Glutamina + BCAA Complex - 500g

La Glutammina è un aminoacido presente nelle fibre muscolari e che viene fortemente metabolizzato in condizioni d'allenamento intenso.

 
Glutamina + BCAA Complex - 500g

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Per quale motivo si assume? Effetto anticatabolico, Recupero e crescita muscolare
Come assumere il prodotto? Acqua, Dissolvere e mescolare
Quantitá dose Una dose
Quante volte assumerlo? Da una a due volte al giorno
Quando si assume? Prima e/o dopo l'allenamento, Dopo il workout e/o prima di addormentarsi
Usos Recupero, Evitar Catabolismo

La Glutammina è un aminoacido presente nelle fibre muscolari e che viene fortemente metabolizzato in condizioni d'allenamento intenso.

La Glutammina in particolare è l'aminoacido più abbondante presente nel nostro organismo, rappresenta approssimativamente i 2/3 del pull aminoacido. Svolge un ruolo chiave nelle principali funzioni fisiologiche tra cui la prevenzione delle rotture muscolari, il mantenimento in positivo del livello di azoto, la ottimizzazione della difesa del corpo contro l'accumulo di acido lattico e il sostegno del sistema immunitario e di recupero. Dato che é coinvolto nei processi digestivi, nonostante la sua abbondanza, si puó verificare una sua carenza la quale può portare a un facile esaurimento fisico e mentale. Gli ormoni che distruggono il tessuto muscolare e cerebrale, come il cortisolo, sono liberati dallo stress muscolare e dalla domanda di glutammina durante una dieta o un programma di riduzione delle calorie per esempio. In questi casi emerge chiaramente pertanto come la supplementazione sia particolarmente utile per bloccare gli ormoni catabolici e la disgregazione muscolare.

Funzioni svolte dalla glutammina

     * É un precursore della sintesi proteica.
     * Partecipa nel trasporto di azoto tra organi e tessuti, nella transaminazione e omeostasi degli aminoacidi. Fornisce e accetta azoto.
     * É una fonte di azoto per la sintesi di basi puriniche e pirimidiniche, nucleotidi e zuccheri amminoacidi.
     * É coinvolta nella replica cellulare attiva.
     * É una fonte di carbonio per la gluconeogenesi e il ciclo di Krebs in alcune cellule come gli enterociti.
     * Impedisce il catabolismo proteico muscolare.
     * É coinvolta nella regolazione osmotica dello stato di idratazione cellulare; quando la cellula è disidratata c'è una tendenza al catabolismo, quando la cellula è ben idratata riduce il catabolismo. Trattasi di segnali intracellulari, principalmente legati alla glutammina.
     * É il principale carburante metabolico, per il carbonio e per l'azoto, di tutte le cellule a proliferazione rapida: mucosa intestinale, sistema immunitario e recupero.
     * Recentemente è stato scoperto che può aiutare a prevenire l'insulino-resistenza legata allo stress.

Vit.O.Best lavora con una delle migliori marche presenti sul mercato nel campo della glutammina ossia con Ajinomoto. Con la glutammina del marchio Vit.O.Best, aumenterà la capacità di recuperare dopo un allenamento intenso, così come il sostegno al sistema immunitario. I BCAA sono aggiunti per aumentare notevolmente le prestazioni.


Prescrizioni d'uso: prendere 20 g immediatamente dopo l'allenamento. Nei giorni di riposo, assumere 10 g la notte prima di andare a dormire, a stomaco vuoto
.

 

Informazioni alimentari per dose
 
Dose: 10.5 g
per dose

Glutammina
BCAA
   L-Leucina
   L-Valina
   L-Isoleucina
Vitamina B6

5000 mg

2500 mg
1250 mg
1250 mg
1 mg

Opinioni Glutamina + BCAA Complex - 500g

  • 11/02/2013
4

il gusto è al limone e veramente pessimo! speriamo che faccia il suo dovere xkè è disgustoso e purtoppo non si puo scegliere altro gusto.

  • 03/06/2016
10

Creo que es el mejor producto de su gama en cuanto a calidad -precio, indispensable

  • 31/10/2013
10

Lo mejor del mercado!
tienes dos productos en uno, con la comodidad y el ahorro que supone! el sabor a limón es agradable, la composición de las mejores que he visto y como suplemento es indispensable tanto para construir musculo como para evitar el temido catabolismo! un cucharon a ras después de los entrenos (se puede mezclar con las protes) y aportareis una gran cantidad de aminoácidos esenciales para lograr los objetivos. Sin duda cuando acabe el bote pillare otro.

  • 21/07/2017
7.3

Muy buena calidad solo superada en mi opinión por su equivalente de la casa Animal , el bcaa stack.

  • 21/07/2017
10

Es sabor es fantástico, y calidad/precio lo convierte en una buena opción

  • 14/06/2017
8

Cumple su función: glutamina + bcaa de calidad y el sabor limón está bien logrado para un polvo que en otras circunstancias sería inbebible

  • 09/06/2017
10

sabe muy rico

  • 30/05/2017
8

Buen producto

  • 05/05/2017
6

Acabó de empezar con el todavia no puedo dar una opinión lógica del producto. Lo estoy tomando despues de entrenar mezclado con las proteinas

  • 09/02/2017
8

De momento no le he utilizado, pero me lo recomendasteis, espero que sera bueno.

  • 21/10/2016
8

Estoy empezando a probarlo no sabria decir como va todavia

  • 02/09/2016
10

Genial, me ayuda a recuperar y estar siempre al 100%

  • 21/07/2016
10

Perfecto para la recuperación muscular y mantener el ritmo toda la semana

  • 13/07/2016
10

Muy bueno, como siempre la mejor calidad de vitobest

  • 18/06/2016
9.3

Esta bien y el sabor es bueno, la efectividad me noto más rápida recuperación y la verdad se nota, la aconsejo

  • 16/06/2016
10

De las mejores combinaciones de glutamina y bcaa. Sabor limon decente

  • 27/05/2016
10

Perfecto tal y como lo detallais en vuestra página

  • 18/05/2016
10

Muy buen producto de bcaa + glutamina para la recuperación después del entrenamiento

  • 10/05/2016
10

tiene buena pinta, aun no lo he probado pero el aminograma es de lo mejor que he visto

  • 25/04/2016
8.7

Uno de los mejores productos del mercado. Si por algo se pueden destacar los productos de Vitobest es por su fiabilidad en lo referente a su calidad y por ser lo que prometen.

  • 24/03/2016
10

son perfectos para despues del entreno..aumenta tu masa muscular

  • 23/03/2016
10

Buena calidad precio y un servicio de rapidez magnifico

  • 05/02/2016
10

Excelente recuperador,para mi el mas completo,con dosis óptimas de aminoácidos y glutamina.Sabor limón mejorable

  • 03/02/2016
10

Buena relacion calidad-precio. Buen sabor para tomar solo y buenos resultados

  • 22/01/2016
10

Muy buen sabor, perfecto para tomar después del entreno.

  • 20/01/2016
10

Bcass y glutamina bastante buenas, ami me funcionan muy bien buen sabor, todo correcto

  • 16/01/2016
10

NAO E MAU, GOSTEI ESTOU CADA VEZ MAIS ADEPTO DESTE GENERO DE SUPLEMENTOS

  • 07/01/2016
10

la verdad segundo bote que consumo y comparado con otra marca de otra tienda, no voy a nombrar cual es, este producto me ofrece mayor recuperación y de sabor es muchísimo mejor los otros no se podían casi ni tomar

  • 07/01/2016
8.7

Gran producto el cual tomo desde hace años y no tengo intención alguna de cambiarlo

  • 12/11/2015
10

Una gran elección para después entrenamiento, cantidades excelentes.

2017-05-07 18:36:23
Hola, estoy pensando en comprar este producto debido a mi trabajo, soy entrenador de gimnasio y de actividades dirijidas y un día normal mio consiste en: 1 hora de ciclo indoor (intenso) 1 hora de actividad de fuerza- resistencia 1 hora de actividad intensa de cardio o 1/2 hora de actividad muy intensa HIIT 1 hora de entrenamiento de crossfit ¿Cúanto y cuándo deberia tomar al día? Actualmente tomo únicamente creatina 5gr + 40gr de proteinas tras las clases / el entreno. Muchas gracias
2017-05-08 10:20:02
Hola isidro tomaría este producto 1 cazo con 150 ml de agua 15 min antes del entreno y post entreno igual. Para poderte ayudar mejor debido a la clases que tiene tenemos un chat en directo con asesores deportivos desde la web donde estaremos encantados de ayudarle. Un saludo
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2017-04-16 09:33:08
He leído muchos comentarios y no entiendo como tomarla. Sus indicaciones dice, beber 1medida después de entrenar y 1 medida antes de acostarse cuando entreno, sino entreno no lo bebo? Luego en los comentarios he visto que aconsejan antes, durante, después de entrenar 20 minutos después de la proteína. Gracias por adelantado :-)
2017-04-17 10:23:15
Hay varias formas de tomarlo según la alimentación de cada uno, la suplementación que toma y demás. Una forma general y recomendada que no falla, es tomar una medida después del entreno y otra medida antes de acostarse. Luego, depende de la cantidad que tomes de proteína diaria, de si pasa mucho tiempo entre comidas,etc, podríamos ver si consumir una dosis en esas horas, pero en principio, como te digo es la mejor opción.
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2017-04-07 03:38:03
Hola buenas: Voy a comenzar a tomar: proteina nitro tech whey wold Creatina celltech y Glutamina +bcca de vit o vest. Pregunta: como debería de hacer las tomas de cada uno de ellos. Debo comentar soy monitor y tengo 7 clades de spinning a la semana. Mas 3 tonificaciones. Mil gracias
2017-04-10 11:01:04
Hola Jhony para poderle ayudar mejor necesitaría mas información acerca de usted,horarios de entreno peso corporal y etc, tenemos un chat en directo en la web con asesores donde le ayudaremos encantados,entre y le explicamos como debe de tomar todo con su vida y actividad que tiene.
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2016-07-23 19:22:52
Me gustaría saber cuando debo tomármelo durante el entrenamiento ,antes del entrenamiento o des pues y que cantidad debo tomarme.
2016-07-25 18:58:56
hola rosa, glutamina+bcaa es un suplemento que se hace esencial durante tus entrenamientos, tanto para evitar la descomposición muscular como para activar la sisntesis proteica y darte mayor recuperación, por lo tanto mi consejo es que mezcles 10g total de producto en el agua que vayas a beber durante tu entreno, y vayas tomándolo a sorbos tras el transcurso de el.
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2015-12-19 00:33:05
He comprado un bote de bcaas+glutamina de la marca vitobest de 500gr y viene con un cacito que pone 200cc que cantidad tengo que poner en el cacitos para tomar 2 tomas una antes de entrenar y otra después?un cacito que es 12.5 gr o 20 gr? Gracias.
2015-12-29 18:46:12
hola daniel, dependiendo de la duración de tu entreno añade 20g de glutamina + bcaa si tu entreno dura aprox 1 hora disuelto en tu bebida o agua durante el entreno, si tu entreno dura menos de 45min basta con una dosis de 12,5g justo antes de tu entrenamiento tomado de una vez.
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