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Además de las clásicas barritas de carbohidratos y proteínas, existe una amplia gama de este alimento, pero que aportan otros nutrientes, tales como la L-carnitina y la fibra. Te presentamos las opciones disponibles y te contamos sus beneficios.

 

 

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    1. Conoce los Beneficios de Otras Barritas Nutricionales
      1. Barritas con L-carnitina
      2. Barritas Diet
      3. Barritas con Cafeína
      4. Barritas con Nutrientes y Antioxidantes
      5. Barritas de Anacardos y Cacao

Conoce los Beneficios de Otras Barritas Nutricionales

Además de las clásicas barritas de carbohidratos y proteínas, existe una amplia gama de este alimento, pero que aportan otros nutrientes, tales como la L-carnitina y la fibra. Te presentamos las opciones disponibles y te contamos sus beneficios.

Barritas con L-carnitina

Esta opción incluye, además de proteínas y carbohidratos, un alto contenido en fibras, vitaminas, minerales, calorías y L-carnitina. Todos estos nutrientes hacen posible que sustituyas una de las comidas principales del día por dos barritas, con lo que te aseguras la incorporación de los mejores y más importantes nutrientes al cuerpo, al tiempo que reduces el aporte calórico de tu dieta. La L-carnitina es un aminoácido que convierte la grasa en energía, algo indispensable para un entrenamiento que arroje resultados visibles.

Barritas Diet

Infaltables para aquellas personas bajo una dieta estricta. Esta opción, además de su aporte proteico en más de un 30%, está enriquecida con CLA, un antioxidante cuyo potente efecto acelera la pérdida de grasa corporal y disminuye el colesterol malo. Este nutriente en un ácido graso libre, presente en la carne y en productos lácteos.

Barritas con Cafeína

Al estar enriquecidas con vitaminas y cafeína, puede ser ingerida en cualquier momento o lugar. Si te encuentras a punto de iniciar tu rutina de ejercicios y te percatas de que hace horas que no comes nada, ese será el momento ideal para comer una de estas barritas especiales y poder así dar comienzo a una energética sesión de levantamiento de peso o de ejercicio aeróbico, o ambas opciones.

Barritas con Nutrientes y Antioxidantes

Esta modalidad de barritas se concentra en aportar nutrientes y antioxidantes para prevenir la fatiga y el cansancio. Además, fortalecen el sistema inmunológico. Están hechas a base de bayas de goji, un alimento con un altísimo aporte nutricional.

Barritas de Anacardos y Cacao

El anacardo aporta altos contenidos de vitamina B, potasio, hierro, fósforo y calcio. Con estos nutrientes, el cerebro funcionará mejor, se evitarán los cambios de ánimo, tales como la depresión y también se quemarán grasas. Ya no más faltas al gimnasio por un estado de ánimo por el piso. A partir de ahora sólo tendrás ganas de entrenar y, al ver los resultados, tendrás un motivador extra. En cuanto al cacao, además de ser un potente estimulante y desencadenante de un estado de ánimo con tendencia a una sana euforia, aumenta la fuerza muscular y actúa como antioxidante.