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Pure Glutamine máxima pureza y concentración para el aminoácido de mayor participación en el organismo Está elaborado a base del aminoácido glutamina, que es un aminoácido no esencial, y ejerce en el organismo un incremento del crecimiento muscular y del sistema inmunológico.

¿Para qué se toma?
Recuperación, aumentar rendimnt. y m.m
¿Cómo se toma?
Ingerir con agua
Tamaño por toma
Un servicio
¿Cuántas veces?
Dos veces al día
¿Cuando se toma?
Antes de entrenar y antes de acostarse
Usos
Aumento Del Rendimiento
9.6/10
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PURE GLUTAMINE + BCAA

Glutamina + BCAA de 3XL ha sido desarrollado especialmente para una rápida y efectiva recuperación muscular y en las proporciones perfectas de BCAA’s con un ratio 4:1:1, destinado a aquellos deportistas que tienen un mayor desgaste físico y necesitan más rendimiento, L-Glutamina y con un excepcional sabor original que recuerda a las frutas más refrescantes.

Diversos estudios demuestran que los aminoácidos ramificados se asimilan más rápidamente y aumentan su eficacia al combinarlos con L-Glutamina.

Por una parte la L-glutamina, favorece la síntesis proteica (crecimiento) del músculo, es protector de la masa muscular y anticatabólico, estimula la formación de la hormona de crecimiento (GH) y favorece la recuperación del glucógeno, por lo que acelera la recuperación y construcción muscular. Evita la pérdida de masa muscular en periodos de estrés, entrenamientos intensos e incluso en periodos de enfermedad y es fundamental para la recuperación de la musculatura ya qué es un aminoácido que interactúa con la recuperación hormonal natural durante el descanso.

Por otra parte la leucina (con mayor aporte de esta que en los productos convencionales gracias a su ratio 4:1:1), isoleucina y valina (BCAA´s) forman casi la tercera parte de los músculos esqueléticos y desempeñan un papel muy importante en la síntesis proteica ya que actúan como reguladores de la síntesis y degradación de proteínas deteniendo el efecto catabólico y favoreciendo el efecto anabólico. Son precursores de la síntesis de otros aminoácidos como la glutamina y alanina involucrados en el Ciclo de Krebs, para la producción de energía, por este motivo, los BCAA disminuyen la fatiga, favoreciendo la formación de masa muscular.

En resumen, la combinación conjunta de la glutamina y BCCA´s permite obtener mejores resultado durante los entrenamientos prolongados, favoreciendo la recuperación muscular y disminuyendo la degradación proteica, a la vez que se favorece el incremento de la masa magra.

Principales caracteristicas:

  • Máxima recuperación para altletas.
  • Favorece la síntesis proteica.
  • Es fundamental para la recuperación de la musculatura.
  • Estimula la formación de la hormona de crecimiento.
  • Promueve la obtención de energía.

Uso recomendado: Tomar de 3 a 6 gramos de PURE GLUTAMINE una o dos veces al día, 30 minutos antes y después del entrenamiento. También es importante realizar una primera carga en ayunas y una hora antes de acostarse los días en los que no entrene.

 

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  • 16/11/2016

30 minutos antes del entreno.
Y los días sin entreno, antes de acostarme.

    • 14/11/2016

    Antes y despue de entrenar

      • 26/05/2016

      Optimo para post-entreno con muy buena formula! Muy Recomendable.

        • 09/03/2016

        Sabor bastante rico y rápida de disolución. De los mejores pre-entreno y post- entreno que he probado hasta el momento.

          • 17/02/2016

          Bcaas con buena relacion 4:1:1 y el sabor cola me encanta.

            • 24/12/2015

            Bcaas con un sabor increible...Me encantan estos bcaas, directo a la boca y sorbito de agua.

              • 19/12/2015

              Excelente producto es mi preferido y calidad precio incomparable

                • 10/08/2015

                Muy buena calidad y muy buen sabor todo acorde von su marca

                  • 21/11/2016

                  Correspond àla description. Pas de mauvaise surprise

                    • 17/11/2015

                    It feel good. Need to be taken twice a day and after a few month you will see the benefits. ....

                      de Francisco Pérez García 2016-01-04 20:38:15
                      ¿Se podría mezclar este producto con PURE ISOLATE tambien de 3XL nutrition post entrenamiento?
                      Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team) 2016-01-06 12:23:54
                      hola francisco, tomar pura glutamina + bcaa post entreno es muy eficaz para promover la recuperación rápidamente, pero para sacar máximo provecho a tus bcaa deberas de tomarlo antes de tu proteína de suero 20min antes, así su velocidad de entrada será mas rápida y de esta forma induce un gran pico de m-tor, que es la ruta metabólica que mas aumenta la síntesis proteica.
                      de Francisco Miguel Bravo 2015-12-15 22:06:22
                      Que cantidad por toma y en cuantos mml de agua?gracias
                      Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team) 2015-12-16 18:18:18
                      hola francisco, la cantidad de bcaa y glutamina esta relacionada con peso corporal y grado de actividad, no obstante hay recomendación mínima, una toma de 5g de bcaa + 5g de glutamina tomado con 300ml de liquido antes de tu entrenamiento, y otra dosis igual nada mas acabar tu entreno con 200ml de liquido, para 20min mas tarde tomar tu proteína de suero.
                      de Antonio Arenales Garcia 2015-09-15 09:47:02
                      ¿Que cantidades de bcaa y de glutamina vienen por toma? Gracias
                      MM Deutschland 2015-09-16 17:52:30
                      Hola Antonio, Esta sería la composición por cada dosis recomendad 15gr y por cada 100gr de producto: Composición por toma de 15 gramos: BCAA 4:1:1: 5000 mg. L-Leucina: 3333,3 mg. L-Isoleucina: 833,3 mg. L-Valina: 833,3 mg. Glutamina: 5000 mg. Vitamina B6: 0,5 mg (35,7 VRN) Composición por 100 gramos de producto: BCAA 4:1:1: 33,3 gramos. L-Leucina: 22,2 gramos. L-Isoleucina: 5,5 gramos. L-Valina: 5,5 gramos. Glutamina: 33,3 gramos.
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