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Chromium Picolinate - 100 capsules

Chromium Picolinate 200 mcg No Yeast Controls appetite Increases metabolism Increases protein synthesis Studies conducted through double-blind control suggest that using 200mcg (micro grams) of Chromium Picolinate may improve body composition and help with weight loss in healthy adults regardless of their physical activity.

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    1.0 One capsule
  • What do you take it for?
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    Decrease appetite
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    Capsule / s with a glass of water
  • How many times?
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    Once a day
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    With breakfast
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    Weight loss

Chromium Picolinate 200 mcg
No Yeast

  • Controls appetite
  • Increases metabolism
  • Increases protein synthesis

Studies conducted through double-blind control suggest that using 200mcg (micro grams) of Chromium Picolinate may improve body composition and help with weight loss in healthy adults regardless of their physical activity.

It has been proved in the past that Picolinate reduces cholesterol, decreases glucose levels in diabetics, reduces body fat and promotes muscle mass development in humans. It has also been proved that Picolinate intake in children and adults is insufficient.

Using 200mcg of Picolinate per day improves body composition and confirms the benefits of its use. Its intake suggests muscle mass development, regardless of the level of exercise performed, and in athletes and highly active people, Picolinate offers resistance as well as better physical performance.

Chromium picolinate helps to control appetite: mainly on a psychological phase (cravings). This micronutrient causes through its action over insulin a bigger serotonin production on the brain, decreasing appetite.

Increased metabolism: origins thermogenesis stimulated by insulin.

It improves protein synthesis and increases muscle mass: during dieting periods, Picolinate protects the muscle in patients who do not follow a restrictive diet.

 

Directions: as a dietary supplement, take one capsule daily with your breakfast.
WARNING FOR DIABETICS: Chromium picolinate promotes insulin release.

 

Supplement Facts
Serving: 1 capsule
Servings per container: 100

Chromium   375 mg

 

(as Chromium picolinate)

Questions and answers
ola muy buenas.mirad tengo una duda haber si me la podriais responder.actualmente tomo en ayunas greens junto a megaflora y al de media hora desayuno y me tomo 1 capsula de picolinato junto a omega 3 y multivitaminico.la pregunta es donde podria meter el r ala dado qe los greens y el mutivitaminico contienen minerales?muchas gracias chicos sois los mejores.
2018-04-12 20:00:53 JONATHAN MADRAZO
Hola lo metería en alguna de la siguiente comida 30min antes de esta y también antes de la cena.. Un saludo
2018-04-13 10:32:29 Beltran
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Raul tu eres el mejor fisoculturista que hay, mil atgradecimientos por todo lo que compartes con tus fans y cn toa la gente, mi humilde pregunta es si esta bien mi toma de picolinato de cromo antes del entreno 2 horas despues de la comida, y si esta bien la toma de acido alfa lipoico en ayunas, y que me aconsejas hacer mas para perder grasa abdominal dificil de bajar???
2015-11-06 16:35:59 rodrigo jared riquelme valdivia
hola rodrigo, gracias por los elogios amigo!!! es un placer compartir mis conocimientos con todos los fans del mundo. el picolinato de cromo tomad junto al acido alfa lipoico (los dos a la vez) tienen una reacción movilizando la enzima AMPK, esto hace creer al cerebro que esta en fase de ayuno sin carbohidratos, y por lo tanto la grasa se elimina de forma mas eficaz, siempre deberas de tomarlos en ayunas, al ser muy inestables.
2015-11-10 19:26:37 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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Una pregunta, ¿se puede consumir junto con un quemagrasas como animal cuts o hidroxycut hardcore o no es recomendable? Gracias

2014-06-10 16:29:04 Marti

hola marti

el picolinato de cromo tiene muchas utilidades, una de las mejores es activar una enzima metabolica que hace creer al cerebro que esta en ejercicio, si lo tomas junto a un quemador de grasa como animal cuts o hidroxycut tendras una combinacion ideal y muy potente.

2014-06-10 16:29:04 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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Buenas raul quería saber con total certeza de que forma tomar el cromo en epoca de definicion que tomas al día y en que momentos ya que tomó también termogenico en ayunas y antes de entrenar un saludo y un abrazo crack

2014-05-21 15:19:28 Antonio

Hola, toma el cromo junto con mas comidas del dia que tengan mas carbohidratos, saludos.

2014-05-21 15:19:28 Edgar Morilla - MM Team
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Un detalle, aqui pone una capsula con el desayuno, tú, Raúl, dices que una capsula en ayunas y antes del entreno, y en el propio paquete del picolinato dice que 1 capsula en la comida, que hago? jejeje

2014-03-14 18:13:20 Alfonso

hola alfonso

el picolinato de cromo se puede utilizar desde, para tratar el colesterol, regular los azucares en la diabetes tipo 2, o otras enfermedades, etc...

segun el objetivo del atleta se debe de tomar de una forma u otra, en este caso, para la perdida de peso, el p.cromo actua sobre un metabolismo energetico aumentando los niveles de ampk, de esta forma es como hacerle creer al cerebro que no hay suficiente atp, por lo que requiere atp de las cetonas, al venir en una medida tan pequeña, microgramos, necesita que pase rapido a la sangre cuando nos proponemos a hacer ejercicio y consumirlo fuera de los alimentos, tambien te ofrezco mi propia experiencia habiendolo tomado de diferentes formas y cantidades

2014-03-14 18:13:20 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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