La leucine est un des acides aminés codés par le code génétique, étant ainsi l'un des composants des protéines des êtres vivants.

 
Leucine - 100 comprimés

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Pourquoi prendre? L'énergie, l'endurance et la fatigue est retardée
Comment le prendre? Ingérer avec de l'eau
Taille de la dose De un à quatre capsules
Combien de fois? Deux fois par jour
Quand le prendre? Avant et / ou après l'entraînement
Usos Augmentation de la performance

La leucine est un des acides aminés codés par le code génétique, étant ainsi l'un des composants des protéines des êtres vivants. C'est l'un des 20 acides aminés que les cellules du corps humain utilisent pour synthétiser les protéines, cependant il ne les produit pas de manière naturelle.

C'est un membre de la chaîne ramifiée, avec l'isoleucine et la valine, et se trouve de manière abondante dans les viandes et les légumineuses (soja et haricot), avec une concentration moyenne de 1g/100g et 3g/100g respectivement.

  • Augmente la synthèse des protéines
  • Agit comme importante source d'énergie pendant les entraînements
  • Améliore la résistance
  • Réduit la fatigue musculaire

 Usage recommandé: Prendre 1 à 4 doses (1-4 x 4 capsules) de préférence avant et après l'entraînement et entre les repas.

Information nutritionnelle par dose
L-Leucine 2000 mg

Original label
Complemento Alimenticio a Base de Aminoacidos
Nutrition Fact
Net quantity: 100
Serving Size: 4
Servings per container: 25
Ingredients: L-Leucine.
Allergen Info: Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

How to use: De una a cuatro cápsulas, Ingerir con agua, Dos veces al día, Antes y/o después de entrenar,
Warnings: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews Leucine - 100 comprimés

  • 15/04/2016
10

Muy buen producto calidad precio recomendable muy útil a la hora de asimilar proteina

    • 01/03/2016
    8.7

    Aminoácido muy importante para regular las horas de sueño. Muy efectivo para periodos de mucha carga de entrenamiento.

      • 01/03/2016
      7.3

      Durante el primer tiempo de uso me fue muy efectiva para ayudarme a conciliar el sueño por las noche, especialmente después de entrenos muy intensos por la tarde.

        • 20/01/2016
        8.7

        Buen producto, buen precio, faltaría un poco mas de cantidad pero a niveles generales la absorción de nutrientes es buena

          • 28/08/2013
          10

          Em conjunto com Aminoácidos Essenciais, é excelente para eliminar gordura visceral abdominal!

            2015-06-18 18:31:43

            Hola, mi pregunta es si estaría bien combinarlo con aminoácidos bcaa ramificados, o solo con este sumplemento bastaría

            2015-06-18 18:31:43

            hola pablo, aunque cualquier suplemento de bcaa normalmente ya tiene doble o triple de leucina, no esta demas añadir una parte mas para asegurarte de activas un metabolismo energetico muy anabolico responsable de activar la sintesis proteica como es Mtor.

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            2015-04-21 10:27:37

            Hola muy buenas, he adquirido este producto y mi pregunta es si la dosificación mas correcta seria la recomendada por el fabricante o bajo vuestro criterio creéis que se le podría sacar mas provecho de alguna otra manera?? Gracias edgar y Raúl os sigo siempre, saludos.

            2015-04-21 10:27:37

            Hola Oscar. Hay muchas maneras de tomarlo, ninguna de ellas es mejor que otra salvo por los resultados que te produzcan a ti mismo. Hay gente que los toma junto con las comidas, ellos afirman que el incrementar la leucina junto con los alimentos proteicos que contiene esa comida se traduce en una mayor tasa de asimilacion de esa proteina, tambien se de altletas que los toman entre comidas en un intento de tener elevada la leucina de continuo etc etc, mucho me temo que deberas ser tu mismo el que tendra que evaluar cual de las maneras es la que mas eficaz te resulta. Todas estas formas de tomarla es lo que la ciencia llama "experimental" puesto que no hay formas consensuadas para ejercer determinado mecanismo. Si me preguntas mi opnion personal, yo optaria por tomarlo en las comidas, sin duda comulgo mucho mas con Laine Norton el cual afirma que la mejor manera de incrementar la sintesis proteinca es a traves de hacer curvas elevadas de aminoacidos en sangre seguidas de bajadas profundas esto contradice mucho la sabiduria popular en la que se intenta de continuo mantener los aminoacidos elevados en sangre de continuo, lo cual segun Laine (que aparte de ser culturista y gran preparador es una eminencia en el estudio del metabolismo de los aminoacidos) solo hace decrecer la sintetis proteica y la utilizacion de aminoacidos para fines energeticos. Saludos y muchas gracias por seguirnos.

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