Creatine Powder - 600 g

Creatine Powder - 600 g

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Creatine Powder von Optimum Nutrition Mehr Energie und Muskelmasse! Jede Dosis von Creatin Powder setzt sich aus 5000 mg Creatin Monohydrat zusammen.

Geignet für:
ATP regenerierende und zellvoluminisierende Wirkung
Wie wird es genommen:
In Flüssigkeit auflösen und mischen
Menge pro Einname:
Eine Dosis
Wie oft:
Ein Mal am Tag
Wann:
Vor dem Training
Usos
Leistungssteigerung
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Creatine Powder voOptimum Nutrition

Mehr Energie und Muskelmasse!

Jede Dosis von Creatin Powder setzt sich aus 5000 mg Creatin Monohydrat zusammen. Optimum Nutrition bietet Ihnen ein super pures Creatin, ohne Geschmack und Geruch, das mit Wasser, Saft oder Ihrem Lieblingsgetränk ohne Probleme gemischt werden kann.

Eigenschaften von Creatine Powder von ON

  • gibt mehr Energie während der Trainingseinheiten
  • steigert die Muskelkraft
  • beschleunigt die Erholungsphasen
  • fördert einen schnelleren Nährstoffzufuhr
  • verbessert Ihre sportliche Leistung 

Empfohlene Anwendung: In den ersten 4 bis 5 Tagen konsumieren Sie 20 bis 25 Gramm des Produktes pro Tag. Danach nehmen Sie 5 bis 7 Gramm Creatine Powder pro Tag ein. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, mischen Sie Creatine Powder mit 150 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk (das Getränk darf weder sauer noch koffeinhaltig sein).

Nährwertinformation:

Dosis: 5 Gramm (ein Messlöffel)
Creatin Monohydrat pro Dosis: 5 Gramm

  • 20.10.2016

Lo utilizo antes de entrenar.
No se si es bueno o no.
Dicen que ayuda a mantener y ganar algo de masa muscular.

    • 06.05.2016

    Gran producto para entrenamientos con intensidades muy aconsejable

      • 09.01.2016

      Efectiva en ganancia muscular y rendimiento energético.

        • 21.12.2015

        Para el crecimiento de nuestros músculos, un imprescindible.

          • 11.08.2015

          Muito Bom! Cumpre o seu dever sem deixar duvidas nem marcas!

            • 22.06.2015

            Hoy es el primer dia que empieze a tomar, ya veremos

              • 17.05.2015

              Efectividad ligada a su precio

                • 15.05.2015

                Un producto Optimun Nutrition no puede ser malo. Y por supuesto, este no es la excepción. Buen producto, se nota un incremento en la fuerza durante los entrenamientos. En mi caso, el aumento de volumen tampoco ha sido muy notable por el producto en si, pero eso depende mucho de la persona y el resto de la alimentación.

                Punto negativo: no trae scoop medidor con el que saber que cantidad de producto estas tomando. Hay que medirlo en "cucharaditas" que es una medida poco precisa.

                  • 12.01.2015

                  Melhor creatina que usei

                    • 23.12.2014

                    Buena marca y producto eficiente

                      • 23.12.2014

                      Esta creatina se disuelve muy bien y me a ayudado a conseguir lo que queria, un aumento de peso considerable

                        • 22.07.2014

                        El desolucion es bueno,
                        El sabor como siempre con creatinas(no hay sabor).
                        Es trabajo pero podria ser mejor. En total 3.5

                          • 28.05.2014

                          La marca me da mucha confianza, y con este tamaño, el precio pasa a ser relativamente competitivo... Gusto neutro, buena disolución... por lo que hace a resultados, mas o menos como todas las de las buenas marcas, milagros no hace... Hay que decir que no soy muy de tomar creatinas... pero buen producto.

                            • 10.02.2014

                            Muy buena creatina,como siempre ON de 10,
                            se disuelve perfectamente,los grandes resultados aparecen los primeros dias,luego ya van siendo mas lineales.Tan solo se echa de menos
                            en estos productos un scoop para saber la dosis de 5g recomendada ya que habitualmente no lo traen estos productos.

                              • 30.10.2013

                              Muy buena creatina, bastante barato y su disolución es mejor que muchas otras marcas.

                                • 15.04.2013

                                Boa qualidade e muito bom preço. Resultados positivos.

                                  de Rubén 2014-02-24 16:11:33

                                  Entonces entiendo que sería 5 gramos antes de entrenar y otros 5 gramos después de entrenar,¿es correcto?

                                  Edgar Morilla - MM Team 2014-02-24 16:11:33

                                  Hola, entre 3-5gr por toma es correcto, un saludo.

                                  de Pablo 2014-01-21 18:36:59

                                  Hola, la creatina es mejor tomarla antes del entramiento no? en ese caso cual es el tiempo a esperar despues de tomarla para entrenar? gracias, espero la respuesta.

                                  Edgar Morilla - MM Team 2014-01-21 18:36:59

                                  Hola, los momentos ideoneos para la toma de creatina son antes y despues de entrenar, tomada antes de entrenar, deberias tomarla unos 10 minutos antes del entrenamiento y con el estomago vacio. Un saludo.

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