ÍNDICE
El dulce saludable de estas navidades
Nutritivo y lleno de vitaminas
Estas navidades vamos a disfrutar en la mesa junto a los nuestros comiendo calidad.
Calidad en ingredientes como los de este turrón que os traigo hoy.
Sin azúcares añadidos, con ingredientes saludables y con un sabor delicioso que en cuanto lo pruebes no podrás dejar de comerlo.
La base de nuestro turrón son los dátiles.
Propiedades de los dátiles:
- Ideales para endulzar tus recetas favoritas
- Ricos en energía, fibra, vitaminas y minerales
- Regulan el colesterol
- Altos en potasio y bajos en sodio ayudan a regular el sistema nervioso.
- Buenos para preservar la salud visual.
- Ayudan a controlar el hambre y sentirse más satisfechos
¡Endulza estas Navidades!
Reúne los ingredientes necesarios y sigue el paso a paso que te muestro a continuación
Turrón de datiles, cacao y anacardos
Para esta receta necesitarás:
- 14 Dátiles sin hueso
- 1 Cucharada de esencia de vainilla (opcional)
- 2 Cucharadas de cacao desgrasado en polvo
- 1 Cucharada de manteca de almendras
- 1 Puñado de anacardos al natural
Topping:
- Salvado de avena integral (opcional)
Utensilios:
- Molde para turrón
Proceso:
- Procesamos todos los ingredientes en una picadora.
- Ponemos la mezcla en un molde para turrón.
- Yo para decorar he puesto en la base un poco de salvado de avena integral.
- Apretamos bien la mezcla para que quede un bloque.
- Dejamos enfriar un par de horas en la nevera para que compacte.
- ¡Listo! Ya tenemos nuestras Turrón de datiles, cacao y anacardos
¡Espero que os guste!
¡Nos leemos la semana que viene en mi próxima receta para MasMusculo!
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