Produtos de creme de chocolate de baixa caloria

Propriedades de cremes de chocolate de baixa caloria

O chocolate é um alimento muito cobiçado graças às suas inúmeras propriedades para a saúde. No entanto, quando é transformado em molho ou xarope, a maior contraindicação que eles têm é que fornecem um grande número de calorias. Graças à intervenção de empresas dedicadas à criação de alimentos que integram uma dieta fitness, hoje podemos desfrutar das melhores sobremesas leves sem o risco de ganhar peso devido ao acúmulo de gordura.

Benefícios

Existem duas versões desse mesmo alimento: zero calorias e baixas calorias. O que todos eles têm em comum são os seguintes benefícios que ajudam o atleta a ter uma alimentação saudável:

• Fat Free: não fornecem quantidades significativas de gordura, por isso não carregam o corpo com nutrientes pesados, difíceis de digerir e engorda.

• Livre de Açúcares e Carboidratos: não fornecem calorias que depois são transformadas em gordura, podendo servir uma porção maior do que se estivéssemos lidando com um produto comum.

• Controla o Apetite: a necessidade de comer algo doce gera ansiedade, tantas vezes sucumbimos à tentação e carregamos nosso corpo com alimentos de baixo valor nutricional e ricos em gordura. O resultado é sentir-se mais fraco e cansado ao treinar, ao mesmo tempo em que ganha um pouco de rolagem. É por isso que esses cremes zero calorias são tão importantes; reduzem o apetite e dão-nos uma agradável sensação de saciedade.

Benefícios do Chocolate

Para entender completamente os benefícios dos cremes de chocolate fitness, é necessário falar sobre as virtudes do próprio chocolate.

• Nutrição: O chocolate é uma rica fonte de manganês, cobre, ferro, magnésio e fibras. As gorduras que ele fornece são uma combinação do tipo monoinsaturado e saturado.

• Estimulante: a sua contribuição em teobromina e cafeína mantém os seus sentidos alertas, tornando-o um excelente snack antes de iniciar um treino intenso.

• Antioxidante: esta propriedade é muito procurada por desportistas e atletas, pois acelera os processos de recuperação muscular e permite continuar a treinar no dia seguinte a uma sessão intensa com um corpo renovado. Existem até estudos que mostram que seu poder antioxidante é superior ao das frutas.

• Queima de gordura: esta propriedade o torna um grande protetor da saúde do coração, ao mesmo tempo em que é um poderoso redutor da resistência à insulina.