Creatine molecule is the vehicle of energy in muscle cells. Creatine supplementation increases phosphocreatine content in the body.

 
Creatina Powder - 500g

18,70 €

Comprar con complementos
9.4/10
Favorites Haz tu pregunta  Always Best Price Compare
What do you take it for? Gaining muscle mass and strength
How is it taken? With water, juice or milk
Size per dose One service
How many times? From one to four times a day
When should it be taken? On an empty stomach before and after training
Usos Gain muscle mass

Creatine Powder - 500g

Creatine molecule is the vehicle of energy in muscle cells. Creatine supplementation increases phosphocreatine content in the body. Phosphocreatine allows rapid re-synthesis of ATP, which is the direct energy source and contributes to the increase of intensity and muscle work efficiency. The high concentration of creatine in muscles stimulates protein synthesis with anti-catabolic  and anabolic effects and contributes to quicker growth of muscle mass. CREATINE POWDER is designed for high performance athletes practicing speed-strength (weights, sprints, jumps, etc.), resistance-strength (bodybuilding, long distance sprints, wrestling, etc.), and resistance disciplines (marathon, team games, etc.).

In 200gr size with easy opening.

 

Contains 200g of Creatina Creapure 100%

Original label
Complemento Alimenticio a Base de Alimento acalorico
Nutrition Fact
Net quantity: 500
Serving Size: 5
Servings per container: 100
Ingredients: Creatine Monohydrate.
Allergen Info: Puede contener trazas de huevo, leche y soja. Fabricado en una instalacion que procesa proteinas de leche de soja y de huevo gluten y frutos secos

How to use: Un servicio, Con agua, zumo o leche, De una a cuatro veces al día, En ayunas, antes y despues entrenar,
Warnings: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio consulta a tu medico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco

Reviews Creatina Powder - 500g

  • 07/01/2016
10

después de probarlas puede decir que es una excelente Creatina. calidad/precio esta muy bien y su efectividad también es muy buena ya que e aumentado en volumen y fuerza.

    • 12/01/2015
    8

    Como producto es excelente para los objetivos de aumento de masa muscular y post-workout

      2017-04-10 19:47:42
      Hola Raúl. Esta es una duda que siempre he tenido. ¿Siempre que tomas creatina, esta creatina o cualquier otra e independientemente de que sea fase de carga o mantenimiento, se debe tomar junto a zumo o bebida a base de azúcar?
      2017-04-12 10:36:31
      Hola Angel,la creatina monohidrato se mejora la absorción y su transporte con un pico de insulina,ya sea procedente de amilopectina,zumo,etc o cualquier bebida con carbohidratos.Un saludo
      Añadir Respuesta
      2014-08-17 10:43:18

      Hola, me gustaría saber como tomar esta creatina. Cuantas tomas, cuando , que cantidad y si hay que hacer una fase de carga como hacerla. Gracias.

      2014-08-17 10:43:18

      hola eugenio

      creatina powder se toma empezando por una fase de carga, durante 1 semana aprox 15g al dia, 5g antes de tu desayuno mezclado con un vaso de zumo o bebida isotonica, otros 5g junto a tu preentreno y otros 5g junto a tu batido post entreno.

      despues deberas realizar un mantenimiento de 5 a 10g al dia, en cualquiera de los 3 momentos descritos en la fase de carga

      Añadir Respuesta
      Page: 1
      Preguntar
      Su pregunta ha sido enviada correctamente a nuestro equipo. ¡Gracias por su pregunta!
      Su respuesta ha sido enviada correctamente a nuestro equipo. Gracias
      Preguntar
      Ocultar
      Nombre:
      Email:
      Su pregunta:
      Idioma:
      Política de privacidad: * Acepto todos los términos y condiciones
        Preguntar
      Do you want your free supplements?
      Do you advises your friends in the gym?
      You have a tasty Fit recipe?
      Are you a creative person?
      Now MASmusculo wants to reward your creativity by giving your orders for free. How will we do it? It is very easy:

      1. Make a video. It can be recipes, a tutorial on how to take or combine a product or unboxing (experience and opinions) of one of your MASmusculo orders.
      2. Upload your video to MASmusculo using our app.
      3. Share the video with your friends: Facebook, Twitter, Telegram, Snapchat .

      It's that easy !!!