isotônicas

Para esquecer o problema da digestão, existem bebidas isotónicas que permitem recuperar energia enquanto hidrata o corpo. A transpiração elimina toxinas, mas também nutrientes, razão pela qual uma bebida isotónica é uma das melhores ideias para consumir durante o treino, pois ajuda a repor esses nutrientes.

Gel de recuperação

É um produto à base de carboidratos, nutrientes essenciais quando falamos em recuperação de energia. Sendo um gel, não atrapalha a digestão, mas fornece carboidratos da mais alta qualidade . Também é enriquecido com glutamina, aminoácidos de cadeia ramificada, citrulina, arginina e beta-alanina, melhorando assim o fluxo sanguíneo e a regeneração muscular, entre muitos outros benefícios.

Aminoácidos

Uma alta concentração de aminoácidos leva a um aumento na síntese de proteínas. O efeito é a formação e aumento da massa muscular com maior facilidade . Portanto, o ganho de força, resistência e formação muscular são os resultados que esses nutrientes nos proporcionam durante o exercício.