100% Gold Standard Casein - 1.8 kg

Optimum Nutrition 100% Casein Protein Bajos carbohidratos de asimilación lenta, proteína micelar anti-catabólica con glutamina.

 
100% Gold Standard Casein - 1.8 kg

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What do you take it for? Anticatabolic effect, protective muscle
How is it taken? Dissolve in liquid and mix
Size per dose One service
How many times? Once or twice a day
When should it be taken? Before going to bed and / or after getting up
Usos Evitar Catabolismo

Optimum Nutrition
100% Casein Protein

100% Casein Protein

Bajos carbohidratos de asimilación lenta, proteína micelar anti-catabólica con glutamina.

A veces la lentitud es mejor, especialmente cuando se trata del índice de digestión de proteínas. Mientras que una rápida absorción de proteínas es lo deseable inmediatamente antes y después del ejercicio, un efecto retardado es probablemente más beneficioso para el resto del día.

Casein proteins have a pH sensitive and are \"compatible\" with the acidic environment of the stomach. As a result, this can cause the casein chains keep even more of the twice as long as the serum and other proteins, until they are broken in subcomponents of amino acids. Given its unique qualities of action-delayed, casein can be described as anti-catabolica protein or musculo-protectora.

Propiedades

  • 24 g de Mezcla instantánea de la proteína Caseína de lenta absorción.
  • Caseína micelar anti-catabólica rica y de alta calidad.
  • Cerca de 9 g de amino-ácidos, glutamina y precursores de glutamina por servicio.
  • Sólo 3-4 g de carbohidratos.

Uso recomendado: Utilizar ON 100% Casein Protein al levantarse, justo antes de acostarse, en reemplazo de las pequeñas comidas y/o en cualquier momento en el que necesite absorber proteínas. Para mantener un balance positivo de nitrógeno, consumir aproximadamente 1 gramo de proteína por Kg de peso corporal que tenga al día combinado con alimentos y suplementos ricos en proteínas.

Tamaño del envase: 4 Lbs: 1,8 Kg
Servicio: 32 g (1 scoop)

Información nutricional por 100 g
Calorías 375 kcal
De la grasa 15 kcal
Total grasas 1,5 g
Saturadas 0 g
Colesterol 31 mg
Sodio 140 mg
Total carbohidratos 12,5 g
Fibra dietética 3 g
Azúcares 3 g
Proteínas 75 g

Otros ingredientes: Mezcla de proteínas (caseína micelar, caseinato de calcio), sabores naturales y artificiales, Inulina, Lecitina, Mezcla de gomas (goma celulosa, goma Xantan, Carragena) sacarosa, ácido málico, Aminogen, colorante amarillo nº 5.

Reviews 100% Gold Standard Casein - 1.8 kg

  • 01/24/2013
10

Easy on the stomach, amazing choc and vanilla flavour. Perfect for night time

  • 05/19/2015
10

MUY BUENA LA CASEÍNA, PROTEÍNA DE LENTA ABSORCIÓN, LA HE UTILIZADO Y LA HE NOTADO BASTANTE, AUNQUE AL PRINCIPIO ME ASUSTE, YA QUE ME OLÍA MUY FUERTE LA ORINA POR LA MAÑANA

  • 05/15/2015
9.3

Gran producto, quizá el precio es un poco elevado pero lo merece.

  • 01/13/2015
10

Sabor sorprendentemente bueno y fácil de mezclar, excelente

  • 12/23/2014
10

muy util para regenerar

  • 06/23/2014
10

De lo mejor en cuanto a calidad. Se disuelve perfectamente, el sabor de Vainilla es bueno. Sin problemas para la digestión, es difícil encontrar pegas salvo que el precio se dispara un poco.

  • 06/11/2014
10

De lo mejor que he probado en caseína, buena disolución y el chocolate el mejor sabor de todos. Se digiere bien, y despiertas con menos hambre al siguiente día. Uno de mis indispensables.

  • 06/25/2015
8

La tomo por la mañana o antes de acostarme dependiendo de si he entrenado tarde o temprano por la tarde. Va muy bien para ganar masa muscular fuera de entrenamiento y es mas cómodo que comer carne en horas que no apetece. Muy buen sabor. D muy buen resultado por la mañana, no la tomo demasiado por la noche

  • 04/14/2014
10

Excelente producto, se mezcla fácilmente, buen sabor y cumple lo que promete!!! Fenomenal para las dietas por su bajó aporte calórico y su lento proceso de asimilación ya que así puedes controlar el hambre!!! Jeje además que es muy buena para contrarrestar el proceso catabolico nocturno.

  • 04/08/2014
10

La verdad es que siempre he preferido los batidos de chocolate, pero al pedirlo me equivoque y lo pedí de banana/cream (plátano) y el sabor me ha sorprendido gratamente, en cuanto a la textura es mas espeso que una whey normal. Me parece un producto ideal para los momentos en los que vamos a estar tiempo sin poder tomar alimentos.

  • 03/04/2013
10

A ceseina é um exelente potenciador do GH, como que um substituto de refeição, é uma exelente proteina cujo efeito dura até cerca de 6h, muito bom para tomar antes de deitar visto ser de absorção lenta!o sabor a banana (platano) é muito bom! pontuação 9, apenas porque os batidos são um pouco espessos, mas sabor de banana espectacular, melhor ainda quando tomado com leite!

  • 01/03/2013
10

Probabilmente, le migliori proteine a lento rilascio in circolazione. Oltre a svolgere il loro lavoro sotto il punto di vista muscolare, hanno anche un buon sapore, intenso anche con acqua, e danno un piacevole senso di sazietà. l\'ideale, sarebbe alternarle con le Whey nei giorni di riposo.

  • 12/20/2012
8

Muy buena esta proteína, se nota pesada al digerirla, que es lo que buscamos en una caseina.

Yo la probé, comenzé a tomarla antes de dormir, pero para mi era muy incómodo, ya que a las 2 o 3 horas me despertaba con ganas de orinar, me tenía que levantar, me desvelaba, etc. Antes de dormir prefiero comer comida solida.

Eso si, para peridos donde vas a estar tiempo sin comer (3-4h) esta muy bien, sacia bastante.

  • 07/29/2017
8

La mejor Caseína, a ver si sigo comprándola mientras la ofrecen a buen precio

  • 06/14/2017
10

De momento solo puedo juzgar el sabor y la verdad es que está muy conseguido

  • 05/05/2017
8

Muy Buena

  • 04/25/2017
10

He probado otras pero como esta no hay otra igual.
Sin duda la mejor antes de irte a la cama.

  • 11/14/2016
10

Primera toma. Buen sabor y fácil disolución.

  • 11/03/2016
10

le mie caseine prefrite!!!

  • 09/05/2016
8

A melhor caseína do mercado, embora cara. Utilizo-a especialmente ao deitar.

  • 08/12/2016
10

Excelente sabor.

  • 07/15/2016
10

Buen sabor y textura con agua y leche y fácil disolución

  • 06/03/2016
10

muito boa marca voltarei a compra sabor muito bom muito bom mesmo marca boa

  • 05/21/2016
8

Un buen producto que cumple su función, aunque es muy empalagoso

  • 05/17/2016
10

Buena proteina para tomar antes de dormir. Y te regalaban algo

  • 05/07/2016
8.7

das melhores caseinas do mercado basta dizer que é da ON
o sabor a chocolate é 5*, o preço podia ser melhor.

  • 05/05/2016
10

Buen sabor facil de mezclar y resultados aun por ver pero tengo segura su efectividad.

  • 04/28/2016
10

boa composicao de proteina. bom sabor. facil de dissolver

  • 04/21/2016
10

Muy buena proteína y muy buen sabor con queso fresco batido..........por la noche lo tomo con eso

  • 03/10/2016
10

Buen sabor, buena calidad de proteína de lenta absorción, muy recomendable.

2015-01-28 22:23:21

Hola Esta proteina cuando se usa? En definicion o en volumen? De poder usarse en los 2 periodos, en cual me lo recomendais mas? Ya que el bolsillo brilla por su ausencia. Saludos y gracias.

2015-01-28 22:23:21

Hola, la proteina es un macro-nutrientes necesario para la regeneracion de los tejidos y muchas mas funciones, por lo que es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y por lo tanto necesaria en cualquier mommento de la preparacion u objetivo. Si hechas cuentas de la cantidad neta de proteina de un batido comparado con los alimentos te llevaras la sorpresa de que la proteina en polvo es una opcion muy economica. Saludos.

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