Pure Glutamina - 500g
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Pure glutammina - 500g

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Pure Glutamina della marca 3XL Nutrition è l'aminoacido recuperatore per eccellenza e lavora anche come anticatabolico muscolare.

Per quale motivo si assume?
Effetto anticatabolico
Come assumere il prodotto?
Acqua
Quantitá dose
Una dose
Quante volte assumerlo?
Due volte al giorno
Quando si assume?
Dopo il workout e/o prima di addormentarsi
Usos
Evitar Catabolismo
10/10
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PURE GLUTAMINE

La L-glutamina è un aminoacido non essenziale che può sintetizzarsi nell'organismo a partire da altri aminoacidi come la valina, la isoleucina o l'acido glutamico, senza dubbio è considerato un "aminoacido essenziale condizionato" o "semi-essenziale perchè in alcune condizioni (tress, traumatismo, allenamento intenso, etc) il suo consumo è superiore alla sua sintesi: l'organismo richiede tanta quantità di glutamina che questo non è capace di sintetizzarla in quantità sufficente; è l'aminoacido più abbondante tanto nel plasma come nel muscolo scheletrico; costituisce più del 60% del totale degli aminoacidi liberi a livello intramuscolare, oltre ad essere il precursore della sintesi di altri aminoacidi, proteine, nucleotidi e molte altre molecole biologiche.

La glutamina è un aminoacido di grande importanza per il rendimento sportivo all'attuare come recuperatore ed anticatabolico della massa muscolare dopo un allenamento fisico intenso o incluso in stati di riposo per i seguenti motivi:

  • Può essere sintetizzata come fonte di energia.
  • Neutralizza l'acidità muscolare che si genera durante gli esercizi.
  • Previene la fatica.
  • Contribusisce al recupero del glicogeno muscolare dopo l'allenamento perchè è precursore del glucosio.
  • Oltre alla sua capacità anabolica muscolare è capace di incrementare la sintesi dell'ormone della crescita.

D'altra parte, la glutamina è capace di migliorare le funzioni immunitarie dovuto alla sua capacità di servire come fonte energetica alle cellule del sistema immunitario ed alle cellule della mucosa intestinale. In clinica è utilizzata per accelerare la cicatrizzazione di ulcere digestive, malattie del tratto digestivo, prevenire la perdita di massa muscolare, supporto nutrizionale in oncologia e immunodeficenze. Inoltre la glutamina serve come precursore dell'enzima antiossidante glutatione.

Per ultimo, può migliorare le funzioni celebrali come sono lo stato di allerta mentale, lo stato d'animo e la memoria. quando l'aminoacido glutamina attraversa la barriera ematoencefalica si trasforma in acido glutamico che è fondamentale per aumentare i livelli di GABA (acido gamma-aminobutirico) il cui ruolo come neurotrasmissore è stimolare i recettori specifici del sistema nervoso centrale.

La glutamina ha dimostrato anche migliorare la reidratazione migliorando l'assorbimento dell'acqua e degli elettroliti. Rinforza anche il sistema immunitario e la vitalità, aumenta la forza e la resistenza muscolare, e prolunga la congestione e il pompaggio muscolare

Riassumendo, la L-glutamina favorisce la sintesi proteica (crescita) del muscolo, è protettrice della massa muscolare e anticatabolico, stimola la formazione dell'ormone della crescita (HG) e favorisce il recupero del glicogeno, perciò accelera il recupero e la costruzione muscolre. Evita la perdita della massa muscolare in periodi di stress, allenamenti intensi ed incluso in periodi di malattia. È fondamentale per il recupero della muscolatura perchè è un aminoacido che interagisce con il recupero ormonale naturale durante il riposo.

Principali caratteristiche:

  • Favorisce la sintesi proteica.
  • Evita la perdita di massa muscolare.
  • Previene la fatica.
  • Migliora le funzioni immunitarie.
  • Stimola la produzione di gaba.

Raccomandaizoni d'uso: Come complemento alimentare, prendere 3 grammi di prodotto 2 volte al giorno: una assunzione media ora prima dell'allenamento e un'altra prima di andare a letto.

  • 28/04/2016

boa qualidade de glutamine. bom preco. facil de dissolver

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