Compre L Carnitina

Por que comprar L-Carnitina?

Vivemos em um mundo de constantes mudanças de hábitos, e é por isso que cada vez mais as pessoas se preocupam com sua aparência física. Por isso, procuram fazer algum tipo de esporte ou exercício que lhes permita atingir seus objetivos o mais rápido possível. No entanto, para que isso aconteça, é necessário seguir uma alimentação saudável, acompanhada do consumo de suplementos nutricionais. Nesse sentido, a L-carnitina se destaca como uma das alternativas mais eficazes para perda de peso e definição muscular.

A L-Carnitina é um transportador responsável pelo transporte de lipídios ou ácidos graxos para a mitocôndria, órgão celular responsável pela produção de energia na célula a partir dos referidos ácidos graxos.

Muitas são as pessoas que usam l-carnitina para perder peso , como complemento à sua dieta pobre em gorduras, rica em proteínas e ao exercício que fazem diariamente para atingir o objetivo de queimar calorias e que isso se traduz numa perda visível de gordura corporal.

A L-Carnitina é uma substância que existe naturalmente no corpo humano. De fato, nosso corpo o produz no fígado e nos rins, mas também é armazenado nos músculos esqueléticos, no coração e no cérebro.

É um aminoácido que desempenha um papel vital na produção de energia e metabolismo (queima de gordura), fazendo parte do processo de beta-oxidação dos ácidos graxos.

Além de seu papel na queima de gordura, a L-Carnitina demonstrou melhorar o desempenho do exercício, aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação do exercício.

A suplementação com L-Carnitina é necessária quando a dieta não cobre as necessidades diárias ou quando elas aumentam devido à atividade física intensa. Esses são alguns de seus principais benefícios

Os principais benefícios da L-Carnitina são:

• Ajuda a reduzir a gordura corporal, promovendo o metabolismo da gordura.
• Aumenta a energia durante a atividade física.
• Reduz a fadiga após o treino.
• Melhora o humor e o desempenho mental.

Como funciona a L-carnitina

A carnitina é uma molécula que o corpo usa para transformar gorduras em energia. Esse processo ocorre em nossas células, especificamente na mitocôndria, que é o forno celular do qual cada célula obtém energia. A maneira como a carnitina faz isso é incentivando os ácidos graxos de cadeia longa a quebrar, queimar e produzir energia. A carnitina ajuda os ácidos graxos a penetrar nas membranas mitocondriais e entrar nas mitocôndrias, onde podem ser usados para a produção de energia. Sem a carnitina, os ácidos graxos permaneceriam em nossas células, sem uso.

Se queremos obter benefícios da l-carnitina, é essencial entender como ela funciona. Em primeiro lugar, é inútil ingeri-lo se não acompanharmos seu consumo com um programa de exercícios que tenha intensidade e duração adequadas para gerar queima de gordura.

Para perder peso e melhorar sua saúde, é importante entender como o exercício ajuda.

1. A energia do exercício tem que ser alta para queimar gordura.
2. Escolha exercícios aeróbicos que queimam muitas calorias (ciclismo, corrida).
3. Exercite-se por mais de 40 minutos. Ritmo intenso.

Apresentações de L-Carnitina

Existem vários tipos de suplementos de L-carnitina no mercado. A maioria dos produtos contém tartarato de L-carnitina ou acetil-L-carnitina. A acetil-L-carnitina é mais facilmente absorvida pelo organismo do que o tartarato de L-carnitina, embora pareçam ser igualmente eficazes.As apresentações que temos hoje são em cápsulas e líquidos , como L-Carnitina , Acetil L-Carnitina ou L -Carnitina Carnipure, entre outros e frascos e também carnitina potável.

Como se toma a L-Carnitina?

Quanto levar?
A dose de L-carnitina varia de acordo com o objetivo a ser perseguido, no entanto, geralmente é tomada em uma dose que varia de 500 mg a 3 g por dia. O normal é não ultrapassar 2 g por dia.

Como tomá-lo?
Os suplementos de L-carnitina estão disponíveis em forma líquida, em pó ou cápsula. É obrigatória a leitura da rotulagem para saber a forma de consumo de cada apresentação. Pode ser tomado tanto antes da prática esportiva quanto depois dela, na hora seguinte, normalmente acompanhada de hidratação. De qualquer forma, para evitar efeitos colaterais, é aconselhável tomá-lo sempre com ou próximo às refeições.

Quais são as melhores marcas de L-Carnitina?

Existem muitas marcas de L-Carnitina no mercado, e as principais estão presentes no catálogo da MASmusculo. Os mais populares são: Amix, Biotech USA, Bull Sport Nutrition, Scitec Nutrition e Vitobest. Se falarmos da marca mais valorizada, seria a nossa marca própria MM Supplements , que possui a carnitina em suas formas mais eficazes: L-Carnitina líquida em frascos , Acetil L-Carnitina em cápsulas e L-Carnitina Tartarato em cápsulas .

Por que você deve comprar L-carnitina na MASmusculo?

É fato que um dos melhores suplementos que você pode comprar para perda de gordura e controle de peso é a L-Carnitina. Foi cientificamente comprovado que funciona, ajudando a reduzir a gordura corporal, aumentar a massa muscular e diminuir a fadiga.

Mas por que você deve comprar na MASmusculo? Existem muitas razões!

• Oferecemos um produto de altíssima qualidade.
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Temos uma política de devolução muito simples. Se você não estiver satisfeito com o produto, basta enviá-lo de volta e devolveremos seu dinheiro (aplicam-se termos e condições).

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