• Entrar
  • Create account
  • 211 165 235 +(351) 211165235
    DE SEGUNDA A SEXTA DAS 10H ÁS 18H

Peixes em conserva

Existem muitos tipos de peixe em conserva, entre os quais encontramos mais comúmente o atúm e a sardinha. Esta modalidade para consumir o peixe é altamente beneficiosa, já que aporta nutrientes essenciais para a saúde em geral, para o seus músculos mais especificamente e também resulta uma maneira muita prática de incluir peixe na dieta.

 

(+ Read more)
Ordenar por: Existem 19 produtos.

Price

2,00 € - 82,00 €

Brand

Tipo de produto

Doses por embalagem

1 - 10

Caracteristicas

Atum natural - 1 kg (Bolsa)

Atum natural - 1 kg (Bolsa)

Ribeira

Atum Natural Ribeira é o atum natural superior qualidade e maior mercado de...
Envio imediato
8,00 €
Comprar
7% dtoTuna natural sach - 1 kg

Tuna natural sach - 650g

Ribeira

O Atum Natural da Ribeira é o atum natural de maior qualidade e maior valor...
Envio imediato
5,90 €6,35 €
Comprar
salmão naturais - 2 x 160g

Salmão ao Natural - 2 x 160g

Ribeira

Salmão ao Natural Ribeira é um salmão-vermelho da Noruega, o natural, de alta...
Envio imediato
9,65 €
Comprar
salmão naturais - 160g

Salmão ao Natural - 160g

Ribeira

Salmão ao Natural Ribeira é um salmão-vermelho da Noruega, o natural, de alta...
Envio imediato
4,90 €
Comprar
Natural hake - 2x160g

Natural hake - 2x160g

Ribeira

A Pescada Natural de Ribeira é um produto de pescada enlatada 100% natural, livre...
Envio imediato
6,80 €
Comprar
Mackerel fillets bio - 195 g

Mackerel fillets bio - 195 g

El Granero Integral

Filetes de Cavala Bio o mar na tua mesa oferece um excelente peixe azul de...
Envio imediato
5,35 €
Comprar
Tuna natural - 160g

Atum Natural - 160 g

Ribeira

Atum Natural Ribeira é o atum natural superior qualidade e maior mercado de...
Envio imediato
2,00 €
Comprar
28% dtoSmoked tuna steaks - 160g

Smoked tuna steaks - 160g

Grupo Dumon

Desfruta destes grandes e deliciosos Filetes de Atum Fumado com Óleo Vegetal que...
Envio imediato
2,84 €3,95 €
Comprar
Natural mussels - 111g

Natural mussels - 111g

Ribeira

Mexilhões ao Natural de Ribeira é um alimento nutritivo 100% natural, com baixo...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
3,00 €
Comprar
8% dtoNorthern bonito fillets - 175g

Northern bonito fillets - 175g

Biocop

Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
6,37 €6,95 €
Comprar
26% dtoSalmon fillets - 195g

Salmon fillets - 195g

Biocop

Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
7,64 €10,39 €
Comprar
12% dtoTuna steaks in olive oil - 185g

Tuna steaks in olive oil - 185g

Grupo Dumon

Envio imediato
3,49 €3,99 €
Comprar
14% dtoMackerel fillets in olive oil - 120g

Mackerel fillets in olive oil - 120g

Grupo Dumon

Envio imediato
2,99 €3,50 €
Comprar
Natural hake - 160g

Natural hake - 160g

Ribeira

A Pescada ao Natural da Ribeira é um produto elaborado sem qualquer conteúdo...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
3,45 €
Comprar
21% dtoSalmon fillets - 100g

Salmon fillets - 100g

Grupo Dumon

Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
2,75 €3,49 €
Comprar
Tuna steaks bio - 195 g

Tuna steaks bio - 195 g

El Granero Integral

Últimos artigos em stock
6,80 €
Comprar
Sardines - 180g

Sardines - 180g

Biocop

Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
5,83 €5,95 €
Comprar
17% dtoSalmon - 90g

Salmon - 90g

Grupo Dumon

Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
2,49 €3,00 €
Comprar
NovoBonito del norte al natural - 160g

Bonito del norte al natural - 160g

Ribeira

Out of stock
4,70 €
Comprar

Conheça os Benefícios dos Peixes em Conserva para os seus Músculos.

 

 

Existem muitos  tipos de peixe em conserva, entre os quais encontramos mais comumente ao atúm e á sardinha. Esta modalidade para consumir peixe é altamente beneficíosa, já que aporta nutrientes essenciais para a saúde em geral, para os seus músculos mais especificamente e também resulta uma maneira muito prática de incluir peixe na dieta.

Vejamos a continuação os benefícios gerais do peixe em conserva.

 

Ventagens de Consumir o Peixe em Conserva.

  • Fonte de Omega 3: o peixe que naturalmente contém omega 3, tal como sucede no atún  é conservado quando passa o seu processo de conserva, pelo que vamos a favorecer ao nosso sístema cardiovascular e vamos a desintoxicar ás arterias a medida que o colesterol maú seja absorvido e eliminado do corpo.
  • Altamente Misturável: o peixe em conserva é sempre o alimento que vai a safar a refeição numa altura extrema, pode se levar a qualquer sitio. É possível consumi-lo num lanche preparado como empadas de atúm, a sua vez que também poderá fazer um prato mais elaborado, tal como o arroz com atúm, sardinhas e mariscos, ou bem, poderá ser prearado num esparguetti com atúm.
  • Praticidade: a praticidade do peixe em conserva é dificilmente comparável a qualquer outro alimento. Podes leva-o contigo a tudas partes sem risco dum derrame e consequências de manchas na roupa. Pois este é aberto no sitio onde vai-se comer e pronto, está resolvido.

Cuidados a Ter em Conta na Ingesta de Conserva de Peixe.

Quens podem consumir todos os tipos de peixe em conserva? a reposta é que todas as pessoas podem, mas quens sofrem de hipertensão deveram restringuir a quantidade a consumir, já que o que permite ao peixe ser conservado é o sodio, ingredientes contraindicado para as pessoas que sofrem desta patologia.

No que respeita ao desportista e ao culturista que encontram-se na etapa de construir músculo, se deve ter muito cuidado com o aporte calórico, pelo que evitaremos o óleo de girasol e, além seja aceite de oliva, escorreremos a lata antes de consumir o peixe em conserva.

 

O Peixe em Conserva e a Musculação.

Quando perseguemos a meta do ganho da massa muscular, não devemos desestimar ás proteínas que proveem do peixe, pelo que vai-nos a ajudar a formar uma massa muscular saudãvel e magra, além de contar com o benefício do omega 3, como redutor de medidas por ação da queima de gorduras.

 

É Boa a Conserva do Peixe Caseiro?

Sim é, sempre e quando se cumpram com as normas de esterilização dos frascos nos que se levara a sua elaboração do peixe em conserva caseiro,esta pode ser uma muito boa maneira de obter as nossas propias conservas do peixe que queramos.