Ultrapure Creatine Monohydrate - 500 g

La créatine est un acide organique contenant de l'azote qui se produit dans les vertèbres.

 
Créatine Ultrapure - 500 g

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Pourquoi prendre? Générer ATP et volumateur effet
Comment le prendre? Dissous dans un liquide et mélange
Taille de la dose Une ou deux doses
Combien de fois? Une fois par jour
Quand le prendre? Après l'entraînement
Usos Augmentation de la performance

Monohydrate de créatine de grande qualité

La créatine est un acide organique contenant de l'azote qui se produit dans les vertèbres. Approximativement le 95% de la créatine du corps se trouve dans le système musculo-squelettique. Ces cellules peuvent stocker plus de créatine que vous obtenez normalement dans l'alimentation quotidienne et dans le corps synthètisé. En prenant des suppléments de créatine pendant un régime, les muscles retiennent plus de créatine. Il est démontré scientifiquement qu'une consommation quotidienne minimum de 3 g de créatine améliore le rendement physique en séries successives d'exercices brefs de haute intensité commme l'entraînement avec des poids et l'entraînement cardiovasculaire à intervales*.

* Ces affirmations ont été approuvées par l'Autorité eEropéenne de Sécurité Alimentaire (EFSA).

 

Mode d'emploi: Pour obtenir les effets positifs de la créatine, prendre au moins 3 g chaque jour. Divise ton poids corporel (kg) par 3. Ceci va être la quantité de créatine en grammes que tu dois prendre pendant la “phase de charge” (la première semaine de utilisation). Passée cette période, réduis cette quantité de moitié, en mode de maintien. Prends-la avec l'estomac vide, principalement après l'entraînement, juste avec des hydrates de carbone simples. Pour une meilleure dissolution, utilise 400 ml de boisson pour 5 g de créatine. Évite de prendre plus de 10 g en une seule fois, équilibre adéquatement ta dose journalière!

Information alergénique: Fabriqué dans une instalation qui produit des protéinas de lait, de soja et d'oeuf, de gluten et de fruits secs.

 

Original label
Complemento Alimenticio
Nutrition Fact
Net quantity: 500
Serving Size: 5
Servings per container: 100
Ingredients: Creatine Monohydrate.
Allergen Info: Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

How to use: De uno a dos servicios, Disolver en líquido y mezclar, Una vez al día, Después de entrenar,
Warnings: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews Ultrapure Creatine Monohydrate - 500 g

  • 30/11/2016
8

Buena calidad pr vio.

  • 01/02/2016
6

Boa creatina a um bom preço. Recomendo e vou voltar a comprar.

  • 24/01/2015
10

Recuperas antes y notas mas fuerza

  • 08/07/2014
6

de las mas baratas que puedas encontrar de marca reconocida, textura muy granulosa algo desagradable.

  • 18/10/2013
10

Muito boa creatina mesmo.

Dissolve bem e não interfere com outros sabores.

  • 18/02/2013
10

é uma boa creatina e funciona muito bem junto com um hidrato de carbono de alto indice glicemico, proporciona um maior rendimento nos treinos

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