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Compre superalimentos e sementes

Os superalimentos são uma série de produtos ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes e gorduras saudáveis. Incorporar esses alimentos em nossa dieta nos ajudará a recuperar certos nutrientes que, devido ao nosso ritmo de vida, deixamos de consumir.

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O que são e superalimentos?

Superalimentos ou superalimentos são alimentos que contêm uma grande quantidade de nutrientes e em uma concentração muito maior do que qualquer outro alimento. Esses nutrientes são vitaminas, minerais, antioxidantes e fitoquímicos. O superalimento é a opção saudável para todos os aditivos químicos, conservantes, gorduras e toxinas que povoam as refeições prontas modernas. Ao contrário destes, os superalimentos só possuem nutrientes saudáveis e enriquecedores para fornecer ao corpo.

Os superalimentos fazem parte da dieta humana há séculos, mas somente nos últimos anos a comunidade científica reconheceu seu valor. São alimentos que trazem muitos benefícios à saúde e, por isso, devem ser incluídos na nossa alimentação diária.

Para que servem?

Os superalimentos geralmente são ricos em vitaminas e minerais, como vitamina C, vitaminas do complexo B e cálcio. Além disso, eles contêm ácidos graxos essenciais que o corpo tem dificuldade em produzir por conta própria e, portanto, precisa ingeri-los de fontes externas. Esses ácidos graxos ajudam a manter a boa saúde, apoiando a função cardiovascular e reduzindo os níveis de colesterol. Eles também contribuem para o desenvolvimento de habilidades cognitivas em crianças e adultos.

Alguns superalimentos têm propriedades antioxidantes que ajudam a proteger as células dos radicais livres. Isso ajuda a melhorar a saúde geral, pois previne doenças causadas pelo estresse oxidativo nos sistemas do corpo.

Por que comprar superalimentos?

Um corpo bem alimentado e nutrido é a melhor arma para lidar com doenças, vírus e bactérias que circulam ao nosso redor sem que percebamos.

Existem fontes naturais de superalimentos, enquanto também temos suplementos que possuem a dose exata de cada nutriente que se busca incorporar através de uma alimentação saudável.

No caso dos alimentos naturais, detalhamos abaixo: cacau, chia e sementes de cânhamo, coco, algas, chá matcha, goji berry, linhaça e camu camu.

No caso dos batidos e suplementos alimentares , temos uma grande variedade para oferecer, entre os quais destacamos os seguintes:

  • Erva de Cevada: é um extrato de cevada no qual podem ser utilizadas todas as vitaminas e minerais que esta planta contém. Entre seus benefícios encontramos a adequada oxigenação muscular e corporal em geral.
  • Shake com Vitamina D: além de possuir propriedades antioxidantes, essa vitamina fortalece o sistema imunológico, tornando-nos mais resistentes às ameaças biológicas. Por sua vez, esta vitamina leva o organismo a absorver o cálcio de forma mais rápida e eficaz. É um nutriente fortalecedor para os ossos, coração, sistema nervoso e músculos. Além disso, também fornece fibra.
  • Misturas de Vitalidade: Essas misturas incluem uma média de 12 nutrientes para que o consumidor possa obter o máximo benefício de cada um. Estes shakes são a resposta perfeita para aqueles momentos de treino em que percebemos que perdemos toda a energia e realmente precisamos dela para treinar tanto aeróbica quanto anaerobicamente.
  • Shakes mentais: devido à falta de glúten e componentes à base de plantas, essas preparações são perfeitas para atletas celíacos, vegetarianos ou veganos. Devem seu nome à presença de fitonutrientes que fortalecem os processos mentais e a memória.