Citrato de Magnesio - 60 caps
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Citrato de magnesio - 60 caps

Citrato de Magnesio - 60 caps

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Citrato de Magnesio de VitoBest. Tienda online distribuidora oficial de Citrato de Magnesio de VitoBest. Envío gratis desde 30€

¿Para qué se toma?
Ganar músc. , energía y disminuir fatiga
¿Cómo se toma?
Cápsula/s con un vaso de agua
Tamaño por toma
Una cápsula
¿Cuántas veces?
De una a dos veces al día
¿Cuando se toma?
En ayunas
Usos
Evitar Catabolismo
6.6/10
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CITRATO DE MAGNESIO

El citrato de magnesio VitOBest juega un papel crucial en la activación de los aminoácidos para la biosintesis de las proteínas.

El magnesio es un mineral, requerido por el cuerpo humano, y especialmente el de atletas y deportistas, para su correcto funcionamiento, y es por tanto esencial en la nutrición, y necesario incorporarlo para dietas bajas en magnesio. 

La función más conocida del citrato de magnesio es su función para la producción de ATP del cuerpo, pero también está involucrado en diferentes procesos de nuestro cuerpo como son la relajación muscular, o el metabolismo del calcio; regulando las hormonas encargadas de regular los niveles de calcio del organismo.

Es muy importante destacar, que en dietas con déficit de magnesio, es muy necesario la ingesta del citrato de magnesio, especialmente en deportistas para evitar la aparición de los conocidos calambres musculares. Estos calambres musculares son de sobra conocidos, especialmente en deportes de resistencia, pero en un gran numero de casos con un déficit muy alto de magnesio, aparecen tambien estos calambres en entrenamientos de hipertrofia.

El magnesio ocupa además la quinta posición en cuanto a abundancia en el organismo, ubicándose más de la mitad del total en los huesos y los dientes. Una tercera parte se encuentra localizada en los musculos, y tejidos musculares; y el resto se encuentra localizado en la sangre y los fluidos corporales.

Propiedades de Citrato de Magnesio

  • Mejora la salud de los huesos
  • Mejora la salud del sistema circulatorio
  • Reduce el dolor muscular

 

Uso recomendado: Como complemento alimenticio, tomar de 1 a 2 capsulas al dia.

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  • 27/01/2016

Buen servicio y el producto de buena calidad y acorde a lo solicitado

    • 27/10/2015

    Producto de una muy buena marca. Resultados buenos

      • 19/04/2016

      Bom produto, cumpre a sua funcao. Faz o que é suposto.

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