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100% Creatina Monohidrato (bolsa) - 500g

100% Creatine Monohydrate es un producto en polvo elaborado con creatina pura de alta calidad, desarrollado por los laboratorios de Biotech USA que ha sido creado para aumentar el rendimiento de forma considerable en entrenamientos de alta intensidad. Solo tendrás que tomar 3 gramos al día para obtener un sinfín de beneficios.

  • ¿Para qué se toma?
    ¿Para qué se toma?
    Ganar masa muscular y fuerza
  • ¿Cómo se toma?
    ¿Cómo se toma?
    Disolver en líquido y mezclar
  • Tamaño por toma
    Tamaño por toma
    De uno a dos servicios
  • ¿Cuántas veces?
    ¿Cuántas veces?
    De una a dos veces al día
  • ¿Cuando se toma?
    ¿Cuando se toma?
    Antes y/o después de entrenar
  • Usos
    Usos
    Ganar Masa Muscular

En el entrenamiento de pesas es fundamental la ingesta de diferentes tipos de complementos nutricionales, como la creatina. 100% Creatine Monohydrate de Biotech es usada por los aficionados al culturismo para aumentar tanto la fuerza muscular como la potencia. La creatina monohidrato colabora intensamente para incrementar la masa muscular y gracias a su sabor neutro es muy agradable si lo combinamos con otros suplementos que nos puedan ayudar a ganar peso, como los populares batidos de proteínas. La creatina es una sustancia que se produce de forma completamente natural en nuestro organismo, ya que se sintetiza a través de los riñones y el hígado, y forma parte del 90% de nuestra musculatura. Prácticamente es el único nutriente que los deportistas no pueden suplir con la dieta diaria. Es por eso que su carencia hay que buscarla en productos como 100% Creatine Monohydrate.

Según varios trabajos de investigación realizados en los Estados Unidos, el efecto de la creatina es asombroso, tanto a la hora de aumentar la masa muscular como la fuerza. Su gran efectividad la han vuelto muy popular especialmente en deportes en los que se necesita mucha fuerza. Nuestro cuerpo utiliza esta sustancia para la síntesis del ATP. También es básica en los procesos de contracción de los músculos. Cuando estás entrenando los músculos se contraen y usan como alimento el trifosfato de adenosina. El ATP es el que nos da la energía cuando libera una de sus moléculas de fosfato, transformándose en otro elemento diferente conocido como ADP. Lamentablemente contamos con muy poco ATP almacenado en nuestros músculos, por eso necesitamos de 100% Creatine Monohydrate. Su función es la de proporcionar su molécula de fosfato para que podamos obtener el ADP y por consiguiente, el combustible tan necesario para la contracción muscular.

Esto significa que a más creatina nuestro rendimiento será aún mayor. Otro de sus beneficiosos efectos, es que ayuda a recuperarse más rápidamente después de hacer cualquier actividad física. También es muy importante conocer que el uso de la creatina no perjudica a la salud. Al contrario, con una ingesta diaria de 10 gramos, no solamente incrementaremos la fuerza muscular, sino que lograremos un aumento del peso corporal. Cuando se realizan rutinas con mucha carga, es conveniente suplementarse de forma continua con 100% Creatine Monohydrate, para que las células de los músculos aumenten de tamaño. Se recomienda mucho para todos aquellos que quieran iniciarse en el culturismo.

Recuerda que el monohidrato de creatina tiene calidad farmacéutica, por lo tanto es completamente seguro.

Opiniones de 100% Creatina Monohidrato (bolsa) - 500g

10.0
1 Reviews
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19/07/2016
Eficaz junto a la proteína en polvo, los mejores suplementos, y eficaces para mi, son indispensables
Preguntas y respuestas
Se tiene que descansar de la creativa? Después de cuanto tiempo y cuanto? Gracias ,un saludo
2016-02-21 21:02:16 Arturo Martinez
hola arturo, la creatina tiene multitud de usos diferentes, esto depende de tu modalidad deportiva y tu objetivo, basándonos como objetivo hipertrofia, basta ingerir de 5 a 10g diarios de forma lineal sin cargas, siempre acompañado de un carbohidrato de indice glucemico alto, como amilopectina, dextrosa o maltodextrina.
2016-02-23 11:37:37 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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