recetas fitness, helado, Proteinas, Candy,

šŸØ RECETA DE HELADOS CON PROTEƍNAS šŸØ

Voy a enseƱaros mi receta para hacer unos helados con proteƭna, ideales para el verano, que lo tenemos ya muy cerquita! Esta receta sirve para cualquier sabor que querƔis hacer, solo basta con cambiar el sabor de la proteƭna que desees.

Os voy a dejar la receta con 3 sabores diferentes, pero como os he dicho, hay tantas posibilidades con distintos sabores de proteĆ­na hay!

INGREDIENTES

PREPARACIƓN

Mezclar todos los ingredientes ya previamente bastantes frĆ­os , casi en estado de congelaciĆ³n en la licuadora y batir durante 1 minuto.

Llevar la mezcla a la mƔquina de helados ( seguir las instrucciones del fabricante )

Y listo !

*Quien no tenga la mƔquina, licuar, semi congelar, volver a licuar y llevarlo al congelador siguiendo los mismos pasos indicados abajo.

Terminado ese proceso llevar la mezcla al congelador durante 2 a 3 horas mƭnimo tapada con film transparente pegado a la mezcla para que no se os forme cristales de hielo y coja mƔs consistencia si lo deseƔis.

TOPPING PARA TUS HELADOS

Utilizar el topping de vuestra preferencia, yo aƱadƭ los siguientes dependiendo del sabor de la proteƭna:

Todos riquĆ­simos!!

*El topping se aƱade siempre a la mezcla antes de llevarla al congelador

DECORADO

Utilizar salsa 0,0 , frutos secos o frutas de temporada naturales que mƔs o guste para decorar !

šŸ’šŸ» Ā Adaptar los ingredientes a vuestras dietas

Para novedades sĆ­gueme en mi Instagram šŸ‘‰šŸ½ candy_fit_cheatmeals

Facebook šŸ‘‰šŸ½ Candy Fit Cheat Meal

candyfit
candyfit
BrasileƱa de nacimiento, espaƱola de corazĆ³n. Amante de la cocina y loca por la comida.
Utiliza mi cĆ³digo CANDYFIT con tu pedido para conseguir descuentos exclusivos!

Deja un comentario

Tu direcciĆ³n de correo electrĆ³nico no serĆ” publicada. Los campos obligatorios estĆ”n marcados con *