Crestas de Espelta de Soria Natural son una deliciosa pasta en forma de crestas, fabricadas a partir de harina de espelta primitiva al 100% procedente de agricultura ecológica. Presentan un bajo contenido en grasa, no presentando colesterol en su composición, además de tener un bajo contenido en sodio y se han elaborado sin conservantes, colorantes ni aditivos.

 
Crestas de Espelta - 250g [Soria Natural]

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Crestas de Espelta de Soria Natural: posee un gran poder alimenticio y es mejor tolerada por el cuerpo que cualquier otro producto similar

Hay que destacar que las Crestas de Espelta de Soria Natural presentan un bajo índice glucémico, especialmente interesante durante la realización de dietas de adelgazamiento, ya que no va a producir picos de insulina y presenta un elevado contenido en fibra, destacando entre otras funciones, por su acción saciante.

Sus hidratos de carbono son mayoritariamente complejos y van acompañados de abundante fibra, de ahí que presenten un índice glucémico bajo, es decir, que su asimilación en el organismo sea lenta y progresiva, aportando energía de forma prolongada.

Aspectos esenciales de Crestas de Espelta de Soria Natural por 100g

  • Aporta 329.81 kcal / 1398.48 kJ de valor energético
  • Con 11.43 g de proteínas
  • Tiene 65.24 g de hidratos de carbono
  • Posee 2.57 g de grasas, de los cuales 0.527 g son saturadas, 0.506 g son monoinsaturadas y 1.534 g son poliinsaturadas
  • Tiene 9.18 g de fibra alimentaria
  • Contiene 0.025 g de sal

Componentes de las Crestas de Espelta de Soria Natural

Entre sus ingredientes podemos encontrar lo siguiente:

  • Harina integral de espelta procedente de agricultura ecológica.
  • Contiene cereales con gluten y puede contener trazas de soja.

¿Qué se consigue con Crestas de Espelta de Soria Natural?

Es un producto orientado a:

  • Cualquier persona que desee consumir pasta integral ecológica.
  • Individuos que se encuentran realizando dietas de adelgazamiento, o que desean mantener las pérdidas de peso anteriormente conseguidas.
  • Individuos que deseen enriquecer su dieta en fibra.

Es un producto bajo en grasas, en su mayoría monoinsaturadas, entre el resto de sus componentes figuran vitaminas del grupo B y E; minerales como magnesio, manganeso, Fósforo, hierro, cobre, zinc, selenio o potasio y compuestos fitoquímicos que hacen de estas Crestas de Espelta de Soria Natural un alimento muy recomendable.

La espelta presente en la composición de este producto cuenta con múltiples vitaminas y minerales indispensables en nuestro organismo, destacando las del complejo B. Favorece el sistema nervioso y sobre todo el metabolismo, transformándose en energía.

Esto es particularmente importante si practicas un deporte de resistencia. La presencia de ácido silícico y de magnesio en la espelta, dos de los nutrientes más importantes para nuestro organismo, la convierten en un alimento clave dentro de una dieta saludable.

La espelta repara nuestros tejidos y fortalece el sistema inmunológico. Por lo tanto, estas Crestas de Espelta de Soria Natural son perfectas para dejar de sufrir estreñimiento y favorecer el control del peso en dietas de adelgazamiento.

¿Cómo se toman Crestas de Espelta de Soria Natural?

  • Se aconseja cocer 100 g de este producto en un litro de agua con sal durante 5 minutos y escurrir

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