Acai Berry

Acai Berry

    1. Propiedades del Acai Berry para la Salud
      1. ¿Cómo Consumir Acai Berry?

Desde Brasil llega una fruta cuyas propiedades te sorprenderán por su versatilidad y beneficios para tu salud. Te contaremos que es el acai y para que sirve, para que cuando te llegue el turno de elegir un suplemento alimenticio, tengas en tus manos las herramientas para tomar la mejor decisión. Puedes contar con la total seguridad de que tu cuerpo te lo agradecerá.

Propiedades del Acai Berry para la Salud

Si tuviéramos que hacer un ranking de superalimentos saludables, seguramente el acai berry estaría debatiéndose entre las primeras posiciones. Esta fruta que sólo crece en el estado de Pará, en Brasil, tiene todo lo siguiente para aportarte:

  • Energizante
  • Antioxidante
  • Rejuvenecedora
  • Diurética
  • Depurativa
  • Fortalecedora
  • Elimina el estreñimiento
  • Reduce el colesterol malo en sangre
  • Favorece al sistema nervioso
  • Nutritiva

Si eres de comer uvas porque te aportan antioxidantes, seguramente no dudarás en cambiar de fuente ahora que sabes que el acai es 33 veces más antioxidante que dicha fruta.

En el caso de que conformes el porcentaje de personas a las que les cuesta hacer ejercicio físico porque les falta energía, ni bien pruebes comenzar a nutrirte con acai, notarás una diferencia que te dejará perplejo. Su aporte energético es tan grande, que no es de extrañar que en pocas semanas comiences a rendir el doble.

Pruébalo en ayunas y no tardarás en sentirte deshinchado y con menos grasa corporal. Esto también te ayudará a motivarte para seguir entrenando. Cuando los resultados se ven, las fuerzas salen desde debajo de la tierra.

¿Quieres saber lo mejor? Es acai berry no se conforma con darte todo esto, sino que se ha reservado una sorpresa para el final. ¿Te gusta el chocolate? ¡Pues ahora podrás sentir su sabor sin riesgos de perjudicar tu hígado y tu salud en general! Es que el acai berry tiene un sabor muy similar a este postre, pero con la diferencia de que no habrá restricciones en esta ocasión.

¿Cómo Consumir Acai Berry?

Lo cierto es que muchas personas se preguntan acerca del acai berry como se toma, y la respuesta parece ser muy sencilla: puedes comer la fruta directamente, así como también es posible elaborar una serie de deliciosas recetas con ella o utilizarla en jugos.

Sin embargo, el asunto se complica si es que tu región carece de acai o si no estamos en época. También puede resultar una fruta un tanto costosa, por lo que la solución parece llegar por otro lado.

Para asegurarte de obtener sus beneficios todos los días, la recomendación más lógica es que consumas pastillas acai berry. ¿Por qué? Porque los beneficios del acai en capsulas pueden llegar a ser incluso mayores que los de la fruta, puesto que la concentración que tienen aseguran la dosis perfecta para tu organismo.