2:1:1 Recovery (15/30 doses)

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2:1:1 Recovery (15/30 doses)

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Optimum Nutrition 2:1:1 Recovery Ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento.
Para que se Toma?
Efeito Anticatabolico, musculo protetor
Como se Toma?
Dissolver em líquido e misturar
Tamanho Dose
De uma a duas doses
Cuantas Veces
De uma à três vezes ao dia
Quando se Toma
Antes e /ou após o treino
Usos
Evitar Catabolismo
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Optimum Nutrition
2:1:1 Recovery

Ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento.

2:1:1 Recovery

O que come, quando o come e quanto come são dramáticas questões em sua preparação. Mas, não todas as combinações de nutrientes trabalham igual de bem. Nosso 2:1:1 Recovery está baseado nas últimas demonstrações científicas que misturam diferentes tipos de carboidratos e proteínas maximizando sua absorção e brindando melhores resultados que com o uso de grandes quantidades de qualquer tipo simples. As proteínas de soro hidrolisado, caseína miscível e albumina de ovo provêem imediata e alongadamente aminoácidos para a reparação e reconstrução enquanto a proporção precisa de açúcares simples e carboidratos de rápida digestão em 2:1:1 Recovery ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento. E, ademais, o BCAA agregado estimula a síntese de proteínas musculares. Com o qual, não ha dúvida de que 2:1:1 Recovery é uma parte indispensável de toda rotina de um atleta sério.

Proporções de rápida recuperação

2:1:1 Proporção de carboidratos
2 x Polímeros de glicose + polvilho de milho
1 x Sacarose
1 x Frutose

2:1:1 Proporção de proteínas
2 x Isolado de proteína de soro hidrolisado (rápido)
1 x Caseína miscível (lenta)
1 x Albumina de ovo (intermédio)

2:1:1 Proporção de BCAA
2 x Leucina
1 x Isoleucina
1 x Valina

Modo de tomar: Agregue duas colheres bem cheias de 2:1:1 Recovery a um copo misturador junto com 400-450 ml de sua bebida preferida. Se utilizar uma dose de só uma colher, coloque a metade da quantidade de líquido.

Capacidade da dose segundo peso

 

 

 

Peso

69 Kg

70 – 89 Kg

+90

Capacidade da dose

1

1 – 2

+2


Informação Complementar
Capacidade da embalagem: 1,7 Kg
Dose: 56,5 grs. (uma colher bem cheia)

 

Calorias

210 kcal

Calorias da gordura

5 kcal

Total gorduras

0,5 gr.

Gorduras saturadas

0 gr.

Gorduras trans

0 gr.

Colesterol

5 mg

Sódio

170 mg

Total carboidratos

35 grs.

Fibra dietética

<1 gr.

Açúcares

18 gr.

Proteínas

17 gr.

  • 2014-04-21

Bom produto, faz o que promete, boa e rápida recuperação!!

    • 2013-03-12

    Para uma recuperação rapida e que se sente, tomo sempre que possivel !

      • 2013-01-23

      Muito bom no recuperamento muscular, e da boa inergia no treino
      bons resultados

        • 2013-01-15

        Recomendo gostei bastante 5 estrelas mesmo ao acordar no dia seguinte depois do treino optimos resultados.

          • 2016-02-17

          Muy buen aporte de hidratos rápidos lentos y excelente sabor

            • 2016-01-02

            Lo uso en ciclos de ganancia de masa muscular muy buen sabor y gran aporte

              • 2014-12-24

              No me sienta bién debido al tipo de edulcorante que contiene.

                • 2013-01-15

                Muy bueno, recuperacion perfecta, tanto muscular como de los depositos de glucogeno, pero un poco caro

                  • 2013-01-14

                  Gusto cioccolato ottimo, come anche il prodotto! Recupero ok e per niente pesante come tutti i prodotti ON!occhio al prezzo.

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                    1.-Realize um video. Pode ser de receitas , um tutorial de como combinar um produto ou um unboxing ( experiencias e opniões ) de uma das tuas encomendas a MasMusculo
                    2.-Suba um video à MasMusculo usando a nossa aplicação
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