2:1:1 Recovery (15/30 servicios)

Optimum Nutrition 2:1:1 Recovery Ayuda a recargar y recuperar los músculos de un duro entrenamiento.

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¿Para qué se toma? Efecto Anticatabólico, músculo protector, Energético y recuperador
¿Cómo se toma? Disolver en líquido y mezclar, Agua
Tamaño por toma De uno a dos servicios
¿Cuántas veces? De una a dos veces al día, De una a tres veces al día
¿Cuando se toma? Antes y/o después de entrenar
Usos Aumento Del Rendimiento, Evitar Catabolismo

Optimum Nutrition
2:1:1 Recovery

Ayuda a recargar y recuperar los músculos de un duro entrenamiento.

2:1:1 Recovery

Qué comes, cuándo lo comes y cuánto comes son dramáticas cuestiones en tu preparación. Pero, no todas las combinaciones de nutrientes trabajan igual de bien. Nuestro 2:1:1 Recovery está basado en las últimas demostraciones científicas que mezclan diferentes tipos de carbohidratos y proteínas maximizando su absorción y brindando mejores resultados que con el uso de grandes cantidades de cualquier tipo simple. Las proteínas de suero hidrolizado, caseína micelar y albumen de huevo proveen inmediata y prolongadamente amino-ácidos para la reparación y reconstrucción mientras la proporción precisa de azúcares simples y carbohidratos de rápida digestión en 2:1:1 Recovery ayuda a recargar y recuperar los músculos de un duro entrenamiento. Y, además, el BCAA añadido estimula la síntesis de proteínas musculares. Con lo cual, no hay duda de que 2:1:1 Recovery es una parte indispensable de toda rutina de un atleta serio.

Proporciones de rápida recuperación

2:1:1 Proporción de carbohidratos
2 x Polímeros de glucosa + almidón de maíz
1 x Sacarosa
1 x Fructosa

2:1:1 Proporción de proteínas
2 x Aislado de proteína de suero hidrolizado (rápido)
1 x Caseína micelar (lenta)
1 x Albumen de huevo (intermedio)

2:1:1 Proporción de BCAA
2 x Leucina
1 x Isoleucina
1 x Valina

Uso recomendado: Añade dos cucharadas colmadas de 2:1:1 Recovery a un vaso mezclador junto con 400-450 ml de tu bebida preferida. Si utilizas un servicio de sólo una cucharada, coloca la mitad de la cantidad de líquido.

Tamaño del servicio según peso      
Peso 69 Kg 70 – 89 Kg +90
Tamaño de servicio 1 1 – 2 +2

 

Información Nutricional
Tamaño de envase: 1,7 Kg
Servicio: 56,5 g (una cucharada colmada)
 
Calorías 210 kcal
Calorías de la grasa 5 kcal
Total grasas 0,5 g
Grasas saturadas 0 g
Grasas trans 0 g
Colesterol 5 mg
Sodio 170 mg
Total carbohidratos 35 g
Fibra dietética <1 g
Azúcares 18 g
Proteínas 17 g
Complemento Alimenticio con azúcares
Información Nutricional
Cantidad neta: 1700
Tamaño toma: 56.5
Tomas por envase: 30.09
% CDR
Media por toma
Calorías 210.0 Kcal / 878.64 kJ
0.7 %
Grasa 0.5 g
Grasa saturada
Grasas transaturadas
Hidratos de Carbono 35.0 g
Azúcares 18.0 g
Fibra alimentaria 0.9 g
Proteínas 17.0 g
Sal 170.0 mg
% CDRLa cantidad diaria de recomendada está basada en una dieta de 2000 calorías.
Ingredientes: Colesterol...5.0 mg, Sal...170.0 mg, Calorías de la grasa...5.0 Kcal, Polímeros de glucosa, Almidón de maíz , Sacarosa, Fructosa, Aislado de proteína de suero hidrolizado, Caseína micelar, Albúmina de huevo, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina .
Información Alergénica : Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

Modo de empleo: De uno a dos servicios, Agua, De una a dos veces al día, Antes y/o después de entrenar,
Adverntencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Opiniones de 2:1:1 Recovery (15/30 servicios)

  • 17/02/2016
10

Muy buen aporte de hidratos rápidos lentos y excelente sabor

  • 02/01/2016
10

Lo uso en ciclos de ganancia de masa muscular muy buen sabor y gran aporte

  • 24/12/2014
2

No me sienta bién debido al tipo de edulcorante que contiene.

  • 15/01/2013
8

Muy bueno, recuperacion perfecta, tanto muscular como de los depositos de glucogeno, pero un poco caro

  • 21/04/2014
10

Bom produto, faz o que promete, boa e rápida recuperação!!

  • 12/03/2013
10

Para uma recuperação rapida e que se sente, tomo sempre que possivel !

  • 23/01/2013
8

Muito bom no recuperamento muscular, e da boa inergia no treino
bons resultados

  • 15/01/2013
8

Recomendo gostei bastante 5 estrelas mesmo ao acordar no dia seguinte depois do treino optimos resultados.

  • 14/01/2013
10

Gusto cioccolato ottimo, come anche il prodotto! Recupero ok e per niente pesante come tutti i prodotti ON!occhio al prezzo.

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