La créatine Creapure de Raw Physique, est élaborée avec la meilleure matière première de créatine, pour approvisionner ton corps.
 
creatina creapure 500gr

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Pourquoi prendre? Gagner de la masse musculaire et la force
Comment le prendre? Dissous dans un liquide et mélange
Taille de la dose Un dose
Combien de fois? Une fois par jour
Quand le prendre? Avant l'entraînement
Usos Gagner de la masse musculaire


CRÉATINE CREAPURE

La créatine Creapure® de Raw Physique a de nombreux avantages pour tous les sportifs, puisque à plus forte concentration de créatine dans le muscle, cela améliore le rendement.

L'effet de la supplémentation avec créatine a été étudié chez les personnes avec des niveaux différents d'aptitude et de capacité athlétique, qui vont des débutants jusqu'aux athlètes d'élite. La supplémentation avec créatine a eu un effet d'amélioration du rendement dans une ample gamme de sports.

Pour les sports qui requierent de la vitesse, tels que le sprint, le saut en longueur, la natation, le kayak/aviron, et pour l'entraînement de force intensive comme les culturistes, la supplémentation avec créatine peut améliorer considérablement le rendement dans les domaines de force maximale et de résistance (5-15%), avec l'entraînement par intervalle dans un rang maximum (20,05%), avec la production d'énergie pendant les courses courtes (environ 30%) et pendant l'entraînement avec des sprints répétitifs (15,5%).

Il existe beaucoup de mécanismes qui sont impliqués dans l'effet ergogénique de la supplémentation avec créatine:

  • Concentrations plus élevées de phosphocréatine qui sert comme réserve immédiate d'ATP pendant l'effort.
  • Augmentation de la fréquence de la resynthèse de la phosphocréatine pendant et après l'effort dû à l'augmentation des niveaux de créatine.
  • Plus petite diminution du pH musculaire pendant l'effort.
  • Une plus grande capacité de formation.
  • Augmentation de la masse musculaire (puissance absolue).

Pour tous ces principes, on recommande la consommation de créatine Creapure de Raw Physique, indépendemment du niveau, de la capacité ou de la pratique sportive que tu réalises.

Usage recommandé: Comme complément alimentaire, prendre 5 grammes de créatine une fois par jour, 30 minutes avant l'entraînement.

Original label
Complemento Alimenticio
Nutrition Fact
Net quantity: 500
Serving Size: 5
Servings per container: 100
Ingredients: Creatina Creapure®.
Allergen Info: Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

How to use: Un servicio, Disolver en líquido y mezclar, Una vez al día, Antes de entrenar,
Warnings: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews Créatine Creapure - 500g

  • 19/01/2017
10

Muy buena calidad

    • 25/11/2016
    10

    Tomo uma vez por dia após o treino misturada com a proteina, excelente relação preço/qualidade.

      • 27/10/2016
      6

      esta muy bien calidsad precio

        • 10/10/2016
        8

        Lo utilizo para días de entreno. Fitnes y/o correr.

          • 08/10/2016
          8

          Buena

            • 29/09/2016
            8

            Según indicaron en tienda.
            A todos los practican algún deporte de esfuerzo.
            Bueno.

              • 21/07/2016
              10

              Es un buen producto y de fácil disolución. Es muy apta para completar entrenamientos de fuerza con muy buenos resultados

                • 01/07/2016
                10

                De lo mejor que he encontrado en relación calidad precio. Sello creapure, envase resistente y fácil de almacenar. No puedo pedir más a una creatina.

                  • 07/06/2016
                  10

                  Sello creapure, buena relación calidad precio, poco más se puede pedir a una creatina.

                    • 26/01/2016
                    10

                    Bueno como todos los productos de mas musculo........

                      • 15/05/2015
                      8

                      Creatina de sabor neutro, buena disolucion

                        No hay preguntas por el momento

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