Diente de león

Diente de león

  1. Características del Diente de León
  2. Beneficios del consumo de Diente de Leon
    1. Depurativo
    2. Diurético
    3. Nutritivo

Características del Diente de León

El diente de león, también conocido por achicoria amarga es una hierba muy popular que cuesta erradicar de jardines  y patios. Se la distingue por su flor amarilla tan peculiar que se transforma en un pompón blanco, que tienta soplar. La ciencia sigue estudiando sus propiedades, sin embargo, se sabe que aporta muchos beneficios a la hora de depurar nuestro organismo.

Beneficios del consumo de Diente de Leon

Depurativo

El hígado es un órgano vital de nuestro organismo, puesto que tiene a su cargo el metabolismo de carbohidratos, lípidos y proteínas. Además de recoger y eliminar las toxinas, también almacena las vitaminas y el glucógeno que utiliza nuestro cuerpo como energía. El diente de león posee taraxacina, un principio que ayuda al funcionamiento del hígado mejorando el flujo de bilis y previniendo las hemorragias del hígado. Por lo tanto, se logra una mayor pureza de la sangre beneficiando a la salud general de nuestro organismo. Su propiedad hepatoprotector permite su uso en hetatitis, cirrosis y en casos de intoxicación química o alimentaria.

Diurético

Las toxinas no solo son culpables de acné o eczemas en nuestra piel, sino que también pueden provocar desbalances hormonales. Por lo tanto, es sumamente importante tratar de desintoxicar nuestro organismo, eliminado las toxinas que acumulamos diariamente. Nuestro cuerpo está diseñado para eliminar las toxinas naturalmente a través de la orina y sudor. El diente de león, sumada a la propiedad depurativa, es un excelente diurético y altamente alcalino, por lo que también ayuda a deshacerse de las toxinas, combatiendo los gérmenes que pueden estar ocasionando comezón o eczemas en nuestra piel.

También el colesterol, ácido úrico y hasta incluso piedras en riñón, son algunas de las enfermedades relacionadas con una sangre intoxicada de azúcar o grasa, que se ven beneficiado por uso de diente de león. Al ayudar a eliminar el exceso de residuos de la sangre, también facilita la pérdida de peso de manera saludable.

Nutritivo

La presencia de vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo, tales como hierro y ácido fólico, en el diente de león, lo convierten en un ingrediente perfecto para combatir la anemia o desórdenes alimenticios como la anorexia.

Por su contenido de vitamina A y helenina, el diente de león favorece notablemente a la mejora de visión nocturna.  En 15 mg se obtiene luteína y zeaxantina suficiente para reducir el riesgo de contraer cataratas o degeneraciones maculares relacionadas con la edad.

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