Pure Glutamina - 500g

Pure Glutamina della marca 3XL Nutrition è l'aminoacido recuperatore per eccellenza e lavora anche come anticatabolico muscolare.

 
Pure Glutamina - 500g

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Per quale motivo si assume? Effetto anticatabolico
Come assumere il prodotto? Acqua
Quantitá dose Una dose
Quante volte assumerlo? Due volte al giorno
Quando si assume? Dopo il workout e/o prima di addormentarsi
Usos Evitar Catabolismo

PURE GLUTAMINE

La L-glutamina è un aminoacido non essenziale che può sintetizzarsi nell'organismo a partire da altri aminoacidi come la valina, la isoleucina o l'acido glutamico, senza dubbio è considerato un "aminoacido essenziale condizionato" o "semi-essenziale perchè in alcune condizioni (tress, traumatismo, allenamento intenso, etc) il suo consumo è superiore alla sua sintesi: l'organismo richiede tanta quantità di glutamina che questo non è capace di sintetizzarla in quantità sufficente; è l'aminoacido più abbondante tanto nel plasma come nel muscolo scheletrico; costituisce più del 60% del totale degli aminoacidi liberi a livello intramuscolare, oltre ad essere il precursore della sintesi di altri aminoacidi, proteine, nucleotidi e molte altre molecole biologiche.

La glutamina è un aminoacido di grande importanza per il rendimento sportivo all'attuare come recuperatore ed anticatabolico della massa muscolare dopo un allenamento fisico intenso o incluso in stati di riposo per i seguenti motivi:

  • Può essere sintetizzata come fonte di energia.
  • Neutralizza l'acidità muscolare che si genera durante gli esercizi.
  • Previene la fatica.
  • Contribusisce al recupero del glicogeno muscolare dopo l'allenamento perchè è precursore del glucosio.
  • Oltre alla sua capacità anabolica muscolare è capace di incrementare la sintesi dell'ormone della crescita.

D'altra parte, la glutamina è capace di migliorare le funzioni immunitarie dovuto alla sua capacità di servire come fonte energetica alle cellule del sistema immunitario ed alle cellule della mucosa intestinale. In clinica è utilizzata per accelerare la cicatrizzazione di ulcere digestive, malattie del tratto digestivo, prevenire la perdita di massa muscolare, supporto nutrizionale in oncologia e immunodeficenze. Inoltre la glutamina serve come precursore dell'enzima antiossidante glutatione.

Per ultimo, può migliorare le funzioni celebrali come sono lo stato di allerta mentale, lo stato d'animo e la memoria. quando l'aminoacido glutamina attraversa la barriera ematoencefalica si trasforma in acido glutamico che è fondamentale per aumentare i livelli di GABA (acido gamma-aminobutirico) il cui ruolo come neurotrasmissore è stimolare i recettori specifici del sistema nervoso centrale.

La glutamina ha dimostrato anche migliorare la reidratazione migliorando l'assorbimento dell'acqua e degli elettroliti. Rinforza anche il sistema immunitario e la vitalità, aumenta la forza e la resistenza muscolare, e prolunga la congestione e il pompaggio muscolare

Riassumendo, la L-glutamina favorisce la sintesi proteica (crescita) del muscolo, è protettrice della massa muscolare e anticatabolico, stimola la formazione dell'ormone della crescita (HG) e favorisce il recupero del glicogeno, perciò accelera il recupero e la costruzione muscolre. Evita la perdita della massa muscolare in periodi di stress, allenamenti intensi ed incluso in periodi di malattia. È fondamentale per il recupero della muscolatura perchè è un aminoacido che interagisce con il recupero ormonale naturale durante il riposo.

Principali caratteristiche:

  • Favorisce la sintesi proteica.
  • Evita la perdita di massa muscolare.
  • Previene la fatica.
  • Migliora le funzioni immunitarie.
  • Stimola la produzione di gaba.

Raccomandaizoni d'uso: Come complemento alimentare, prendere 3 grammi di prodotto 2 volte al giorno: una assunzione media ora prima dell'allenamento e un'altra prima di andare a letto.

Etichetta originale

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Opinioni Pure Glutamina - 500g

  • 28/04/2016
10

boa qualidade de glutamine. bom preco. facil de dissolver

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