Phosphate de Créatine - 300g

Conseil

Phosphate de Créatine - 300g

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Biotech USA a créé Creatine Phosphate, un phosphate de créatine en poudre, qui a été amélioré avec de la niacine, aussi appelé vitamine B3, qui en plus de faciliter le métabolisme énergique, réduit de manière considérable la fatigue et l'épuisement. L'effet de la créatine est immédiat sur le rendement, spécialement quand nous devons faire face à des routines d'intensité élevée.
Pourquoi prendre?
Générer ATP et volumateur cellulaire effet
Comment le prendre?
Avec de l'eau, du jus ou du lait
Taille de la dose
Un dose
Combien de fois?
Deux fois par jour
Quand le prendre?
antes y despues de entrenar
Usos
Augmentation de la performance
Sans Stock

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Creatine Phosphate de Biotech USA, est sans doute un des meilleurs suppléments que peut prendre un sportif. D'une part il t'aide à atteindre tes objectifs, puisqu'il provoque un fort impact d'énergie, indispensable si nous voulons obtenir une haute intensité et d'un autre côté, il collabore pour que les entraînements soient plus longs. Si tu veux des muscles avec plus de volume, il vous suffit de mélanger 5 grammes dans de l'eau ou dans du jus de fruits. Pendant des temps d'entraînement, la dose correcte est de 4 doses, vingt minutes avant de commencer. Quand nous entraînons, il est recommandé d'ingérirr au moins deux doses le matin.

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Le phosphate de créatine retarde au maximum la fatigue, ce qui permet d'obtenir des résultats surprenants qui te laisseront bouche bée. Si on ajoute un apport extra de vitamine B3 (niacine), nous sentirerons comme l'énergie arrive de manière explosive à nos muscles, ce qui nous donne la possibilité d'augmenter l'intensité des exercices et d'allonger sa durée. La vitamine B3 intervient dans le métabolisme des graisses, des protéines et des hydrates de carbone, fondamentale si voulons que notre muscle croisse en taille. Elle participe également aux fonctions du système nerveux et maintient la peau en bon état.

Pourquoi Creatine Phosphate retarde l'apparition de l'épuisement pendant l'entraînement? Cela est dû à ce qu'il contient des phosphates qui transforment à nouveau les molécules d'ADP en triphosphate d'adénosine (ATP), pour qu'il puisse continuer à arriver de l'énergie au tissu musculaire. Selon les dernières recherches réalisées, la créatine est un des meilleurs suppléments qui n'a jamais été découvert, puisqu'elle garantit une amélioration du rendement dans les sports avec un niveau élevé d'exigence et favorise l'accroissement de la puissance et de la force musculaire. La plus grande quantité de créatine dans l'organisme se trouve localisée dans le muscle squelettique et se trouve présente sous deux formes: 40% de créatine libre et 60% restant est du phosphate de créatine.

Une des conséquences de l'utilisation de la créatine est la perte de liquide, par conséquent il faut s'assurer de boire plus d'eau que d'habitude. Il n'est pas recommandé non plus de faire de l'exercice lorsqu'il fait chaud si tu prends de la créatine, parce que tu peux te déshydrater.

Creatine Phosphate en plus d'améliorer le rendement sportif des athlètes, spécialement pendant certaines périodes d'entraînement de grande intensité, retarde l'apparition de certains symptômes qui caractérisent les patients atteints de la maladie de Parkinson, accroît la résistance et la force chez les personnes souffrant de problèmes cardiaques et évite la perte de vision provoquée par une douleur oculaire.



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