2:1:1 Recovery (15/30 doses)

Optimum Nutrition 2:1:1 Recovery Ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento.

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Para que se Toma? Efeito Anticatabolico, musculo protetor, Energético e recuperador
Como se Toma? Dissolver em líquido e misturar, Água
Tamanho Dose De uma a duas doses
Cuantas Veces De uma a duas vezes ao dia, De uma à três vezes ao dia
Quando se Toma Antes e /ou após o treino
Usos Aumento Do Rendiemento, Evitar Catabolismo

Optimum Nutrition
2:1:1 Recovery

Ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento.

2:1:1 Recovery

O que come, quando o come e quanto come são dramáticas questões em sua preparação. Mas, não todas as combinações de nutrientes trabalham igual de bem. Nosso 2:1:1 Recovery está baseado nas últimas demonstrações científicas que misturam diferentes tipos de carboidratos e proteínas maximizando sua absorção e brindando melhores resultados que com o uso de grandes quantidades de qualquer tipo simples. As proteínas de soro hidrolisado, caseína miscível e albumina de ovo provêem imediata e alongadamente aminoácidos para a reparação e reconstrução enquanto a proporção precisa de açúcares simples e carboidratos de rápida digestão em 2:1:1 Recovery ajuda a recarregar e recuperar os músculos de um duro treinamento. E, ademais, o BCAA agregado estimula a síntese de proteínas musculares. Com o qual, não ha dúvida de que 2:1:1 Recovery é uma parte indispensável de toda rotina de um atleta sério.

Proporções de rápida recuperação

2:1:1 Proporção de carboidratos
2 x Polímeros de glicose + polvilho de milho
1 x Sacarose
1 x Frutose

2:1:1 Proporção de proteínas
2 x Isolado de proteína de soro hidrolisado (rápido)
1 x Caseína miscível (lenta)
1 x Albumina de ovo (intermédio)

2:1:1 Proporção de BCAA
2 x Leucina
1 x Isoleucina
1 x Valina

Modo de tomar: Agregue duas colheres bem cheias de 2:1:1 Recovery a um copo misturador junto com 400-450 ml de sua bebida preferida. Se utilizar uma dose de só uma colher, coloque a metade da quantidade de líquido.

Capacidade da dose segundo peso

 

 

 

Peso

69 Kg

70 – 89 Kg

+90

Capacidade da dose

1

1 – 2

+2


Informação Complementar
Capacidade da embalagem: 1,7 Kg
Dose: 56,5 grs. (uma colher bem cheia)

 

Calorias

210 kcal

Calorias da gordura

5 kcal

Total gorduras

0,5 gr.

Gorduras saturadas

0 gr.

Gorduras trans

0 gr.

Colesterol

5 mg

Sódio

170 mg

Total carboidratos

35 grs.

Fibra dietética

<1 gr.

Açúcares

18 gr.

Proteínas

17 gr.

Complemento Alimenticio
Informação Nutricional
Quantidade: 1700
Tamanho dose: 56.5
Doses por embalagem: 30.09
Ingredientes: Polímeros de Glicose, Amido de Milho, Sacarose, Fructose, Isolado de Whey Protein Hidrolisada, Caseína micelar, Ovoalbúmina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina .
Informação Alergênica : Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

Modo de uso: De uno a dos servicios, Agua, De una a dos veces al día, Antes y/o después de entrenar,
Advertências: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews 2:1:1 Recovery (15/30 doses)

  • 2013-01-15
8

Recomendo gostei bastante 5 estrelas mesmo ao acordar no dia seguinte depois do treino optimos resultados.

    • 2013-01-15
    8

    Muy bueno, recuperacion perfecta, tanto muscular como de los depositos de glucogeno, pero un poco caro

      • 2013-01-14
      10

      Gusto cioccolato ottimo, come anche il prodotto! Recupero ok e per niente pesante come tutti i prodotti ON!occhio al prezzo.

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