• Entrar Criar Conta
  • 211 165 235 +(351) 211165235
    SEG a SEX 8:00 às 18:30h

Compre proteínas vegetais (para vegetarianos e veganos)

As proteínas vegetais são um complemento nutricional perfeito para atletas veganos ou intolerantes à lactose que precisam comprar um shake de proteína vegetal de fontes de proteína não animal.

(+ Read more)
Ordenar por: Existem 43 produtos.
Real vegan amino+ - 1kg
Real vegan amino+ - 1kgBIG
(33)
Real Vegan Amino + da Big é um suplemento alimentar que constitui uma proteína vegetal isolada...
Envio imediato
35,50 €
Comprar
SUMMERVegan protein - 900g
Vegan protein - 900gLifePRO
LIFEPRO
26,91 €
Vegan Protein da Life Pro Nutrition é feito de proteína orgânica e 100% orgânica de duas...
Envio imediato
26,91 €29,90 €
Comprar
Gold standard 100% plant - 684g
Gold standard 100% plant - 684gOptimum Nutrition
(24)
Gold Standard 100% Plant de Optimum Nutrition, é um produto extraordinário concebido para...
Envio imediato
28,49 €
Comprar
12% dtoProteina Vegetal - 750g
Proteina Vegetal - 750gWeider
(36)
WEIDER
24,99 €
Proteina Vegetal de Weider, fórmula contém proteínas de ervilhas e arroz de alta qualidade, com...
Envio imediato
24,99 €26,31 €
Comprar
SUMMER15% dtoProtein complex vegan delicatesse - 900g
Protein complex vegan delicatesse - 900gBeverly Nutrition
(33)
Protein Complex Vegan Delicatesse  é um suplemento da prestigiada marca Beverly, este alimento...
Envio imediato
21,25 €25,00 €
Comprar
COM PRESENTE12% dto100% vegan protein - 1kg
100% vegan protein - 1kgScitec Nutrition
(23)
A Proteína 100% Vegan da Scitec Nutrition é uma preparação alimentar à base de proteínas de...
Envio imediato
34,90 €39,90 €
Comprar
10% dtoVegan protein - 2 kg Biotech USA - 1
Vegan protein - 2 kgBiotech USA
(9)
A Vegan Protein da BiotechUSA é um extraordinário complexo de proteínas vegetais com adição de...
Envio imediato
62,90 €69,90 €
Comprar
Vegefiit protein - 2kg
Vegefiit protein - 2kgAmix GreenDay
(14)
AMIX
- 10 %
Vegefiit Protein de Greenday Amix é um fantástico suplemento nutricional desenvolvido à base de...
Envio imediato
60,80 €
Comprar
11% dtoSoy iso protein - 1kg
Soy iso protein - 1kgVitoBest
(1)
Sou Iso Protein de Vitobest, um suplemento proteico com alto teor de isoflavonas, de origem...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
23,90 €27,15 €
Comprar
10% dtoSoy ISO Protein - 908 g
Soy ISO Protein - 908 gVitoBest
(23)
Soy ISO Protein da marca Vitobest , é a nova fórmula elaborada à base de isolado de proteína de...
Envio imediato
21,90 €24,59 €
Comprar
SUMMERSojaVit® 85 - 700 g
SojaVit® 85 - 700 gOlimp Sport
(5)
Fórmula de proteína de soja, óptima para vegetarianos O SojaVit® 85 é um suplemento de proteína,...
Envio imediato
13,01 €
Comprar
10% dtoPlant organic protein - 350g Weider - 1
Plant organic protein - 350gWeider
(35)
WEIDER
17,01 €
Plant Organic Protein de Weider é um suplemento alimentar em pó que é uma proteína vegetal de...
Envio imediato
17,01 €17,91 €
Comprar
SUMMER33% dtoVegan protein - 1 kg
Vegan protein - 1 kgIO.Genix
(4)
Vegan Protein de Iogenix é uma fonte de aminoácidos de origem vegetal que você deve ter para...
Envio imediato
31,35 €47,03 €
Comprar
SUMMERVegan protein isolate - 750 gr Peak - 1
Vegan protein isolate - 750 grPeak
(2)
Vegan Protein Isolate de Peak é um suplemento alimentar que proporciona a proteínas de origem...
Sera enviado dentro de 5 a 15 dias
14,83 €
Comprar
Vegefiit protein - 720g
Vegefiit protein - 720gAmix GreenDay
(6)
AMIX
- 10 %
Vegefiit Protein de Greenday Amix é um fantástico suplemento nutricional desenvolvido com base...
Envio imediato
26,20 €
Comprar
27% dtoVegan protein - 500g
Proteína Vegana- 500g - Biotech USABiotech USA
(12)
Proteína Vegana da BiotechUSA é um complexo extraordinário de proteína vegetal com adição de...
Envio imediato
19,50 €26,90 €
Comprar
SUMMER100% all natural rice protein - 454 g
100% Proteína de Arroz Natural - 454 gHaya Labs
100% Proteína de Arroz Natural Haya Labs é uma proteína vegetal derivada da qualidade do arroz...
Envio imediato
14,64 €
Comprar
SUMMERSportsmen (pea protein, carob and hemp) bio - 200 g
Sportsmen (pea protein, carob and hemp) bio - 200 gEl Granero Integral
Atletas (Proteínas de ervilha, alfarroba e cânhamo) Bio de Granero é um componente muito...
Envio imediato
7,95 €
Comprar
Vegan protein - 700g 226ERS - 2
Vegan Protein - 700g226ERS
(2)
Vegan Protein de 226ers é um suplemento alimentar proteico formulado à base de proteína de...
Envio imediato
33,00 €
Comprar
12% dtoVegan diet meal - 540g
Vegan diet meal - 540gWeider
(2)
WEIDER
22,47 €
Vegan Diet Meal de Weider é o suplemento ideal para ajudar a manter a linha e/ou a forma física,...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
22,47 €23,65 €
Comprar
Veggie protein brownie - 420g
Veggie protein brownie - 420g226ERS
Veggie Protein Brownie de 226ERS, é uma deliciosa mistura em pó para preparar um brownie...
Envio imediato
20,00 €
Comprar
SUMMER100% soy protein isolate non gmo - 454 g
100% Proteína Isolado de Soja sin GMO - 454 gHaya Labs
100% Proteína Isolado de soja sin GMO de Haya Labs é uma proteína vegetal de alta qualidade...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
16,96 €
Comprar
Veggie protein pudding - 350g
Veggie protein pudding - 350g226ERS
Veggie Protein Pudding  de 226ERS é uma bebida à base de extrato de maca e sementes de linhança...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
18,00 €
Comprar
Plant protein booster - 317g
Plant protein booster - 317gPuori
Puori Pea Vegetable Protein é um suplemento alimentar em pó que contém proteína de ervilha de...
Envio imediato
26,99 €
Comprar
SUMMERPea protein - 750g
Pea protein - 750gLamberts
A Proteína de Ervilha de Lamberts é um suplemento alimentício 100% natural, que irá proporcionar...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
40,67 €47,85 €
Comprar
SUMMERVegan cell - 800g
Vegan cell - 800gProCell
(1)
Vegan Cell da Procell é um incrível suplemento alimentar à base de proteínas vegetais, que pode...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
27,23 €29,95 €
Comprar
Veggie energy cake - 480g
Veggie energy cake - 480g226ERS
Veggie Energy Cake de 226ERS é um incrível bolo energético feito com farinha de Teff e foi...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
18,00 €
Comprar
SUMMERSlim vegan protein - 600g Vikika Gold by Amix - 1
Slim vegan protein - 600gVikika Gold by Amix
(4)
AMIX
- 10 %
Slim Vegan Protein da Vikika Gold da Amix é um suplemento alimentar criado especificamente para...
Envio imediato
41,90 €
Comprar
12% dtoVegan meat mix - 150g
Vegan meat mix - 150gWeider
WEIDER
5,41 €
Weider Vegan Meat Mix é uma deliciosa alternativa à carne em formato de pó, elaborada com uma...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
5,41 €5,69 €
Comprar
Vegan protein - 468g
Vegan protein - 468gNutrisport
Vegan Protein da NutriSport é um suplemento alimentar em pó que constitui um isolado de proteína...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
21,19 €22,30 €
Comprar
Vegan iso powder - 490g
Vegan iso powder - 490gNutrisport
Vegan Iso Powder de Nutrisport ajuda-o a hidratar-se bem e a recuperar os electrólitos perdidos...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
16,00 €
Comprar
SUMMERLevadura Roja de Arroz  600mg - 60 Vcaps
Levadura Roja de Arroz 600mg - 60 VcapsSolgar
(2)
Levadura Roja de Arroz 600mg - 60 Vcaps é um suplemento alimentar fabricado pela Solgar.
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
30,55 €
Comprar
SUMMER100% all natural pea protein isolate - 454 g
100% Proteína Isolado de Ervilha Natural - 454 gHaya Labs
100% Proteína Isolado de Ervilha Natural Haya Labs é uma proteína de alta qualidade suplemento....
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
16,10 €
Comprar
Vegan protein - 500g
Vegan protein - 500gQuamtrax Direct
Vegan Protein de Quamtrax Direct é um suporte nutricional feito a partir de proteína da ervilha...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
14,90 €
Comprar
SUMMERVegan protein - 500g
Vegan protein - 500gQNT
(2)
Vegan Protein de QNT é um suplemento que se apresenta como uma excelente fonte de proteínas de...
Envio imediato
14,24 €
Comprar
SUMMERR1 plant protein - 772g Rule1 - 1
R1 plant protein - 772gRule1
R1 Plant Protein de Rule 1 é um suplemento alimentar feito de 4 fontes de proteína vegetal. Esta...
Sera enviado dentro de 5 a 15 dias
28,49 €
Comprar
SUMMER100% Protein - 1.8kg Sotya Health Supplements - 1
100% Protein - 1.8kgSotya Health Supplements
100% Protein de Sotya é um suplemento alimentar de proteína em pó especialmente formulado para...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
22,01 €
Comprar
SUMMER100% protein - 1kg Sotya Health Supplements - 1
100% protein - 1kgSotya Health Supplements
(7)
100% Protein de Sotya é um suplemento alimentar proteíco em pó especialmente formulado para...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
24,50 €
Comprar
SUMMER100% protein - 500g Sotya Health Supplements - 1
100% protein - 500gSotya Health Supplements
O 100% Protein de Sotya é um suplemento alimentar de proteína em pó especialmente formulado para...
Envio imediato
11,20 €
Comprar
SUMMERVeggie protein complex - 500g
Veggie protein complex - 500gOlimp Sport
Veggie Protein Complex de Olimp Sport, é um suplemento à base de proteínas vegetais concentradas...
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
26,09 €
Comprar
Filter results

Tipo de Produto

Price

5,00 € - 75,00 €

Weight

0 - 2100

Marca

Show all Hide

Caracteristicas

SABOR

proteínas vegetais

A proteína vegetal compreende várias fontes de proteína não animal com características diferentes, que fornecem proteína pura à dieta ou combinam várias proporções de proteína com outros nutrientes, sem fornecer gordura ou colesterol.

Entre os produtos nutricionais com proteínas vegetais encontramos proteínas de arroz, sem sódio nem colesterol, muito fáceis de digerir, proteínas de soja, uma das mais ricas fontes de proteínas vegetais, proteínas de ervilha, uma fonte de proteína de alta qualidade, vitaminas, minerais e fibras, assim como outras proteínas vegetais de alto valor nutricional, como espirulina e fusões de proteínas vegetais.

buy-vegetable-protein-smoothies.jpg

Proteína de Ervilha

Este suplemento alimentar é um aliado perfeito quando se trata de incorporar um nutriente em nossa dieta que nos permita melhorar nosso desempenho esportivo e melhorar a saúde em geral. A alta qualidade da matéria-prima: ervilhas e ervilhas amarelas, garante a máxima absorção e um resultado espetacular.

Por que é recomendado comprar proteína de ervilha?

Este é um suplemento que auxilia em três aspectos fundamentais do treinamento. A primeira delas é que promove a formação de colágeno, o que ajuda a saúde dos ossos, tendões, pele e tecido conjuntivo. Se essas partes do nosso corpo estão saudáveis, podemos começar a pensar em um treino forte, que esculpe e modela nosso corpo. Por outro lado, a proteína da ervilha tem um efeito saciante, que não nos permite sentir fome antes de queimar energia e assim acabamos recorrendo a alimentos calóricos que estragam o trabalho que fazemos com tanto esforço para ficar em forma.

Em última análise, quando se trata de esportes, a proteína de ervilha facilita a fase de recuperação do músculo, então você sentirá que pode voltar a treinar mais cedo do que antes.

Propriedades do Isolado de Proteína de Ervilha

Se pretende obter o máximo benefício deste nutriente, é aconselhável adquiri-lo na sua forma isolada, o que lhe permitirá aceder às seguintes vantagens:

  • sem colesterol e sem lactose
  • livre de componentes geneticamente modificados
  • hipoalergênico
  • adequado para celíacos
  • adequado para pessoas com intolerância à soja

BCAAs na proteína da ervilha

A proteína de ervilha é muito rica em aminoácidos essenciais BCAAs, nutrientes essenciais para a formação e recuperação muscular, mas que o nosso corpo não consegue sintetizar sozinho. Por isso, é essencial que sejam ingeridos através da dieta ou, melhor ainda, através de suplementos alimentares que garantam a dose exata.

A proteína de ervilha tem contra-indicações?

Como qualquer proteína, a proteína extraída das ervilhas também pode levar a efeitos colaterais, por isso é recomendável seguir a dose recomendada, consultar um especialista ao consumi-la e estar atento à dieta que a acompanha, pois carboidratos não podem faltar em uma grande ingestão de proteínas. Por outro lado, se sofre de problemas renais ou hepáticos, é aconselhável tomar este suplemento sob a supervisão de um profissional. Por fim, devemos sempre lembrar que sua forma isolada garante maior pureza e digestibilidade.


Proteína de soja

Por que consumir proteína de soja? Porque dentro das hortaliças, a soja é a leguminosa que mais fornece proteína, sendo uma forte concorrente das proteínas de origem animal, como a carne e o soro de leite.

Além de ser uma grande ajuda para recorrer quando procuramos aumentar nossa massa muscular de forma natural, com base em nutrientes de qualidade, a soja representa um suporte inestimável para a saúde, especialmente a saúde cardiovascular, já que suas contribuições em gorduras saturadas são mínimas e colesterol é zero.

Por que a proteína de soja é recomendada?

A primeira coisa que devemos falar quando nos perguntamos para que serve a proteína de soja é que ela é um alimento altamente nutritivo. Suas contribuições em vitaminas, minerais, aminoácidos, flavonóides, isoflavonóides e ácidos fenólicos, entre muitos outros nutrientes, fazem dela a rainha do mundo vegetal. Destacamos os benefícios da proteína de soja no que diz respeito à atividade física, pois é o complemento ideal para a dieta de qualquer pessoa que fez do fitness o seu estilo de vida.

Uma figura perfeita não é tal se não houver saúde para sustentá-la por trás. A aparência física que o exercício lhe dá também deve ser baseada em uma dieta que reforce os vários sistemas do seu corpo, que acabará por ser o que lhe permitirá manter-se jovem, vital e promover a longevidade.

Uma dose de proteína de soja permitirá que você crie massa muscular , então não demorará muito para ver seu corpo crescer naquelas áreas onde eles eram fracos e flácidos, ao mesmo tempo que, como a proteína de soja também é usada para perder peso , vai A gordura acumulada que custa tanto apagar das nossas "zonas rebeldes" irá embora.

Quando tomar proteína de soja?

Se o que procura é a rápida recuperação das fibras musculares para que o seu crescimento seja rápido e definido, o melhor é tomar uma dose no final da sua sessão de treino, principalmente se for levantamento de peso. Em termos de quantidade, recomenda-se uma ingestão de aproximadamente 30 gramas por dia.


Outras fontes de proteína vegetal

A proteína é um nutriente essencial para quem treina, pois a formação de massa muscular magra depende da sua presença no organismo. O debate é se devemos optar por proteínas animais ou vegetais. A verdade é que ambos têm vantagens e desvantagens. Quanto às razões para a escolha de proteínas vegetais completas , é que estas, além de fornecerem menos lipídios que a carne, contêm isoflavonas, que previnem a formação de câncer de próstata e mama.

O que queremos fazer é surpreendê-lo dizendo-lhe que existem mais fontes desta proteína, que está presente nos seguintes alimentos ricos em proteínas vegetais :

Sêmola: no mundo dos cereais, há uma tendência a esquecer a sêmola, que fornece 13 gramas de proteína por 100 gramas. Se quiser obter a sua versão sem glúten, basta optar pela sêmola de arroz, rica em hidratos de carbono e também em proteínas, mas em percentagem inferior à do trigo.

Alho: o ideal é consumir um dente desse vegetal que possui tantas propriedades. Não hesite em usá-lo para temperar as suas refeições, pois o seu sabor forte é capaz de criar a ausência de necessidade de utilização de sal nos alimentos, com o qual duplicaremos os benefícios do alho para o sistema cardiovascular.

Amendoim: Com 26 gramas de proteína por 100 gramas, o amendoim está no topo de todas as nozes quando se trata de fornecer esse nutriente vital. É importante que, quando usado como lanche, para o qual é ideal, não façamos excessos, pois contêm muitas calorias.

Chocolate: é preciso ter muito cuidado ao consumir chocolate, pois o que fornece proteínas é o cacau, então os símiles de chocolate que ficaram tão na moda estão fora da concorrência. As boas notícias? O chocolate de verdade não é um alimento proibido, mas é recomendado para manter os níveis de energia elevados, o que é essencial para treinar com força e determinação.

Suplementos de Proteína Vegetal: podemos sempre recorrer aos nossos suplementos salvadores, que nos libertam do fardo de comer ingredientes que estão incluídos nos vegetais e que não são tão benéficos como as proteínas.