Creatina Creapure - 500gr

La creatina Creapure di Raw Physique, è elaborata con la migliore materia prima di creatina, da somministrare al tuo corpo.
 
creatina creapure 500gr

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Per quale motivo si assume? Aumenta massa muscolare e forza
Come assumere il prodotto? Dissolvere e mescolare
Quantitá dose Una dose
Quante volte assumerlo? Una volta al giorno
Quando si assume? Prima dell'allenamento
Usos Incrementare Massa Muscolare


CREATINA CREAPURE

La creatina creapure® di Raw Physique ha numerosi vantaggi per tutti gli sportivi, perchè a maggior concentrazione di creatina nel muscolo, migliora il rendimento.

L'effetto dell'integrazione con creatina è stato studiato in persone con differenti livelli di attitudine e capacità atletica, che va dai principianti fino agli atleti d'elite. L'integrazione con creatina ebbe un effetto di miglioramento del rendimento in una ampia gamma di sport.

Per sport che richiedono velocità, come corse di velocità, salto inlungo, nuoto, kayak/canoa e per allenamento di forza intensiva come i culturisti, l'integrazione con creatina può migliorare considerabilmente il rendimento nelle aree di massima forza e resistenza (5-15%), con l'allenamento di intervallo nel range massimo (20.05%), con la produzione di energia in corse corte (circa 30%), e nell'allenamento con sprints ripetuti (15.5%).

C'è una moltitudine di meccanismi che sono implicati nell'effetto ergogenico dell'integrazione con creatina:

  • Concentrazione più alta di fosfocreatina che serve come riserva immediata di ATP durante lo sforzo.
  • Aumento della frequenza della resintesi della fosfocreatina durante e dopo lo sforzo dovuto all'aumento di livelli di creatina.
  • Minore diminuzione nel pH muscolare durante lo sforzo.
  • Una maggiore capacità di formazione
  • Aumento della massa muscolare (potenza assoluta).

Per tutti questi principi, si raccomanda il consumo di Creatina Creapure di Raw Physique, indipendentemente del livello, capacità o pratica sportiva che realizzi.

Raccomandazioni d'uso: Come complemento alimentare, prendere 5 grammi di creatina una volta al giorno. 30 minuto prima dell'allenamento.

Opinioni Creatina Creapure - 500gr

  • 05/07/2017
8

A muy buen precio y de calidad aún no estoy segura-

Trae una cucharadita de plástico en el interior, perfecto!
Podría tener un sello extra el paquete ya que puedo ver que en un tiempo no se va a poder cerrar bien.

Ningún sabor y se disuelve bastante bien en líquidos aunque puede quedar la sensación de morder un trocito de arena de vez en cuando, nada malo tampoco.

  • 09/07/2017
9.3

Muy buena creatina de fácil disolución, cumple perfectamente a la mitad de producto buen crecimiento muscular con un entrenamiento intenso de 50 min

  • 08/07/2017
10

De momento creo que la mejor creatina calidad/precio que se puede encontrar, a falta de que saquen otra nueva o alguna oferta. Creapure es básico.

  • 29/06/2017
10

Excelente para continuar con tu fase de volumen. Buena calidad precio

  • 05/05/2017
8

pues le recomendaria a mis amigos

  • 03/04/2017
10

La utilizo antes y despues de entrenar.
La recomiendo ya que es el suplemento que mas se nota.
La calidad excelente.

  • 19/01/2017
10

Muy buena calidad

  • 25/11/2016
10

Tomo uma vez por dia após o treino misturada com a proteina, excelente relação preço/qualidade.

  • 27/10/2016
6

esta muy bien calidsad precio

  • 10/10/2016
8

Lo utilizo para días de entreno. Fitnes y/o correr.

  • 08/10/2016
8

Buena

  • 29/09/2016
8

Según indicaron en tienda.
A todos los practican algún deporte de esfuerzo.
Bueno.

  • 21/07/2016
10

Es un buen producto y de fácil disolución. Es muy apta para completar entrenamientos de fuerza con muy buenos resultados

  • 01/07/2016
10

De lo mejor que he encontrado en relación calidad precio. Sello creapure, envase resistente y fácil de almacenar. No puedo pedir más a una creatina.

  • 07/06/2016
10

Sello creapure, buena relación calidad precio, poco más se puede pedir a una creatina.

  • 26/01/2016
10

Bueno como todos los productos de mas musculo........

  • 15/05/2015
8

Creatina de sabor neutro, buena disolucion

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