Monohydrate de créatine micronisée - 400g Creapure

La créatine vous aide à prendre de la masse musculaire, à améliorer votre performance, à augmenter votre force, à prévenir l´épuisement de l´ATP, à stimuler la synthèse protéique et à améliorer la voluminisation cellulaire.

 
Monohydrate de créatine micronisée - 400g Creapure

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Pourquoi prendre? Générer ATP et volumateur effet
Comment le prendre? Dissous dans un liquide et mélange
Taille de la dose Un dose
Combien de fois? Une à quatre doses
Quand le prendre? Avant l'entraînement
Usos Augmentation de la performance

Créatine allemande micronisée, pure à 100%

La créatine vous aide à prendre de la masse musculaire, à améliorer votre performance, à augmenter votre force, à prévenir l´épuisement de l´ATP, à stimuler la synthèse protéique et à améliorer la voluminisation cellulaire.

ALLMAX Nutrition™ utilise la technologie exclusive CREAMAX™ afin de microniser la meilleure source de monohydrate de protéine: CREAPURE™.

  • Booste l´énergie
  • Forme du muscle plus rapidement
  • Améliore la résistance
  • Maximise les gains musculaires
  • Accélère la récupération
  • Facilite la perte de poids
  • Retarde la fatigue musculaire

 

Usage recommandé: Pour compléter votre alimentation, prendre 1 service (5g) dissout dans 240 ml de jus de fruit, d´eau ou boisson préférée. A consommer le matin et/ou juste après l´entraînement.

 

Information nutritionnelle par service
 
Un service: 5g
par service

Monohydrate de créatine

5 g

 

Reviews Monohydrate de créatine micronisée - 400g Creapure

  • 06/08/2014
10

Es la primera vez que tomo creatina y esta me a venido bastante bien. He ganado fuerza y poco a poco músculo. La recomiendo!

  • 06/02/2014
10

Calidad creapure, no diré mas. En un ciclo de mes y medio, puedo decir con total seguridad que mi fuerza aumento un 15% en todos los ejercicios básicos con este producto. Excelente, me encanta esta marca, todo es calidad.

  • 26/04/2017
6

En mi batido preentreno.aun es pronto para ver resultados!!!

  • 18/01/2017
10

Buen producto, creatina de alta calidad, algo gruesa y sin sabor ninguno, se puede tomar directamente con agua que no sabe a nada.

  • 27/04/2016
10

Artículo de buena calidad y económico. Como todos los de esta marca, son compras que repito, así que mi opinión es francamente muy positiva.

  • 05/06/2015
10

Creatina, sin más. La utilizo muy poco. Funciona como se espera que lo haga

  • 15/05/2015
10

Una creatina básica sin mas

  • 15/05/2015
10

buena creatina y de calidad.

  • 30/04/2015
8

Una buena disolución y en mi caso no me a producido retención de líquidos

  • 23/04/2015
10

De la mejor creatina, Crepaure, al autentica creatina alemana utilizada en los estudios. Excelente si se la combina con HMB

2017-03-17 09:23:39
Acabo de adquirir esta creatina, y tengo un par de preguntas: 1. ¿Debo hacer la fase de carga o no es necesario? 2. ¿Debo tomarla todos los días o solo los días de entrenamiento?
2017-03-17 09:47:45
Buenos dias Miguel , no hace falta hacer una carga y solo te lo tomas los dias que entrenes. un saludo gracias
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2015-09-10 07:08:11
Me gustaría comenzar a tomar creatina junto con Elite whey protein. ¿Puedo mezclarlas en el mismo batido?. Viendo las proporciones por servicio recomendads de cada uno de los productos (5gr para la creatina y 30gr para la proteina, ¿podría almacenar ya mezclados ambos productos en tal proporción para facilitar su preparación? Diarimaente tomo un batido con leche semidesnatada en el desayuno, y los días de entrenamiento otro con agua en el post-entreno ¿es correcto? Muchas gracias
2015-09-10 09:28:06
hola javi, la proporción perfecto para tu proteína de suero post entreno no debe de ser mayor a 30g de proteína, acompañado de 50g a 70g de carbohidratos de liberación rápida aun mejor, puedes dejarlo mezclado y refrigerado hasta 24h antes sin ningun problema, la creatina en tomas de no mas de 5g es correcto, pero no deberas de dejarla mezclada en liquido por su rápida degradación, deberá de tomarla en polvo recién diluida.
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