???VIDEORECETA??? Una delicia casera El rico sabor de un carrot cake en una galleta saludable Galletas de avena y espelta “a lo pastel de zanahoria” (Carrot cake cookies) ¿Cansados de las típicas galletas de avena y plátano? Pues bien, hoy os traigo una versión más que deliciosa de lo que serían unas galletas de avena […]
???VIDEORECETA??? Cumpleaños feliz, cumpleaños felizzz No hay nada que más le guste a mi chico que le prepare para desayunar el día de su cumpleaños que unas deliciosas tortitas de aniversario. Son unas deliciosas tortitas de avena de chocolate, rellenas de una crema de cacao saludable muy sencillas y rápidas de hacer. Son un gran […]
???VIDEORECETA??? Combina tus proteinas con fruta y bebida vegetal para cumplimentar tu batido Tu batido no tiene porque ser solo una bebida post-entreno, puedes también disfrutar de él como merienda o desayuno los fines de semana. En la videoreceta de hoy te doy la clave. Combina fruta fresca y tu bebida vegetal favorita junto a […]
???VIDEORECETA??? Empieza el día con energía con este desayuno Gachas o porridge de avena fitness Las gachas o porridge de avena son un gran desayuno que nos aportará energía y fuerza para afrontar la mañana. Esta es una opción muy completa para disfrutar tanto grandes como pequeños y que nos llenará de nutrientes. Los copos […]
???VIDEORECETA??? Disfruta de una pizza dulce fitness Y celebra este San Valentin sin remordimientos La moda de las pizzas dulces ha llegado al mercado y aquí estamos nosotros como siempre para darte la versión más saludable y deliciosa. Porque este San Valentin queremos que disfrutes en pareja de lo lindo sin tener remordimientos. El topping […]
???VIDEORECETA??? Aprende a cocinar estas crujientes galletas de avena Además de ser nutritivas son tremendamente deliciosas Pocas cosas gustan más que una galleta, pero no nos engañemos, las galletas por mucho que las etiqueten como saludables, son de todo menos saludables. Es por ello que hoy os traigo esta videoreceta, para que preparéis de forma […]
La piña una de las frutas más sanas Llega el verano y las ganas de tomar cosas fresquitas están ahí constantemente y que mejor opción que hacer como siempre una versión saludable y deliciosa que nos quite el antojo. Y si aparte de quitarnos el antojo, nos llena de nutrientes y de beneficios mejor que […]
